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体の毒を抜きたいんだけど


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1:
最近外食続きで体に悪いものがたまってる気がする
【閲覧注意】最恐の毒キノコ決定戦
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4045561.html
2:
教会行け
5:
そんなあなたにプチ断食
8:
プチ断食興味ある
食わなければいいの?
9:
断食することで身体の毒素が出て行くけどいきなりやると身体に悪いだけだぞ
10:
毒素w
完全に踊らされちゃってる馬鹿
15:
>>10
でも外食続きだと体が重く感じるだろ実際
体重は増えてないのにだ
22:
>>15
運動すれば
11:
少しずつ食べる量減らせばいいってことか
17:
デトックスって言うとカッコイイぞ
デトックス効果のある水をデトックスコップに注いでデトックス飲みをすると超デトックスだぜ
18:
毒を摂取しても生きてるならそのままでもいいじゃん
35:
>>18
外食やコンビニ続きだとなんとなく調子悪いなってならない?
19:
夕食を野菜ジュースにするだけで楽になるよ
朝昼も軽くて消化がいいものにするとさらにいいけど
42:
>>19
野菜ジュースなんて栄養全く無いぞ
52:
>>42
栄養が無いからいいんだよ
内臓を休めるんだから
栄養は朝昼でいいんだから
20:
取りすぎた内臓脂肪そのものが毒ではあるよな
24:
外食もちゃんと選べばいいじゃない
身近なところで似たようなのばっかり食べるのがいかんでしょ
31:
玉ねぎ食え
玉ねぎの健康効果半端ない
32:
一番いいのは白湯のみかな
簡単ですっきり
アーユルヴェーダ白湯でググるか蓮村誠の本読んで
白湯(さゆ)毒だし健康法
http://homepage1.nifty.com/sacrum-tao/sayudokudasi.html
44:
サウナでガッツリ汗出すのが一番
48:
サプリメントならキトサン
動物性の食物繊維で
脂や塩素や重金属をよく吸着排泄する作用がある
1日1000ミリグラム
50:
油とか塩分とか
味の濃いものを毒と言うのなら
毒なんだろう
56:
>>50
そりゃそれらは毒だろうな
51:
デトックスはつまり便を出すことだからな
白湯飲んで腸を温めるといい
53:
宿便って胡散臭い
65:
>>53
実際便秘か便秘じゃないかってだけで
腸にこびりついて出ないみたいなものは無い
構造上
55:
浮腫みは取れるから足がすっきりして楽になる
そういう時あーデトックスったなって思う
57:
どくだみ茶飲め
58:
普段ジャンクフードばっかだとアレルゲン過多で効果は感じるかもな
59:
身体に良さそうな名前のビタミンAも実は毒
62:
>>59
サプリで過剰摂取するとだろ
食材からカロテンとして摂取すれば問題ないよ
サプリを飲むな。サプリは無益。それどころか死ぬ。
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4585996.html
70:
>>62
イシナギの肝臓5gで中毒症状出るよ
63:
毒とか悪いものとかアバウトに捉えてる人って騙されやすそう
64:
断食は1日でいいじゃない
前日はやや軽めの食事
丸1日なにも食べない
水はたっぷりと飲む最低でも2リットル
過度な運動はさける
翌日は少量のおかゆのみ
その翌日から通常の食事にする
慣れたら2日間にする
69:
こまめに水飲んで自転車で走り回るだけでそれなりに
71:
断食も内蔵を休めて機能回復という効果はあるだろうが毒素ってなんやねんという話だよな
塩だろうが砂糖だろうが摂り過ぎたらなんでも毒やがな
80:
>>71
だから摂り過ぎのことを毒と呼んでんだろ馬鹿か
85:
>>80
毒素はおかしいだろ毒素は
栄養素なんだから
81:
新聞の料理ページに胃が疲れた時のメニューが載ってたんだが
1番いいのは1日何も食べないのが胃が休まると書いてて
それを料理ページで言ったら見も蓋もないなと
84:
児島がホットヨガで毒素抜くとか
竹山が風呂はいって毒素抜くとか
それ全部ただの汗って完全否定されてたな
毒素なんてものはない
90:
汗は出した方がいいんだから毒みたいなもんだろ
122:
今は抗酸化と腸内細菌だろ
納豆と玉ねぎにヨーグルトこれを欠かすなよトマトや豆腐もいいぞ
126:
一番毒抜いたと感じたのは針治療のときだな
135:
いろいろ書いたけど一番のおすすめは最初のアーユルヴェーダ式の白湯ね
安くて簡単で効果が高い
変なお茶じゃなくてただのお湯にこんなに効果があるかとびっくりするから
まずは10日ぐらいやってみてね
じゃ
137:
>>135
ありがとうググってみるわ
141:
断食で毒素がどうとかデトックスやらなんやら言うけど
実はそんなの関係なくて結局は食わないから内臓が休めて元気になるだけだろ
ちなみに効果は抜群だ
152:
便秘の人はねじれ腸マッサージがいいよ
俺も狼で教えてもらったんだけどマジでうんk出る
171:
牛乳飲むと良いよ
結石やら通風やらの予防になる
191:
>>171
ググったら本当に予防になるんだな
一昔前は飲んだら駄目って言われてたのにね
177:
岩盤浴に行ってこい
汗と一緒に毒素が出てく
179:
体の毒ってなんだよお前はマムシか
182:
顔にでき物やニキビ出来るのが毒溜まってる人
6

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