「水の飲み過ぎは脱水と同じくらい危険」専門家が警鐘
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1.
2. 1.VIPPERな名無しさん
3. 2015年07月25日 04:04 ID:6.S2lYIe0
4. とは言われても水飲み過ぎで死んだって聞かないしな…
どのぐらいの量だよ
5.
6. 2.名無しのはーとさん
7. 2015年07月25日 04:07 ID:ju3K28Pi0
8. 例に挙げられてるのは、水の飲み過ぎが原因ではなく、
多発汗によるナトリウム欠乏。
水分補給と同時に塩分補給しろってのは常識。
9.
10. 3.名無し
11. 2015年07月25日 04:09 ID:ylGjd6090
12. 台湾かどこかで水大飲み大会で死んだってニュース見たな。
アレで始めて水中毒って聞いたわ。
13.
14. 4.VIPPERな名無しさん
15. 2015年07月25日 04:24 ID:.Pvppfwy0
16. 低ナトリウム血症の原因鑑別の難しさは異常
17.
18. 5.VIPPERな名無しさん
19. 2015年07月25日 04:34 ID:UmLurmAr0
20. 実験して誰か氏んだのかよ？
証拠がないと信じられん
21.
22. 6.VIPPERな名無しさん
23. 2015年07月25日 04:34 ID:DqVFBOgn0
24. いつもいつもそうだが、こういうアメリカ人研究者の言ってる事を細かい情報なしのままで記事にするなっての・・・。
「飲み過ぎは良くない」
これだけ。
どれぐらい？一日通してのの摂取量は？
一日
２リットルも３リットルもごくごくと飲み続けりゃそりゃあ記事のように危険だ
水中毒になる
むこうでは、水の大飲み大会みたいなので続けて７リットル飲んだ奴が亡くなった事がある
でも、一日通してなら４リットルくらいまではむしろ健康の為に良い事だ
夏場ならもっと多くてもいい
ただし、塩分もとらないと駄目
怖いのはこういう糞記事真に受けて、「水の飲み過ぎは危険なんだ」とだけ思い込んで、
夏場なのに食事ごとにコップ一杯程度で、一日コップ３杯しか水取らなくなっちゃうような奴が意外にも多いって事
牛乳は良くないっていってる海外の馬鹿医師の記事を真に受けたオセロの洗脳されてないけど馬鹿な方がまさにこれ
25.
26. 7.VIPPERな名無しさん
27. 2015年07月25日 04:43 ID:a4Qus.AL0
28. 〉てか、どれだけ摂取しても毒にならないものというのがあるか?
愛、かな
29.
30. 8.VIPPERな名無しさん
31. 2015年07月25日 05:27 ID:TpR1GAkK0
32. 一般論ではない、過重労働であればのミネラルバランスの崩壊なので、肉体労働時(集中又は仕方ない時)の注意点なだけ。普段であれば飲みたいとき飲んだ方が良い、腐った井戸水でもなければ。
33.
34. 9.VIPPERな名無しさん
35. 2015年07月25日 05:28 ID:gfN4cpvbO
36. 俺クレアチンと1日4リットルくらい水飲むけどこれ以上増やしたら突然死とかするんかな
37.
38. 10.VIPPERな名無しさん
39. 2015年07月25日 05:45 ID:SwZh8dQh0
40. ※7
メンヘラと添い遂げて同じ事言えたら褒めてやる
41.
42. 11.VIPPERな名無しさん
43. 2015年07月25日 05:47 ID:CZdCvJT6O
44. みのもんたが、訴えられてるよね。みのの発言を鵜呑みにして、実践したんだよねたしか。
45.
46. 12.名無しさん
47. 2015年07月25日 05:57 ID:21D9UX0y0
48. 空気を過剰に摂取する → 過呼吸
水を大量に摂取する → 水中毒
栄養を沢山摂る → 糖尿病
どんだけ人間って弱いの…マンボウかな？？
49.
50. 13.VIPPERな名無しさん
51. 2015年07月25日 06:03 ID:nHRsDnjMO
52. だから、こまめな水分補給にしろ、過剰接種を控えるにしろ、目安を呈示しろっての。
53.
54. 14.名無しのはーとさん
55. 2015年07月25日 06:19 ID:zwerGf9x0
56. 水溶性ビタミンでさえお腹が緩くなる人がいる
サプリメントを飲むときは注意な
57.
58. 15.PCパーツの名無しさん
59. 2015年07月25日 06:36 ID:diUKdOkg0
60. ※1
＞とは言われても水飲み過ぎで死んだって聞かないしな…
海外ニュースとか観ないのか
確かイギリスとかでも死亡事故とかあったぞ
母親が子供のために賞品のPS3目当てで水大量に飲んで、そのまま亡くなったわ
体格にもよるが、大体4?5リットルくらいで致死量になりかねない
61.
62. 16.VIPPERな名無しさん
63. 2015年07月25日 07:00 ID:.2P0Vciw0
64. 世の中水飲まなすぎな奴と飲みすぎな奴なら圧倒的に前者の方が多い
飲みすぎてる奴なんてほぼいないのにこんな煽りして普通レベルだった人が水控えよって思うことのが問題
65.
66. 17.名無しのはーとさん
67. 2015年07月25日 07:12 ID:y8co7DRl0
68. 毎日2L飲めだの飲みすぎるなと言い出したりアテにならん連中だな
69.
70. 18.VIPPERな名無しさん
71. 2015年07月25日 07:17 ID:ct0N1Rsl0
72. 梅干しでもなんでもいいから塩分取れってのはジジババにすら言われること
ちな夏祭り
73.
74. 19.VIPPERな名無しさん
75. 2015年07月25日 07:48 ID:Qyrno0kY0
76. 少し前に水を沢山飲むと美容や健康に良いとか言われて
飲みすぎる人が増えてきているから、注意喚起も必要だよ
テレビを真に受けて毎日２リットル以上の水をノルマにしていた知人が体を壊したから
ホント、ほどほどにしないと危険
77.
78. 20.VIPPERな名無しさん
79. 2015年07月25日 08:07 ID:FsQzmKD30
80. ナトリウム欠乏で死亡って池沼レベルでの水摂取とアスリートレベルの運動で大量発汗の条件を揃えないとなかなか起こせないよ
こんな「水飲みすぎはダメ」なんて真に受けちゃダメだよ
脱水の事故の方がはるかに身近なんだから
伝えるべきは「汗かいたらこまめに水分取れ。出来れば漬物も食え」ってこと
スポーツドリンクは甘すぎるから薄めて飲むんだぞ
81.
82. 21.VIPPERな名無しさん
83. 2015年07月25日 08:52 ID:Saf4KoTR0
84. 2時間運動し通しで水2リットルなくなるけど、そんなことにはなったことないなぁ。
ちなキックボクシング。水を浴びたような汗とくたばるほどの運動量ですわ
85.
86. 22.VIPPERな名無しさん
87. 2015年07月25日 08:53 ID:uQDRnmGG0
88. みんな塩分取らなきゃ（使命感）みたいになってるけど
普通の生活してりゃ毎食の食事で充分取れてるっていうか、摂り過ぎてるくらいだからな？
89.
90. 23.VIPPERな名無しさん
91. 2015年07月25日 08:58 ID:YHSubr7x0
92. 痛風持ちなら1日2Lは飲むべきだよ
93.
94. 24.VIPPERな名無しさん
95. 2015年07月25日 08:59 ID:hnONR1T80
96. み、水の致死量は数千?だから…
(震え声)
97.
98. 25.名無しのはーとさん
99. 2015年07月25日 10:17 ID:cmioKdwx0
100. おしっこの量を計る 一日1.5?2リットルぐらいなら水分の摂取量は必要充分
101.
102. 26.VIPPERな名無しさん
103. 2015年07月25日 10:21 ID:NELsQuBp0
104. 最近の夏の塩入り商品推しは
塩分の過剰摂取過ぎてヤバいらしいけどな
105.
106. 27.VIPPERな名無しさん
107. 2015年07月25日 10:29 ID:tAW29OrV0
108. 外で長時間労働したり運動したりしなければ塩は食事で摂るだけで十分
109.
110. 28.VIPPERな名無しさん
111. 2015年07月25日 11:09 ID:0Iz.tQ9K0
112. 一日４リットル飲むとか言うと「水中毒なるぞ」っていうバカがふえるだろーが！
こっちゃ暑い中常に汗かきながらこまめに水分補給と塩分補給して気がついたら４リットルなくなってるくらいなのに、水中毒バカは４リットル一気飲みみたいに思うからな、腹にはいらねーよ！
後メリケンは夏場日本人がかく汗の量をナメすぎ。高温多湿の亜熱帯気候なめんなよ
113.
114. 29.VIPPERな名無しさん
115. 2015年07月25日 11:27 ID:yJsMiQvPO
116. ナトリウムが出て行きやすい環境はクーラーの効いた所から急に暑いところに出たとき、そのタイミングで水も取らずに運動すると汗と共に大量にナトリウムは流出する、クーラーの効いた所からでる前にしっかりと水を補給すると大量の汗をかいても補給した水の分まではナトリウムの流出は少なくて済む、それでも大量に汗をかき続ければ必然とナトリウム不足になるのでナトリウムの補給が必要となる。浸透圧を知っている人にはよくわかる事だと思うけど、スポーツドリンクはイオン化されているので緊急時の補給には一番最適で事前の予防には梅干しや味噌汁など糖分を取り過ぎない食品からの摂取がいい。
117.
118. 30.VIPPERな名無しさん
119. 2015年07月25日 11:53 ID:i1toCTEB0
120. 過ぎたるは及ばざるがごとし、を警鐘されてもw
121.
122. 31.
123. 2015年07月25日 11:56 ID:Sx6udAlL0
124. 家に閉じこもってネットしてるお前らが、なに気にしてんのｗｗｗ
125.
126. 32.VIPPERな名無しさん
127. 2015年07月25日 12:46 ID:676Ph.Av0
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