【画像あり】正直俺くらいのガタイが一番モテるガタイだと思う
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1：
男からしたらほっそwって言われるだろうけどな
2：
うp
3：
>>2
IDちがうけど過去スレから
4：
うーん…
悪くはない
6：
>>4
女受けだけだから男からしたら薄く見られるんだよね
5：
肩幅みせて
6：
>>5
ちょっとまってろ
11：
>>6
女だけど私はもう少しほしい
でも悪くない、うーん
20：
>>11
まじか！
鍛えるのやめて5年経ってるしな
24：
器具無しでどんなトレーニングをどれくらいしてた？
27：
>>24
単純に腕立て背筋腹筋水泳のみやってたよ
13：
トレーニングとか何やってんの？
16：
>>13
今は何もやってないよ
肩幅取るのむずかしかった
19：
>>16
程よいね
羨ましい
18：
>>16
うーんほそい！
なんか若い！
20：
>>18
今年で29のアラサーやで
25：
>>20
ならなおさらなんかこう、安心感的な肉っぽさがほしいんだよな
あ、私はね？
腹回りは好き、肩がなんか寂しい
27：
>>25
肉はなかなかつかないんだよね
毎日米2合食べてるんだけどな
26：
>>16
うーん、もうちょっと胸板が厚くて筋肉あるか、逆にない方がいいな…
中途半端な印象。ごめんね。ちな30のババア
27：
>>26
また鍛えなおそうかな
29：
>>27
水泳かー！
泳げないんだけど効果あるかな？
30：
>>29
基本全身運動だから落ちにくい筋肉がつくよ
5年間何もしなくてまだこれだしね
33：
>>30
ただただ泳いでるだけ？
水の中でこれやっとけ！ってのある？
35：
>>33
短距離を全力で泳ぐんじゃなくて長距離を泳いでたよ
覚えるまでが難しいけどバタフライ出来るようになればそれがオススメ
一番全身使うし有酸素運動だしね
31：
>>27
でも確かに一般的にはこれくらいが人気かも！
私も胸板と肩幅しっかりしてるとすごく好き、埋れたいです大好きです
32：
>>31
胸板は正直かなり落ちてるんだよね
でも評判はいい身体という自覚はあるw
14：
ちくびの隠し方が気持ち悪いわ！
21：
ちなMBIは20だった
22：
俺も腕太くしたいんだが
44：
>>22
亀だけどドカタして握力鍛えて腕立てしてたら当時は太かったよ
今はそうでもないけど
23：
カッコいい
27：
>>23
さんくすこ
28：
もてもてやん よかったな
34：
なかなかすごい
36：
水泳ってそんな筋肉付くもんなん？
38：
>>36
人によるかもしれん
でも有酸素運動で全身運動だからつきやすいのはあると思うよ
41：
>>36
個人的に筋肉がつくというより皮下脂肪が落ちて筋肉が浮いてくるってイメージ
42：
>>41
それはあるかもね
当時の体脂肪4パーセントだったし
今は二桁だろうけどw
39：
うーん、筋肉ってやっぱいいね
本人的にはベストなの？
40：
>>39
全盛期がベストだったから今はベストじゃないかな
鍛えなおそうにも仕事おわるのが午前様だからなかなか全盛期まで鍛えれないんだよね
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