何を食べたいかわからなくなって、何も食べる気がしなくなった。ワシはもう駄目かもしれない。
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1.
2. 1.名無しさん＠キチママまとめ
3. 2022/08/18 06:11 ID:kGJ7oy9h0
4. 鬱ってそんなふうになるのか。
5.
6. 2.名無しさん＠キチママまとめ
7. 2022/08/18 06:18 ID:IUkI9rt40
8. >>1
昔鬱ってた時期あったけど、一日の食事がコンビニのおにぎり一つだけとかだった
その一つすら吐き気がするのを我慢して無理矢理流し込んでた
食べる量がめっちゃ増えるorめっちゃ減るのどっちかになるのが多いらしい
9.
10. 3.名無しさん＠キチママまとめ
11. 2022/08/18 06:21 ID:MDpFZIw80
12. 夏バテなら内蔵が冷えて弱ってるから温かいものを夕食にとるなどして
メリハリをつければまあ･･･といったところではあるけど鬱なら大変だ
自分の好物でも食欲湧きにくいかもだけど、無理に腹を満たすって感じより
ちょっとおやつ食べるくらいの感じでいたら良いんじゃない？
でもまずは病院だね
13.
14. 4.名無しさん＠キチママまとめ
15. 2022/08/18 06:35 ID:frcluF1c0
16. 同じような症状で毎日ごま豆腐1個とかしか食えなくなって
2ヶ月ほどで激やせして通院してたわ
ここで言っても仕方ないけど早く心療内科か精神科にいけ
17.
18. 5.名無しさん＠キチママまとめ
19. 2022/08/18 06:43 ID:GXx4utRA0
20. 精神ズタボロになる前に早めにお医者さんにかかろうね
21.
22. 6.名無しさん＠キチママまとめ
23. 2022/08/18 07:02 ID:DLq.Fpxb0
24. とりあえず今日は仕事を休んでやりたいことをやりなされ
25.
26. 7.名無しさん＠キチママまとめ
27. 2022/08/18 07:03 ID:.bxUhoRX0
28. 何にしてもまずは内科胃腸科に行って、逆流性食道炎かどうかをみてもらうのがよさげよね
「おなか減ってないから食べなくていいや（口に入れると空腹を自覚する）」になった事がある身としては空腹感があるうちの対処あるのみだと思う
鬱だと「風呂に入らなくなる」っていう形で出るのもあるからなあ
「お湯を張って、着替えとタオルを用意して、服を脱いで体を洗って湯船に浸かって出て体を拭いて服を着て、その後の風呂掃除」って感じでやることが多いから、動けなくなってくると早い段階で無理になるらしい
29.
30. 8.名無しさん＠キチママまとめ
31. 2022/08/18 07:58 ID:pJ.YwpxS0
32. >>7
風呂に入るのが嫌だけど汗でベタベタなのも嫌だから湯を張らずにシャワーメインにしてる自分はまだ大丈夫だなヨシ
しかしこれ日付よく見たら四年前の書き込みなのか
33.
34. 9.名無しさん＠キチママまとめ
35. 2022/08/18 09:06 ID:J1oTgOcF0
36. こ、怖い！！
37.
38. 10.名無しさん＠キチママまとめ
39. 2022/08/18 09:14 ID:rHoqz5Hl0
40. 何だったら食べられる？って自分に問いかけても何も思いつかなかった記憶。あと全く眠れない、疲れていても1時間眠れれば良い方。どんどん痩せていって気づいたら10キロ以上。家族に鬱っぽいと言っても否定されるのでしんどかった。ウェルニッケで歩けなくなって入院したらしいけど覚えてない。
41.
42. 11.名無しさん＠キチママまとめ
43. 2022/08/18 09:21 ID:1eFMyKrt0
44. 学生の頃家庭環境が色々と変わって同じような状況になったことがある。その時はなぜか食欲わかないな〜、夜になると悲しくなって眠れないな〜なんでかな？くらいしか思ってなかったし、特に気にしてもなかった。いつの間にか治ってたけど鬱っぽかったのかなあれ
45.
46. 12.名無しさん＠キチママまとめ
47. 2022/08/18 09:22 ID:BOgQ4kWg0
48. ちゃんと便通があるかどうかも大事な判断箇所やね
冷房ダイレクトで当たりっぱなしから内臓温度が下がり胃腸炎にでもなったら上から吐く（しかも消化できていない）し下から出ないし高熱が出るしで（このご時世まともに診察できないこともあって）辛い思いをする羽目になる
まあ去年のワイやけどな
49.
50. 13.名無しさん＠キチママまとめ
51. 2022/08/18 10:05 ID:kJdsy.Nk0
52. 鬱でもネットに書き込み出来るくらいなら、まだすごく深刻まで行ってないって事か
今のうちに病院に行って改善できるといいけど
53.
54. 14.名無しさん＠キチママまとめ
55. 2022/08/18 10:16 ID:.dF2cxU40
56. 自分も割と、本スレ>>589が当てはまるんだけど
鬱だったのかこれ・・・？
夏バテと冷たい酒の飲み過ぎだと思ってた
57.
58. 15.名無しさん＠キチママまとめ
59. 2022/08/18 10:16 ID:B2slsz1I0
60. じゃあもうタヒんでないとおかしいな。
61.
62. 16.名無しさん＠キチママまとめ
63. 2022/08/18 10:36 ID:N7UDCUG00
64. 構ってほしいだけの書き込みだってわかる
65.
66. 17.名無しさん＠キチママまとめ
67. 2022/08/18 10:44 ID:DLq.Fpxb0
68. >>16
ほんなら構ってやろうやないか
69.
70. 18.名無しさん＠キチママまとめ
71. 2022/08/18 11:17 ID:OmsaSKUg0
72. >>6
やりたいことも思いつかなくなるよ、マジでなんにもできなくなる
73.
74. 19.名無しさん＠キチママまとめ
75. 2022/08/18 11:24 ID:6WgR61Zx0
76. 本当にこの2年で、身近にもメンタル悪くする人激増した。仕事や生活の環境も変わったし、疫病、戦争、天災のフルストレスコンボだからね。無理せずに。
77.
78. 20.名無しさん＠キチママまとめ
79. 2022/08/18 12:35 ID:l5jml6430
80. 数年前に鬱&適応障害になった時があった
あんなにゲームが大好きだったのになんにも出来なかったのが今思えば不思議な感じだったな。
ゼリードリンクでもいいから栄養補給とあとは睡眠薬の力を借りた方がいいかも
81.
82. 21.名無しさん＠キチママまとめ
83. 2022/08/18 12:37 ID:BDt6.NgN0
84. >>14
自分でも気づかないうちに自律神経やられたり無気力になったりはあるぞ
酒とカフェイン避けて、酒飲まなくなったぶんの時間で散歩したりすると少しましになるかもな
85.
86. 22.名無しさん＠キチママまとめ
87. 2022/08/18 12:46 ID:MDpFZIw80
88. >>8
えっそんな、って
よく見たら本当だー！
今は元気になってたら良いけど
89.
90. 23.名無しさん＠キチママまとめ
91. 2022/08/18 12:47 ID:oNSRsYGu0
92. コロナでこういう人増えてそう
私も一時期ちょっとヤバかったし
ちょうどその時期に感染者数が減って実家帰ってリフレッシュできたから持ち直したけどね
93.
94. 24.名無しさん＠キチママまとめ
95. 2022/08/18 12:57 ID:6.2SCXfx0
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