【これは真理】うつ病なんだが、このルールに従うようにしたら良くなってきたのでみんなに伝えておきたい
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2022年06月02日 12:43
4. 自分の問題と他人の問題を切り分けることは大事
他人の問題は他人が解決すべきであって自分が解決する必要はない
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2022年06月02日 12:48
9. どういう「出来ない事リスト」になるのか
ちょっと興味ある。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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13. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
14. 2022年06月02日 12:59
15. >>2
愛想笑いできない 通勤できないとか
常人がごく当たり前にできていそうなこととかやろ
なんでそんなこともできねーんだってところ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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18. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
19. 2022年06月02日 12:56
20. ニート１０年だけど心に留めておく
できんもんはできんのだ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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23. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
24. 2022年06月02日 12:58
25. 確かに欝の知り合いが「自分に余裕が無い癖に他人の面倒の世話をしたがる」性格でなあ・・・
自分自身の抱え込んでいる事すら切り捨てられないのに他人様の事まで抱え込もうとするようじゃ、そりゃ絶対治らんわと思った
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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29. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
30. 2022年06月02日 13:00
31. >>4
それは他者への気遣いによって自分の自信にしたいからだろね
必要とされているんだという事実を作って必死に確保したい表れ
自信が無いとそうなる
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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34. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
35. 2022年06月02日 13:00
36. ガチの鬱患者は元々完璧主義な人が多いから妥協するくらいでちょうど良いって話でしょ
エセ鬱の奴はこれを新たな免罪符に引きこもり続けそうだけどそんな奴はどうせ一生変わらんし
本当に悩んでる人の拠り所になればいいね
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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39. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
40. 2022年06月02日 13:01
41. 健常者が作るリストの10分の１くらいしか「出来ること」に書き込めないかもしれない。それをまた気に病んで、無理にでも「ギリギリ出来そう」なことまでリストに入れちゃうかもしれない。
でも、いいんだ。
10分の１以下でもいいんだ。諦めることの大事さって、そういうことだと思う。
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