【朗報】緊張しやすい奴！ これやるだけでリラックスできるそうだゾ‥‥→「肘・膝をさする」
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2021年10月01日 11:26
4. >>11
おはNASA
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2021年10月01日 11:28
9. ただ深呼吸するんじゃなくて、口呼吸で息を吸って、鼻だけで息を吐くと、気道付近の筋肉が緩んで、緊張がほぐれます
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船の中で、ふとその小さな港を見ると、祖母が立っていた。
地元の銭湯の混浴可能な年齢制限が6歳に引き下げされた、ようやくって感じだ
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