【報告者がry】自称ダイエット中の知人がSNSに豪華な夕食の写真をあげるが、その嘘ついてまでやる”ダイエット辛くないアピール”にげんなりする
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2. 1. 名無しの鬼女さん
3. 2019年05月29日 13:18
4. >>一日1200kcal以内で肉と炭水化物が食べられる訳ない
普通の食生活で肉と炭水化物が食べられないわけないだろ…
この人は炭水化物抜き生活でもやって脳が委縮してるのか
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7. 2. 名無しの鬼女さん
8. 2019年05月29日 17:09
9. ※1
報告者擁護するわけじゃないけど、1200キロカロリーの食事って全然普通じゃないよダイエットを意識するなら達成できないこともないけど、栄養バランス良く1200で抑えるのは結構難しい
本当に報告者の友人が1200キロカロリーでごはんもおかずもきっちり食べてるならすごく料理上手なんだろうな
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12. 3. 名無しの鬼女さん
13. 2019年05月30日 13:30
14. 一日1200キロカロリーで3ヶ月で10kg落としたことある
白米、麺、スナック菓子、アイスも肉も魚も食べてた
だけどウソ扱いされるからダイエットしてるって言わなかった
やってみたら分かるけど一番楽なダイエット方法だと思うわ
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17. 4. 名無しの鬼女さん
18. 2019年05月30日 16:26
19. 1日1200におさえて3食となると炭水化物は厳しいかも知れないけど肉は普通に食えるよな。
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22. 5. 名無しの鬼女さん
23. 2021年09月24日 12:39
24. たしかに飢餓感で夜も眠れないほど低カロダイエットしてるくせに、大食い自慢するやつはいて、
話しかけられるとうざい。
でもSNSなら自分が見なきゃいいだけ。
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27. 6. 名無しの鬼女さん
28. 2021年09月24日 12:45
29. ローストビーフはステーキに比べたらヘルシーだと思うよ
もも肉を胸肉にするとか肉より魚を多めに出すとか揚げるんじゃなくて揚げ焼きにするとかサラダを先に食べてよく噛むとかさ
こういうのもダイエットだと思う
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