ワイ「眠りたい」脳「ええで」胃腸「ええで」心臓「ええで」
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ワイ「眠れない」
何故なのか
4 風吹けば
この中に犯人が潜んでるんやで
10 風吹けば
戦犯、自律神経
7 風吹けば
自転車で疲れ果てるまではしれびええで
79 風吹けば
>>7
脳「あかんこいつ疲れ果ててぶっ倒れそうや
このままやとまずい興奮物質出して覚醒ギンギンにしたろ！」
116 風吹けば
>>79
ジム行った後クタクタなのに寝れないのはこれか
12 風吹けば
足「すまん攣るかもしれん」
6 風吹けば
体「うおおお！夜はこれからだぜぇ！」
9 風吹けば
>>6
欠陥人体ホンマ嫌い
21 風吹けば
皮膚「」体のどこかを痒くしたろ！
13 風吹けば
脳「ええで(ほんまはいかんぞ?)」
16 風吹けば
>>13
脳みそくんって割と無能だよな
215 風吹けば
>>16
無能だからこそ日々嫌なことや辛いことがあってもすぐ忘れてくれて明日になったらまた頑張れるんだよな
36 風吹けば
自律神経「だめやで」
22 風吹けば
蚊「ぷ?んｗ」
37 風吹けば
まぶた「ピクピクさせたろ」
34 風吹けば
心臓「よっしゃ、おやすみ」
41 風吹けば
>>34
君は働き続けてくれや
48 風吹けば
冷蔵庫「ﾌﾞｰｰｰｰﾝ…」
時計の針「ｶｯﾁ…ｶｯﾁ…」
外の車「ﾌﾞｫｰﾝ…」
遠くの誰か「ｱﾊﾊｯ」
25 風吹けば
ニキらが体疲れさせ言うから１日中運動したけど寝れんのやが
89 風吹けば
>>25
身体を疲れさせるより体温を積極的にコントロールしたほうがええで
30 風吹けば
疲れすぎてもだめよな
43 風吹けば
寝てるときに足攣るのどうやって治したらいいんや？
57 風吹けば
>>43
ストレッチと水分補給
ワイはポカリが効く
58 風吹けば
>>43
無機塩類が足りていない
寝る前にスポーツドリンク飲んでみたら？
49 風吹けば
明日定刻に起きる必要がある→眠れない
明日起きるのは何時でもいい→すぐ眠れる
56 風吹けば
割と真面目に答えると仰向けで寝転がったまま鼻からゆっくり大きく吸って口からフーッて長く吐くを3回くらい繰り返したらええで
64 風吹けば
>>56
試してみるで
70 風吹けば
>>64
自律神経乱れてるなら効果的やから効くとええな、ゆっくり休んでくれや
63 風吹けば
瞑想覚えてからは寝ながらやるとすぐおちるわ
ポイントは呼吸に集中やな全集中で寝る
80 風吹けば
一回「布団は寝られないところ」って条件付いたら脳みそが変に覚えて
寝付き悪くなるクソ無能システムあるからシーツ色変えたり寝る場所変えたりするんやで
274 風吹けば
>>80
これはガチ
朝起きたらさっさと布団から出る日中も寝転がってスマホいじったりしない
ベッド＝寝るところを脳に覚えさせるの大事
60 風吹けば
朝ワイ「眠すぎる・・・」
昼ワイ「明日も仕事やから今日こそ早く寝るぞ（決意）」
夜ワイ「眠れない・・・」
無限ループ
134 風吹けば
中高生時代に爆睡できていたのが羨ましいわ
家に帰ってきて攻で眠ってしまってたあの頃が懐かしい
140 風吹けば
>>134
まぁなんでかっていうと明日のこと考えんでええからな
126 風吹けば
脳(どうやったら寝れるんやったかな？)
164 風吹けば
自律神経失調症とかいう不治の病ほんまふざけんな
医者も匕投げてるやろこれ
177 風吹けば
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ワイ「眠りたい」脳「ええで」胃腸「ええで」心臓「ええで」
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