はちみつが初期の風邪や咳に有効であることが科学的に認められる（英研究）back ▼
はちみつが初期の風邪や咳に有効であることが科学的に認められる（英研究）
続き・詳細・画像をみる
1. カラパイア »
2. 昆虫・爬虫類・寄生虫 »
3. 料理・健康・暮らし »
4. はちみつが初期の風邪や咳に有効であることが科学的に認められる（英研究）
-->
はちみつが初期の風邪や咳に有効であることが科学的に認められる（英研究）
2020年08月22日 ι コメント(21) ι 昆虫・爬虫類・寄生虫 ι 料理・健康・暮らし ι #
はちみつは咳や風邪に効く/iStock
世界各地で古くから民間療法として、はちみつの効能が伝えられてきた。咳やのどの痛みはもちろん、地域によってはやけどや切り傷の治療薬としても使用されていたが、その効果が科学的に認められたようだ。
イギリスの研究グループがこれまでに行われた研究を再調査したところ、風邪にははちみつが一番効果的であることが確かめられたのだそうだ。
ちょっとした風邪に抗生剤を服用してもあまり効果は得られないそうで、初期の風邪なら、まずははちみつを摂ったほうがいいらしい。
スポンサードリンク
-->
はちみつに関する研究を再調査
はちみつの強力な抗菌作用はこれまでにも示されてきた。その威力は英国国立医療技術評価機構（NICE）のお墨付きで、軽度の風邪と咳にはまずはちみつを処方するべきであると医療関係者に推奨しているほどだ。
こうした同機構の指導は、もちろんはちみつの効果を証明したいくつもの研究に基づくものなのだが、その背景には不必要な抗生剤の使用による悪影響も懸念されている。
これまで過去のはちみつ関連研究を再調査したものは、子供のせき治療をテーマとしたものしかなかった。
そこでオックスフォード大学の研究グループは、子供だけでなく、あらゆる患者を対象とした臨床研究を包括的に再調査して、はちみつの治療効果を確認してみることにした。
レビューの対象となったのは、「上気道感染症」――ひらたく言えば風邪に対するはちみつの治療効果を調べた14の臨床試験だ。
これらの内容はかなり多様で、はちみつの効果をプラセボと比較しているのは2つしかない。それ以外は、せきシロップや抗ヒスタミン剤など、一般的な治療と比較したものだ。
Pixabay
初期の風邪、軽度の風邪にはちみつが一番効果的
その結果、比較されたあらゆる治療の中で一番効果的だったのははちみつだったという。研究は次のように結論づけ、風邪にははちみつを処方するよう医師に勧めている。
はちみつはよく知られた民間療法だ。安価で、手に入れやすく、また有害性もほとんどない。医師が上気道感染症の患者に薬を処方しようと考えるのなら、抗生剤の代わりとしてははちみつを推奨する。
はちみつは、一般的な代替治療よりも効果的かつ有害性が低いうえに、薬剤耐性の悪影響も避けることができる
Pixabay
どのはちみつが効くの？
なお、一口にはちみつといっても、どれも同じ品質であるわけではないという。はちみつはさまざまな成分でできている複雑な物質で、もしかしたら風邪やせきに特に効果的なはちみつもあるかもしれないとのこと。
今回分析された研究ではさまざなタイプのはちみつが使われていたものの、その効果はどれも一貫していたそうなので、効き目のあるはちみつがどれなのか悩む必要はなさそうだ。
ちなみにコロナに効くとかそういう話ではまったくないので、誤解しないように。
この研究は『BMJ Evidence-based Medicine』（8月18日付）に掲載された。
Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: a systematic review and meta-analysis | BMJ Evidence-Based Medicine
https://ebm.bmj.com/content/early/2020/07/28/bmjebm-2020-111336References:newatlas/ written by hiroching / edited by parumo
あわせて読みたい
ミツバチは人類にとってとても大切な役目を果たしていた。ミツバチが絶滅したら起こりうる10のこと
世界最大のミツバチが作るハチミツには幻覚作用がある（ヒマラヤ）
ハチの体内にあるハチミツから、抗生物質の効かない耐性菌に有効な乳酸菌が発見される（スウェーデン研究）
殺虫剤で依存症？ミツバチが殺虫剤を好んで食べるようになることが判明（英研究）
都会の自宅でも簡単にミツバチを飼育できる養蜂巣箱キットが開発される（イタリア）
この記事に関連するキーワード
キーワードから記事を探す
- 医学
- 風邪
- 咳
- 喉
- 効果
- 民間療法
- 科学研究
- 蜂蜜
- はちみつ
- 抗菌
-->
この記事が気に入ったら
いいね！しよう
カラパイアの最新記事をお届けします
スポンサードリンク
- twitter公式アカウント
- facebook公式ページ
- カラパイア全記事一覧
「昆虫・爬虫類・寄生虫」カテゴリの最新記事
「料理・健康・暮らし」カテゴリの最新記事
「料理・健康・暮らし」カテゴリをもっと見る
この記事をシェア :
人気記事
最新週間ランキング
1位
2394 points
思ってたのと違う！NASAが太陽系の形を最新データから予測
2020年8月13日
38519572230
2位
2095 points
重油流出、海を守るためモーリシャスの人々は髪を切る
2020年8月13日
44215466101
3位
1749 points
スーパーで購入したパック寿司のエビが青い蛍光色に光っていた件（タイ）
2020年8月11日
6979623852
4位
1571 points
墓地に設置されたカメラに少女の幽霊の姿が！2年前に亡くなった娘の幽霊に違いないと母親が号泣（アメリカ）
2020年8月17日
2421265460
5位
1384 points
トマトが発する電気信号を数学モデルで分析。菌を媒介して仲間に合図を送っていた（米研究）
2020年8月15日
2741071336
もっと読む
----------------------------------------------------------------------------
スポンサードリンク
Facebook
カラパイア
コメント
1
1. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:19
- ID:BmfbMzG10 #
用法用量は？
2
2. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:21
- ID:eP6CAtsC0 #
いつも風邪っぽくなったらホットミルクにすり下ろしたショウガと蜂蜜を入れたのを飲んで寝るようにしてる
3
3. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:25
- ID:Yvi4prSU0 #
市販しているはちみつの水飴含有率って調べられないのかな
はちみつ100%と描いてあってもどう見ても100%じゃないのが出回っている。
4
4. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:29
- ID:KqdEQRCV0 #
とはいえ引き続き乳幼児に与えてはいけないので、そこも要注意ですな。
5
5. 匿名工作員
- 2020年08月22日 09:41
- ID:Bsax.dM10 #
ボツリヌス菌の関係で、乳児に与えるのはだめやで。
腸内環境が整う、1歳以上はOK。らしい。
6
6. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:46
- ID:E1JrM9SF0 #
風邪ひいた時にハチミツレモン飲んでたけど効果あったぞ
7
7. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:46
- ID:b0kRRd890 #
ハチミツの抗菌作用は強烈で、規模は分からないけどチフス菌を48時間、赤痢菌を10時間（!）で死滅させる効果があるらしいね。それに加えてブドウ糖と果糖という人体に吸収されやすいエネルギー源が豊富にあるわけだから、ウイルス性のものはとにかく、細菌性の風邪によく効くのも納得。
それはさておき、こういうことをテレビで取り上げるとヨウ素の時みたくスーパーから蜂蜜が消えるんだろうなぁ。
8
8. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:52
- ID:qcfJ5NB.0 #
うちの婆ちゃんはハチミツ好きで朝はトーストにハチミツいっぱい塗って食べる。
婆ちゃん８８歳。何十年も風邪ひいたの見たことない。
私はハチミツ嫌い。しょっちゅう風邪ひいたり熱出したり。
関係ないのかもしれないけど、ハチミツ好きになる努力をしてみようかと思ったｗ
9
9. 匿名処理班
- 2020年08月22日 09:59
- ID:iWZQ.a6h0 #
大根水飴なんかもそうだけど高濃度の糖分による浸透圧が決め手な気がする
10
10. 匿名処理班
- 2020年08月22日 10:07
- ID:h4CtnNlo0 #
でもハチミツはボツリヌス菌が混入していることがあるから乳幼児には与えない方がいいって話があったような？
11
11. 匿名処理班
- 2020年08月22日 10:17
- ID:.KOQ.mWA0 #
ハニィーー フラッシュ♪
12
12. 匿名処理班
- 2020年08月22日 10:19
- ID:jEbz2e4C0 #
心の風邪にも効きますかね？(´・ω・`)
13
13. 匿名処理班
- 2020年08月22日 10:46
- ID:ZMvXswit0 #
毎朝パンケーキにかけてたら風邪知らずになれそう。
14
14. ナパチャット
- 2020年08月22日 10:48
- ID:Bq6qF5u.0 #
マヌカハニー「お？せやな！（残留農薬モリモリ）
15
15. 匿名処理班
- 2020年08月22日 10:49
- ID:MZ1JEPqj0 #
※12
ココロの風邪なら、ネコ動画、イヌ動画が効くでしょう…
16
16. 匿名処理班
- 2020年08月22日 11:00
- ID:qn.fWwdw0 #
うちのばーちゃんははちみつニンニク食ってる
17
17.
- 2020年08月22日 11:06
- ID:QTEdB2kn0 #
18
18. 匿名処理班
- 2020年08月22日 11:14
- ID:whJyGHx10 #
おー！そういえば鼻垂らしたり咳き込んでるハチって見たことないな
19
19. 匿名処理班
- 2020年08月22日 11:21
- ID:9HP5bqro0 #
仁王門の阿形像のハチミツなら
不治の病でも治りそうだな。
20
20. 匿名処理班
- 2020年08月22日 11:34
- ID:kC9OFPQ30 #
薄めて飲む？直に舐める？使い方でも効きが変わりそう。
21
21.
- 2020年08月22日 11:44
- ID:9mH8vrrE0 #
22
22. にゃあ
- 2020年08月22日 11:47
- ID:LdWn251I0 #
以前風邪で喉が痛かった時に実行したことがあるよ。
カレースプーン1杯分の蜂蜜を、喉の粘膜に直接塗る感じで流し込んだ。
最初のうちはむせたんだけど、ちょっとしたら楽になるので塗り広げる感じで。
次の日、塗った部分だけなんともなくて塗り残しっぽい端の方が少し痛んだので
もう一回流し込んだら、その翌日には治ってた。
23
23. 匿名処理班
- 2020年08月22日 11:49
- ID:eVVn06Sc0 #
>>4
ここが難しいよな。
ハチミツは昔から体に良いと信じられてて、こうやって証拠らしきものもある。その一方でボツリヌス芽胞の問題も明確にあって、要は使いどころなんだけど、どっちかの視点しか持てない奴が時々現れる。
24
24.
- 2020年08月22日 12:00
- ID:5j1NWrr00 #
25
25.
- 2020年08月22日 12:28
- ID:QM7G2.e40 #
26
2
続き・詳細・画像をみる
猫
【香港経済】香港の競争力、避けられない低下 金融ハブから単なる中国の一都市に
【凄い】関東地方で謎の「火球」が目撃される！！発光してて眩しい！！
北海道きたら絶対食え！ってやつなに？
【画像】ワイ、原子の真の姿を知り咽び泣くｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
夏ってどんな服を着てる？
小学生「もうフォートナイト止めたい、友達が課金した服とか自慢してくる。お年玉課金したり誕生日プレゼントで3万円課金した人もいる」
今秋登場!? 次期ノートはバカ売れトヨタヤリスを打ち落とせるか？
【韓国】 コロナ大流行が本格化の兆し
【香港経済】香港の競争力、避けられない低下 金融ハブから単なる中国の一都市に
霜降り明星とかいう最低でもナイナイ、順調に行けばダウンタウン枠が確定してるコンビ
【友やめ】友人「一緒に花火大会行こう！」私「その日は仕事終わるの夜だから無理」友人「花火が見える店予約したよ！」私「無理って伝えたよね？」→その後…
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先