色んな食材？料理が入ってるお弁当作れる人すごいなぁ。みんなどうやってあんな器用に詰めているんだ？
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2. 1.名無しさん＠キチママまとめ
3. 2020/08/06 06:10 ID:TgpFfZWG0
4. 実に色んなモンが売ってるので、まずは気負わずに続けて欲しいわ。何しろ毎日の事だからね。
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6. 2.名無しさん＠キチママまとめ
7. 2020/08/06 06:12 ID:1a2x18As0
8. おかず４品を赤、緑、黄色、その他の色をイメージして作ってる
赤ならナポリタンとかプチトマトとか、緑ならアスパラとかブロッコリー使ってグラタンとか、黄色は玉子焼きで中にほうれん草入れたりシラスいれたりとかして
色をイメージしてから入れる料理を考えた方がやりやすい
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10. 3.名無しさん＠キチママまとめ
11. 2020/08/06 06:21 ID:5Da4hYb.0
12. 娘のお弁当毎日作ることになって気合い入れて色々入れてたんだけど
逆に一品＋米だけでいいって言われたわ
スープジャーとかもあるし
具材たっぷりの汁物＋米とか彩りとか気にしないでいいよね
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14. 4.名無しさん＠キチママまとめ
15. 2020/08/06 06:23 ID:LtInL2tH0
16. 今はお弁当用の冷凍食品もいっぱい出てるし、お弁当の本も色々あるから一、二冊買ってみて参考にしたらいいんじゃないかな。毎日作るとなると同じようなものになりがちだからそうならないよう毎日写真撮って記録してる人もいるみたい。大変だろうけど頑張って
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18. 5.名無しさん＠キチママまとめ
19. 2020/08/06 06:29 ID:8PImc4WE0
20. お弁当用の冷食便利だよね
YouTubeのお弁当作り動画も見たりして勉強してる
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22. 6.名無しさん＠キチママまとめ
23. 2020/08/06 06:40 ID:3hNK6mco0
24. 竹輪もキュウリも生で入れても平気なの？
いつも悩むんだよね
あっ、プチトマトは生か
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26. 7.名無しさん＠キチママまとめ
27. 2020/08/06 06:49 ID:ISqUzL6p0
28. 料理してめちゃくちゃ小分けに冷凍してる。
卵焼きとかご飯以外は詰めるだけとかにすると楽。
最近は市販の冷食派多いし色とりどりで買うのも楽しいよね。
冷食半額になる日のスーパーは毎回弁当系のものがごっそりなくなってるから結構保冷剤代わりに入れる人もおおいんだろうね。
個人的にはグラタン占いのやつ好きｗ
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30. 8.名無しさん＠キチママまとめ
31. 2020/08/06 07:47 ID:uTPBAGsR0
32. 一品一品を色んな素材入れないできんぴらならゴボウだけ、人参だけってすると素材の色味のままだからお弁当では重宝する。
慣れるまで時間がかかるよね。
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34. 9.名無しさん＠キチママまとめ
35. 2020/08/06 08:03 ID:TIAbeQqf0
36. >>6
今の季節はおすすめしない
プチトマトは中身出てなければよっぽど大丈夫
37.
38. 10.名無しさん＠キチママまとめ
39. 2020/08/06 08:10 ID:DNOlEcFC0
40. 弁当は食材の調整が難しいよなぁ。
ちょっとずついろんなものを詰めたいけど何種類も作ると食材が大量にいるし半端に残ってしまう。
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42. 11.名無しさん＠キチママまとめ
43. 2020/08/06 08:13 ID:P9mEy9x40
44. ミニトマトと玉子焼きをいれてあとは肉系のおかずとか入れればいいかと。で、レタスを肉系のおかずの下に敷いておくと見た目も華やかになりますよ。
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46. 12.名無しさん＠キチママまとめ
47. 2020/08/06 08:20 ID:MeAOtDlG0
48. レタスや生野菜は今の季節傷みやすいのでおすすめしない
入れるならピーマンやブロッコリーやほうれん草等加熱後冷却したもの
単純に緑がほしいなら小分けのシリコンカップを緑色にするのも可
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50. 13.名無しさん＠キチママまとめ
51. 2020/08/06 08:39 ID:SIdJ5..W0
52. 卵焼きトマトウインナーとバレン代わり兼彩のレタスとかで+αで冷凍食品にしたら手間はかけすぎずに済みそうって思ったけどどうなんだろう
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54. 14.名無しさん＠キチママまとめ
55. 2020/08/06 08:51 ID:G4KgIOUb0
56. 素直な方だなー！
とても好印象な方だ(^ ^)
私は断念したが、、、頑張って下さいませ?
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58. 15.名無しさん＠キチママまとめ
59. 2020/08/06 08:58 ID:VuQ24Gy30
60. ピーマンもいい彩りになるよね
夕飯のおかずに使ったピーマンをちょっと分けておいて細切りにしてレンチン、塩昆布と和えて一品。
あと卵焼きは冷凍できるし、そのまま詰めて自然解凍でOK。
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62. 16.名無しさん＠キチママまとめ
63. 2020/08/06 09:05 ID:4jLpU77n0
64. YouTubeのお弁当10分料理参考にしてる
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66. 17.名無しさん＠キチママまとめ
67. 2020/08/06 09:14 ID:dWOjtzc20
68. 男の俺からすると弁当に彩りってまじで不要。
からあげならからあげドーン！
生姜焼きなら生姜焼きドーン！
シャケならシャケドーン！
の弁当のが断然うまい。
でも奥さん的には自分の作ったお弁当が人に見られるから気にしちゃうのかな。
健康的なおかずってのならわかるけど彩り重視で考えちゃうとな。
69.
70. 18.名無しさん＠キチママまとめ
71. 2020/08/06 09:25 ID:DB8aWbWN0
72. SNSとかでキャラ弁？デコ弁？を見るのが好きでよく見てるけど本当にすごい
こちとら一つ二つのおかずで悩んでるのにそんなレベルじゃない
73.
74. 19.名無しさん＠キチママまとめ
75. 2020/08/06 09:37 ID:qJqJxyTY0
76. 私絶対おかずはカップに入れて他の食材とくっつかないようにしたい派なんだけど、
インスタとかで見る、まげわっぱにぎゅうぎゅうづめ憧れる
憧れるけどできない、味まざったりちょっと汁気が出たり耐えられない
ああいうの朝詰めたときはおいしそうだけど昼になったらどうなってるの？
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78. 20.名無しさん＠キチママまとめ
79. 2020/08/06 09:44 ID:kJNoPn7k0
80. >>19
わかる
自分も使い捨てカップで全部分ける派
くっつけても大丈夫そうなのは一緒にカップに入れる
あと個人的には生野菜や果物は独特の匂いがあるから入れたくない
81.
82. 21.名無しさん＠キチママまとめ
83. 2020/08/06 09:45 ID:kJNoPn7k0
84. あと、彩りも大事だけど、それよりおかず同士の組み合わせが重要じゃないかな
大雑把に和洋中で系統寄せるようにしてる
85.
86. 22.名無しさん＠キチママまとめ
87. 2020/08/06 09:47 ID:4Dlblfw00
88. 作り置き冷凍が便利。ホウレン草のお浸しなら、解凍時の水分を吸わせる削り節やすりごまと合えてからカップに小分け冷凍して、お弁当箱に詰める時に麺つゆを。
89.
90. 23.名無しさん＠キチママまとめ
91. 2020/08/06 09:48 ID:tTp9xxIf0
92. お弁当用の自然解凍可で１種類ずつ違うおかずが入ってる冷食、今のシーズンだと保冷剤代わりにもなるし１パックで1週間被らない副菜が出来上がるから重宝してるなあ
93.
94. 24.名無しさん＠キチママまとめ
95. 2020/08/06 09:56 ID:lGQDelox0
96. 全体的に参考になる！
コロナで給食追い付かなくて、7月から高校生の娘らにお弁当作ることになった
毎日お弁当作るの初めてなので、とりあえず冷食たくさん買った
週一で娘にも作らせてるけどアドバイスできるくらいには上達したい
97.
98. 25.名無しさん＠キチママまとめ
99. 2020/08/06 10:02 ID:I9IqMhU80
100. 茄子としめじに少し鷹の爪入れて炒めたのを冷蔵保存してる。
それを当日カレーペーストやピザソースや肉味噌(麻婆用のを常備)やオイスターソースと和えて火を通してる。
前日に麺つゆやゴマに浸しとくと簡単煮浸し。
これが一番お弁当のアレンジに便利。
101.
102. 26.名無しさん＠キチママまとめ
103. 2020/08/06 10:14 ID:vO1NoikC0
104. 生野菜入れるのが気になるこの時期なら、焼きトマトもいいよ
ミニトマトとブロッコリーに軽くオリーブオイルとハーブソルトまぶして
ピザチーズ乗っけてトースターで軽く焼けば終了。
トマトの甘みが増すしおすすめ
105.
106. 27.名無しさん＠キチママまとめ
107. 2020/08/06 10:15 ID:rQo.HthC0
108. ぎゅうぎゅう詰めのほうがご飯やオカズが偏らなくていい
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110. 28.名無しさん＠キチママまとめ
111. 2020/08/06 10:44 ID:9vDeQTew0
112. >>17
同じこと言う旦那をもって7年、ついに諦めた
ごはんに目玉焼き乗せて冷凍からあげつけたら大喜びなんだ…
野菜は夜倍にしてる
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114. 29.名無しさん＠キチママまとめ
115. 2020/08/06 10:45 ID:A.niJDB00
116. お弁当作るだけでも骨が折れるのに、彩りまで考えてくれるなんてすごく素敵な奥さんだね！
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118. 30.名無しさん＠キチママまとめ
119. 2020/08/06 10:55 ID:.esTwEdK0
120. >>17
自分もそっちだなぁ。栄養考えてのベビーチーズなら弁当に入れないで別に持たせて欲しい。生のきゅうり、レタスも別にしといて欲しい、弁当に入れないで欲しい。茶色くていいよ。学生時代、茶色い弁当って笑われたけど美味かったよ。
121.
122. 31.名無しさん＠キチママまとめ
123. 2020/08/06 11:07 ID:jaShTarh0
124. 可愛い奥さんだな
125.
126. 32.名無しさん＠キチママまとめ
127. 2020/08/06 11:30 ID:LinQR0TO0
128. ※30
その笑われるに耐えられない女の子も少なくない
129.
130. 33.名無しさん＠キチママまとめ
131. 2020/08/06 12:13 ID:X.8Yxak50
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