健康で長生きしてる奴の特徴
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1.
2. 1.名も無き哲学者
3. 2019年10月21日 00:08
4. ID:o.4XbAk50
5. 嘘の笑顔でもストレス軽減物質のセロトニンが分筆されるらしい
6.
7. 2.名も無き哲学者
8. 2019年10月21日 00:09
9. ID:ZjmVa.IN0
10. 64歳で書き込んでる>>26に誰かツッコめ
11.
12. 3.名も無き哲学者
13. 2019年10月21日 00:10
14. ID:rMz9CkI10
15. 暴飲暴食をしない
16.
17. 4.名も無き哲学者
18. 2019年10月21日 00:17
19. ID:3Vx29zHJ0
20. ※8
それは逆でノーベル賞取ると寿命が削られるらしい
21.
22. 5.名も無き哲学者
23. 2019年10月21日 00:17
24. ID:YaBnM8ol0
25. 適酒でも寿命減るならもう長生き諦める
26.
27. 6.名も無き哲学者
28. 2019年10月21日 00:19
29. ID:qdbsNk4j0
30. とにかく寝る。睡眠時間を確保する。
水木しげるが手塚治虫＆石ノ森章太郎の短命を嘆く有名な2ページ漫画があるだろ
31.
32. 7.名も無き哲学者
33. 2019年10月21日 00:22
34. ID:0pTE07GE0
35. 何事も前向きな方々でしょうね。
悲観的で前に進む勇気の無い方は、長生きなんて無理な話ですよ。
36.
37. 8.名も無き哲学者
38. 2019年10月21日 00:23
39. ID:kZw3gh.E0
40. しっかりと歩ける事。親族に呼吸器系の病気で寝たきりになった人がいたが、一気に老化する。
田舎で畑仕事してるお爺ちゃんお婆ちゃんが元気なのは毎日せっせと歩いているからじゃないかと思う。
41.
42. 9.名も無き哲学者
43. 2019年10月21日 00:24
44. ID:Gu.GmRD00
45. 歴史に名前を残した建築家は大概長生きだったな
46.
47. 10.名も無き哲学者
48. 2019年10月21日 00:26
49. ID:MxaGQlYr0
50.
サケを浴びるように飲む。
ステーキを毎日食べる。
一日、12時間ねむる。
51.
52. 11.名も無き哲学者
53. 2019年10月21日 00:29
54. ID:SAnS7Lrc0
55. 頭は使いすぎると摩耗する消耗品やぞ、したがって
あんまり考えずに老後まで出来る仕事を持ち
大きなストレスもなく体はしっかり動かし
食事もバランス良く新鮮なものを食べ、時には酒も嗜み
時々医者にもかかり最小限の薬を飲み
なにより長生きの血統であること
これで90歳超えの婆様がわらわら居るご家庭が築けます
56.
57. 12.名も無き哲学者
58. 2019年10月21日 00:29
59. ID:4CO8.C4W0
60. 80とかでも半寝たきりだったり
ボーッとしてる人も結構いるんだよなぁ
完全な健康でって結構難しい
61.
62. 13.名も無き哲学者
63. 2019年10月21日 00:32
64. ID:W95VaXs30
65. １のテーゼが「頭を使わないで農作業してる奴のが長生き」って意味で書いてるとしたらアホだ、肉体を「動かす」のも脳みその役割で、頭の活性化につながってる。哲学者の道とか見ろと（ホーキンスは見るな）。また農作業で「考えない」って先入観も間違ってる。実際、畑を宅地化で失ったら半年でボケて一年ぐらいで亡くなった人が近所にいる。まあボケてからダラダラとこの世にしがみついてウ○コ製造器になって介護者納税者泣かせてるのもいるから、はるかにマシだけどな。
66.
67. 14.名も無き哲学者
68. 2019年10月21日 00:34
69. ID:LBRx4j2P0
70. うちの爺ちゃんは70手前までタバコ吸ってたけど酒は飲まなかった。畑仕事の後はいつも本を読んでいたり絵を描いたり花育てたり趣味が多くて穏やかな人だった。頭が良くて怒ったところとか見たことなかったな。97歳まで病気ひとつなく静かに眠るように亡くなったわ
71.
72. 15.名無しさん＠ダイエット中
73. 2019年10月21日 00:37
74. ID:tP6k9D.r0
75. 酒を飲まない 過度な運動はしない
76.
77. 16.名も無き哲学者
78. 2019年10月21日 00:38
79. ID:VSgjDVTV0
80. 農家が頭使ってないとかいう風評被害について
土の状態･肥料･天候･値動き･補助金政策･各種手続き、頭使うことばかりだよ
頭悩ませて体働かせて、ある日動けなくなって廃業するんよ
たまたま上手く言ってる農家の例だけ出されてもねぇ
ちなみに農家は重作業が多いので腰を悪くしやすい
農家の体の動かし方は健康的とはとても言えない
81.
82. 17.名無し
83. 2019年10月21日 00:42
84. ID:vXDoyeX80
85. 今45だが65になったら生まれ故郷に帰って自死する予定だわ。
恐怖を麻痺させる方法も自死を実行に移せるだけの強い意思保つ方法も知ってる。
社会の負担になるのは嫌だし家族にも負担をかけたくない。
86.
87. 18.名も無き哲学者
88. 2019年10月21日 00:42
89. ID:.yaF6bli0
90. 嫌われる勇気。過度に空気読んだりつらい仕事我慢したり気を使いすぎてストレスためて亡くなった人多い。自分のやりたいようにして適度に嫌われること。
91.
92. 19.名も無き哲学者
93. 2019年10月21日 00:46
94. ID:5.Qra7Xa0
95. ニートなんて健康診断行く必要ないだろw
96.
97. 20.名も無き哲学者
98. 2019年10月21日 00:49
99. ID:24uOiunp0
100. 徒然草に
住み果てぬ世にみにくき姿を待ち得て、何かはせん。命長ければ辱多し。長くとも、四十に足らぬほどにて死なんこそ、めやすかるべけれ。そのほど過ぎぬれば、かたちを恥づる心もなく、人に出で交らはん事を思ひ、夕べの陽に子孫を愛して、さかゆく末を見んまでの命をあらまし、ひたすら世を貪る心のみ深く、もののあはれも知らずなりゆくなん、あさましき。
ってあるけど、今の時代、さすがに40歳というのは短いすぎるが、長生きがいいのかどうかはわからんねえ。
101.
102. 21.名も無き哲学者
103. 2019年10月21日 01:00
104. ID:0lhxuW7C0
105. うちの父、好きなもん食わずに長生きしたって意味無い！って事で
醤油じゃぶじゃぶ、お酒ガブガブ、煙草こそ吸わないが、好きなようにやってる
畑なんて興味無し、基本iPadで囲碁をやってるだけだが90を過ぎてなお元気に暮らしておるぞ。身長も大分縮んだが元は170越え
因みに母も80代中盤だが、甘いものが止められないし止める気もないデブだが元気なもんだ。こちらも大分縮んだが元は160越え。二人とも特に病気も無い。
データは所詮データ。結果論。
106.
107. 22.名も無き哲学者
108. 2019年10月21日 01:01
109. ID:cAbsKHF50
110. 性格が捻くれてる奴の方が長生きしてる気がする
111.
112. 23.名も無き哲学者
113. 2019年10月21日 01:01
114. ID:6l9awtXC0
115. 人との関わりが多いく良く喋る人はは長生きの
イメージがあるな。
116.
117. 24.名も無き哲学者
118. 2019年10月21日 01:03
119. ID:QC2t0xPN0
120. 知り合いに８０過ぎてシャンとしてる爺さんいるけど、酒は飲むけどたばこは吸わないな
働いてた時からそうだったけど、いろんな人とよく喋る人だし、初対面の人でもすぐ仲よくなれる人だったから（アタマに来ても本人の前では出さないで酒飲みながら俺にグチってたけどｗ）やっぱコミニケーションってのはボケ防止には一番いいんじゃないの
121.
122. 25.名も無き哲学者
123. 2019年10月21日 01:03
124. ID:7U9fPrGr0
125. 色んな意味で自由な人が多い
マイペースでストレスためない、そしてよく寝て食う
126.
127. 26.名も無き哲学者
128. 2019年10月21日 01:07
129. ID:eUYWbPEa0
130. 毎日歩く事だな。
老後に歩けなくなったら死期が近い。
131.
132. 27.名も無き哲学者
133. 2019年10月21日 01:13
134. ID:4rkhdlAS0
135. 70ぐらいで癌になって手術が成功した場合。
病院に通う習慣ができると大概治してくれるから長生きできるみたい。
136.
137. 28.名も無き哲学者
138. 2019年10月21日 01:21
139. ID:0n3uGeZ80
140. >>11
良いんだか悪いんだか
じさまはどうした?
ひとまず婿にも嫁にもなりたくねぇ
141.
142. 29.名も無き哲学者
143. 2019年10月21日 01:22
144. ID:2m5rRCC70
145. 畑仕事は体を動かすし、今植わってる作物に次はどんな世話をしようかとかこまごまと頭も使うだろうから理にかなってるんだろうね。
あと持病はあってもちゃんと管理できるタイプなら病気知らずで無茶する人よりは最終的には元気で長生きできるのかも。
146.
147. 30.名も無き哲学者
148. 2019年10月21日 01:32
149. ID:8Sig5k8P0
150. 近所の爺さんはかなりの酒飲みでタバコも何十年と吸ってるけど90代で未だ健康で規模は小さくなったけど米やら野菜育ててる
その爺さんは酒飲んで肉食っていじれば長生きするって言ってた
適度な運動と新鮮な野菜がいいのかな?
151.
152. 31.名も無き哲学者
153. 2019年10月21日 01:34
154. ID:8Sig5k8P0
155. >>30
読み返したら畑が抜けてた
畑いじりです
156.
157. 32.名も無き哲学者
158. 2019年10月21日 01:35
159. ID:t8oR.gs.0
160. 頭と体は使い続けないとダメ
使わないとボケたり寝たきりになって死ぬ
161.
162. 33.名も無き哲学者
163. 2019年10月21日 01:47
164. ID:.L.krQLx0
165. >>20
?あ?
蛍三日に蝉七日?
人の命は五十年?
（鬼平犯科帳）
166.
167. 34.名も無き哲学者
168. 2019年10月21日 01:56
169. ID:cL3gr2nD0
170. うちの男家系は長寿なんだが共通点はよく喋り自分が笑うよりも人を笑わせる事が大好きな点
全てではないけどストレス軽減にはなっているのかもしれん
171.
172. 35.名も無き哲学者
173. 2019年10月21日 02:09
174. ID:UGHb.AvR0
175. 今長寿の人って、食べ物も薬もない第二次世界大戦を生き延びて、かつ爆弾にも当たらなかったって強運の人ばっかだよ。
176.
177. 36.名も無き哲学者
178. 2019年10月21日 02:16
179. ID:iFLVQeYX0
180. ぽつんと一軒家見ればわかるけど
身体を動かす生活と野菜中心の食事で九十すぎても元気
まあいくつか身体にボロは出てるんだろうけど、それでもすごいと思うわ
181.
182. 37.名も無き哲学者
183. 2019年10月21日 02:35
184. ID:1P4Ix60R0
185. 農業やった事ないけど、頭使わないと言うのは違くない？
単純作業とは違うと思うけど
186.
187. 38.名も無き哲学者
188. 2019年10月21日 02:44
189. ID:CQB4H7fb0
190. 長生きも才能だろう。酒煙草は自傷行為だが、致命傷になるかどうかはその人次第。
191.
192. 39.名も無き哲学者
193. 2019年10月21日 02:52
194. ID:h4yOzSiy0
195. 日本の長寿ギネス登録者はたいがい適量の酒飲んどる人達だったと記憶しているが
196.
197. 40.名も無き哲学者
198. 2019年10月21日 03:07
199. ID:oYL8Ddcm0
200. 酒を飲まない
適度に肉体労働する
肉を食う
タバコを吸う
孫がいる
201.
202. 41.名も無き哲学者
203. 2019年10月21日 03:10
204. ID:oYL8Ddcm0
205. >>40
タバコと肉はガチだな
当方飲食関係だが、高齢でもハキハキ話せる老人は決まってこれ
206.
207. 42.名も無き哲学者
208. 2019年10月21日 03:18
209. ID:I.MQqd9Q0
210. タバコを吸うとか言ってる奴、どういう根拠だよ？
211.
212. 43.名も無き哲学者
213. 2019年10月21日 03:44
214. ID:QAZB943R0
215. 重要なのは筋肉の維持
寝たきりになると一気に小さくなってそこからが早い
なので肉食と運動が大事
ところで老人はホルモン分泌量が少なく筋トレの効果が薄いため、病院でのホルモン剤投与は長生きの裏技かもしれない
216.
217. 44.名も無き哲学者
218. 2019年10月21日 03:50
219. ID:QAZB943R0
220. 塩分過多は成人病リスクを高めるけど老年期では逆に多めに取った方がいいとか
血圧が高目の方が長生きできるらしい
老人は癌の進行も遅いから発ガンリスクも怖くないし、老人の健康にとっての最適解は青年期中年期とガラリと変わるはず
221.
222. 45.名も無き哲学者
223. 2019年10月21日 04:01
224. ID:8TDXNmAP0
225. 寿命なんてなにも意味ない
「健康寿命」で考えないと
226.
227. 46.名も無き哲学者
228. 2019年10月21日 04:11
229. ID:GYZkPLA.0
230. 毎日会社に通い朝は早から夜は遅くまで働き平日はずっと寝不足、睡眠不足
趣味はスマホいじり
休日は日頃の疲れを癒す為、ゆっくり身体を休めるだけ
当然、運動などしないので身体は中年太りで体力も筋力もない
幸い今のところこれと言った病気はないが健康診断の数値は当たり前に良くない
こんな生活を６０歳までならいざ知らず、メンテも出来ないまま酷使し続け６５歳、７０歳まで続けようものなら、老後生活ゆっくり過ごせるほどの健康的で活力のある体力を維持した老人になんてなれる気がしない
なんやかんや言って戦後間もなく生まれの団塊の世代以前の人は、子供の頃から外を駆け回り野性児のような体力を手にし、基礎体力があるから老人になっても元気なのかなと
冷暖房完備の室内でTVゲームで育った我々もやし世代は老人になったとき残り人生を謳歌出来るほどの体力が果たして残っているのだろうか？
231.
232. 47.名も無き哲学者
233. 2019年10月21日 05:02
234. ID:5yO5M2h90
235. >>2
残念ながら少子高齢化の日本、これからどんどん高齢者の書き込みが増えていくぞ
そして残念ながら数十年経てばお前もその仲間入りだ
236.
237. 48.名も無き哲学者
238. 2019年10月21日 05:06
239. ID:3OX.51sb0
240. 好き放題やってる人の方が長生きするんだよね
92歳の大往生だった祖父、90歳の大往生だった祖母、
好きなもの食べて酒も飲んでた
祖父は毎日蕎麦屋で天丼かカツ丼を頼んで食べていたそう
真面目でストレスを溜める人、健康オタクすぎて
かえって偏った食生活してる人の方が短命
241.
242. 49.名も無き哲学者
243. 2019年10月21日 05:07
244. ID:3OX.51sb0
245. ※42
周りの迷惑顧みず、ワガママに生きる図太い人は
ストレスを感じないから長生きという理屈
246.
247. 50.名も無き哲学者
248. 2019年10月21日 05:24
249. ID:5yaSL5ZP0
250. 水木御大もいってたけどよく寝てよく食べてるだけでも寿命は長くなるって
起きている時間が長いほど早死にする
つまりストレスに晒されている時間が長いほど寿命が短くなる
251.
252. 51.名も無き哲学者
253. 2019年10月21日 05:40
254. ID:BhFUvQd00
255. 畑仕事とか農作業てのは、目の前の作業だけに集中する（マインドフルネスってやつだ）一方、半年一年先の事も考えなきゃならん
体を動かしてるからよく食べるしよく寝られる
腰さえ傷めないように気を付ければ実に老人の健康にいいんだよ
256.
257. 52.反省してまーす。
258. 2019年10月21日 05:49
259. ID:cQK5dXLQ0
260. 反省してまーす。
261.
262. 53.名も無き哲学者
263. 2019年10月21日 06:30
264. ID:D0aijy1S0
265. >>10
紅サケ丸呑みッスかw
266.
267. 54.名も無き哲学者
268. 2019年10月21日 06:33
269. ID:D0aijy1S0
270. >>31
またまたw チンポでしょ。
271.
272. 55.名も無き哲学者
273. 2019年10月21日 06:36
274. ID:D0aijy1S0
275. >>43
俺は週一でホルモン食ってるよ。
276.
277. 56.名も無き哲学者
278. 2019年10月21日 06:48
279. ID:jc9WFs.y0
280. 俺は醜く老いるよりさっと死にたいな
281.
282. 57.名も無き哲学者
283. 2019年10月21日 06:53
284. ID:Lm5ZdW3e0
285. 自分の周りのご長寿とか見ててこういう人が多いなってのは
よく寝る、よく笑う、人付き合いが好き、タバコ吸ってる、ジャンキーな食べ物も好き、身だしなみきっちりしてる、没頭してる趣味がある、スケベ
286.
287. 58.名も無き哲学者
288. 2019年10月21日 06:55
289. ID:3Zuwk3BU0
290. 長寿の遺伝子をもっているかが一番重要だ
291.
292. 59.名も無き哲学者
293. 2019年10月21日 07:35
294. ID:lFmwnKYW0
295. 畑仕事エアプか？
農業は普通に頭使うんだが
296.
297. 60.名も無き哲学者
298. 2019年10月21日 07:48
299. ID:SkqfYLVo0
300. >>1
嘘笑いはダメだが、作り笑いなら良い。
301.
302. 61.名も無き哲学者
303. 2019年10月21日 07:52
304. ID:SkqfYLVo0
305. 仕事を辞めると、死ぬ確率ボケる確率が急上昇する。
306.
307. 62.名も無き哲学者
308. 2019年10月21日 08:36
309. ID:cx8vHI0X0
310. 煙草と焼酎を嗜む程度に留め、適度に体を動かす事が長寿の秘訣らしいね。かつて長寿世界一の男性がインタビューで答えてた。その男性も畑仕事をしてたな
ちなみに年上の女性が好みらしい
311.
312. 63.名も無き哲学者
313. 2019年10月21日 08:44
314. ID:GDzeYN9l0
315.
私の祖父は95まで生きたけど
ピースを吸って酒を毎日5合飲んでいたけど
元気だったなぁ
趣味の登山で家にはあまりいなかったし
やりたい事やっているのが一番かもね
316.
317. 64.名も無き哲学者
318. 2019年10月21日 08:56
319. ID:cx8vHI0X0
320. 歯科医師の友人が若年性認知症になったのは切なかったな
頭も指先も使い、コミュニケーション能力も求められる仕事していたのに…
321.
322. 65.名も無き哲学者
323. 2019年10月21日 09:12
324. ID:efSDRg6s0
325. 体動かす方が長生きするよ。畑仕事は自分のタイミングで休めるから死ぬ寸前まで身体動かせる。
326.
327. 66.名も無き哲学者
328. 2019年10月21日 09:14
329. ID:FTkJIJ4A0
330. 生きがいや楽しみがある、ストレスが少ないことだと思う
今のジジイは若い頃から飲酒・喫煙しまくりだからな
酒飲まない、タバコ吸わないってのはあまり関係ないと思う
331.
332. 67.名も無き哲学者
333. 2019年10月21日 09:15
334. ID:99uzQJIl0
335. ※64
若年性系疾患については、エビデンスが少ないんで、因果関係がはっきりしてないからね
当てもんに近くて、誰でもが外れ引く可能性はある
336.
337. 68.名も無き哲学者
338. 2019年10月21日 09:18
339. ID:wAJDdPwS0
340. 近所に103歳で殆どボケもなく杖も付かずに歩ける元気なばーさんおるけど酒もタバコも呑みまくってるぞ
やれ健康だなんだで好きなもの制限して我慢するより
好きなものを堪能しまくる方がいいのかもね
341.
342. 69.名も無き哲学者
343. 2019年10月21日 09:40
344. ID:YQs.IiaA0
345. 子供部屋にこもらず拠点とする
346.
347. 70.名も無き哲学者
348. 2019年10月21日 10:18
349. ID:eegBkyEQ0
350. 畑仕事が頭使ってないって考えがもうアホっぽい
時期とか色々計算しながらやってるのに
351.
352. 71.名も無き哲学者
353. 2019年10月21日 11:06
354. ID:hRyih1ZT0
355. ドクターペッパーを飲んでいる
コーラを飲んでいる
医者の説教に反論する
356.
357. 72.名も無き哲学者
358. 2019年10月21日 11:08
359. ID:hFlVRW0x0
360. ※34
それ大抵は、周りが笑ってあげてるんだと思うんだよ
プロの芸人だって、シンプルに人を笑わせるなんて難しいんだよ、現実には
ただ、そういう形で世界を捉える感性は、長生きに関係してそうだね
361.
362. 73.名も無き哲学者
363. 2019年10月21日 11:15
364. ID:YUFgPgi00
365. こういった話題はいつも出て来ますが、結論をいうとズバリ遺伝なんですねー。健康法はおまけ。DNAが大事なんですねー。わかりましたかあふぉども
366.
367. 74.名も無き哲学者
368. 2019年10月21日 11:19
369. ID:hFlVRW0x0
370. ※73
テロメアすら知らなそうw
371.
372. 75.名も無き哲学者
373. 2019年10月21日 11:26
374. ID:QGKSWYC90
375. ぼーっとやってる人もいるけど良いもの・おいしいものと考えてるだろうし手先使うからね。
376.
377. 76.名も無き哲学者
378. 2019年10月21日 11:40
379. ID:uUbpdstI0
380. >>42
データとかのソースはないし本来体には良くないんだろうが、ストレス解消という意味でならば効果はあるかと
381.
382. 77.名も無き哲学者
383. 2019年10月21日 11:45
384. ID:l9VGazad0
385. >>64
プレッシャーから来るストレスかもね
可哀想
386.
387. 78.名も無き哲学者
388. 2019年10月21日 11:45
389. ID:1xmJPg7u0
390. スポーツしているから高齢でも元気と言うが健康だからスポーツできていると思う。
暴飲暴食はもってのほかだがこれも生まれつきの自分をコントロールできない性格による。
たぶん寿命の8割は生まれたときに決まっている。
391.
392. 79.名も無き哲学者
393. 2019年10月21日 11:52
394. ID:66WPRoru0
395. 手と足を使うだね
脳みそ活性化と寝たきり予防
396.
397. 80.名も無き哲学者
398. 2019年10月21日 11:54
399. ID:.XTLltSM0
400. ほぼどの国でも女性の方が平均寿命が長い（日本人だと7歳も差がある）のは
性格的、身体機能、生活習慣などで何かしら有利なんだろうな。
現在存命中の日本人長寿トップ10も全員女性。
存命中の公式世界一の人は日本人女性。
401.
402. 81.名も無き哲学者
403. 2019年10月21日 12:02
404. ID:66WPRoru0
405. ※78
若いうちからスポーツ習慣無いと定年後にスポーツやらないよ
過去に肉体労働やってても、働かなくなったら体動かす機会無くなる人もけっこういる
なんのかんの、老後に新しいことに手を出すのはエネルギーが要るしね
加えてプライドが邪魔してビギナーになるのを嫌ったら最悪
406.
407. 82.名も無き哲学者
408. 2019年10月21日 12:19
409. ID:o.4XbAk50
410. >>54
つまんね
411.
412. 83.名も無き哲学者
413. 2019年10月21日 12:31
414. ID:ED82.PQW0
415. 長生きの家系なんだよ
要は遺伝子
416.
417. 84.名も無き哲学者
418. 2019年10月21日 12:36
419. ID:wJIL9us80
420. 長生きマジで憧れないよな…
421.
422. 85.名も無き哲学者
423. 2019年10月21日 12:43
424. ID:y7N3a0Ib0
425. うちのばーちゃんも趣味で畑仕事やってるな
あと小柄
カップ麺やらジュースやらが大好きだから食生活は関係なさそう
426.
427. 86.名も無き哲学者
428. 2019年10月21日 12:43
429. ID:Gqdvp9vJ0
430. >>17
死ぬ方が家族の負担になると思うけどな〜。
息子娘夫婦の子育てを手伝い、ひ孫にお小遣いをあげて、数年後ひ孫夫婦の子育てを手伝い、ひ孫の子どもにお小遣いをあげてからでも死ぬのは遅くない。
431.
432. 87.名も無き哲学者
433. 2019年10月21日 12:46
434. ID:Gqdvp9vJ0
435. >>86
孫が抜けてた(笑)
少なくとも孫に結婚祝いを渡すまでは死ぬんじゃないぞ。
436.
437. 88.名も無き哲学者
438. 2019年10月21日 13:01
439. ID:jvo5n8ZY0
44
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