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栄養士「野菜350ｇ摂れ」現代人「うーん野菜か…」
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1.
2. 1.名無しさん
3. 2019年09月29日 10:36 ID:f2eEPihC0
4. 最近炭水化物や脂質じゃなくて加工食品が肥満の原因じゃね？みたいな説が出てきてたな
はっきりしろ
5.
6. 2.名無しさん
7. 2019年09月29日 10:38 ID:3gFUt1AS0
8. 350ｇって何が根拠なんやろうか。
9.
10. 3.名無しさん
11. 2019年09月29日 10:39 ID:3gFUt1AS0
12. 実際的な話やと野菜ジュースは単体で飲むのでなくして、普段の食事時に食事と一緒に接種するのがよろしいかと。
13.
14. 4.名無しさん
15. 2019年09月29日 10:48 ID:saeOarql0
16. チャー研スレじゃないのか…
17.
18. 5.名無しさん
19. 2019年09月29日 10:50 ID:m9fNFSdM0
20. 足りん分はサプリでええやん
21.
22. 6.名無しさん
23. 2019年09月29日 10:51 ID:PMBAUoX30
24. ぶっちゃけ根拠ないんだよね。。
25.
26. 7.名無しさん
27. 2019年09月29日 10:53 ID:6jpAcmnG0
28. お肉ばかりじゃ嫌よ！
29.
30. 8.名無しさん
31. 2019年09月29日 10:53 ID:otTiZWTr0
32. 冷凍野菜で温野菜！
野菜ジュースは身体に悪いだけ！
生野菜は刻み野菜や野菜パックを買う？綺麗かは別ですよ、でんでん虫やなめくじの這った痕が残ったままカットされているかも･･･ちゃんと洗ってやっと落ちるレベルですからね。
33.
34. 9.名無しさん
35. 2019年09月29日 11:05 ID:SiOXy.yn0
36. 塩分縛りだけは納得いかんわ
そのぶん水飲んだらええやん
37.
38. 10.名無しさん
39. 2019年09月29日 11:12 ID:na3Djvf10
40. 野菜ジュースはうまいから飲むだけだぞ
41.
42. 11.名無しさん
43. 2019年09月29日 11:13 ID:j3fYIfgg0
44. 庶民の友もやしじゃいかんのか
45.
46. 12.名無しさん
47. 2019年09月29日 11:17 ID:jvCtlie40
48. ※1
それは単に安い加工食品は炭水化物と脂質が多いってだけの話じゃないの
49.
50. 13.名無しさん
51. 2019年09月29日 11:31 ID:Q7Pwfjmp0
52. 野菜ジュースに騙されるなマンの具体性のない主張がどうにも。
53.
54. 14.名無しさん
55. 2019年09月29日 11:33 ID:.mFl2Nv.0
56. 野菜ジュースを飲むのはビタミンを取るためで糖質やカロリーを制限するためじゃないんだから
糖質やカロリーがあることは野菜ジュースを飲むことを否定する理由にはならんやろ
57.
58. 15.名無しさん
59. 2019年09月29日 11:36 ID:Mhj7Wn0Y0
60. >>14
野菜ジュースアンチ民って5chの情報鵜呑みするガイジばかりやからしゃーない。
一本で足りることは無いやろけど、十分摂取はできてるぞ。
波があるのは普通の野菜も同じや。
糖質も最近offの奴あるやろ。
61.
62. 16.名無しさん
63. 2019年09月29日 11:40 ID:.mT1X1w30
64. 野菜ジュースってやっぱダメなんだろうか？
65.
66. 17.名無しさん
67. 2019年09月29日 11:46 ID:JPIf9b310
68. あのドロッとした感覚があまり好きじゃないから朝は果物混ぜの奴飲むわ
69.
70. 18.名無しさん
71. 2019年09月29日 11:56 ID:G8r9U.J20
72. >422
WHO基準だと塩分5g未満の無理ゲー
73.
74. 19.名無しさん
75. 2019年09月29日 12:03 ID:SkTOz7S80
76. 野菜をもっと食べやさい
77.
78. 20.名無しさん
79. 2019年09月29日 12:03 ID:cM1rl2gP0
80. 野菜食べな快便じゃなくなるからモリモリ食ってんねん
81.
82. 21.名無しさん
83. 2019年09月29日 12:05 ID:U7f2CQA20
84. そもそも野菜以外も栄養素足りないしそんなもの気にしすぎると３食食べるのが苦痛だろ
85.
86. 22.名無しさん
87. 2019年09月29日 12:09 ID:tnOsr4lG0
88. 量の問題じゃないでしょ
栄養価の高い野菜食ったらいいじゃない
パセリとか３〜５房で１００円くらいだよ
89.
90. 23.名無しさん
91. 2019年09月29日 12:38 ID:8IAcU2W10
92. 毎日ケチャップ一本は無理
93.
94. 24.名無しさん。
95. 2019年09月29日 12:47 ID:5iGEtroF0
96. なんで青汁飲もうってならねぇんだよ。
97.
98. 25.名無しさん
99. 2019年09月29日 12:54 ID:6XlwwYsv0
100. そんな時こそフライドポテト＾＾
101.
102. 26.名無しさん
103. 2019年09月29日 12:54 ID:T.oBBsMw0
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