電車の中にたまにいる、イライラして他人に当たり散らしてるおっさん
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1.
2. 1. ななしさん
3. 2019年09月20日 10:14
4. そういった連中は大抵、体内の栄養素が不足しているか睡眠不足だよ。
ビタミンとミネラルが全然足りてない。
とくにミネラル足りてないから
サプリメントとらせるのがいいんだがね。
あとは寝る前にLテアニン摂るといいんだが、嫌ならキューピーコーワとかでもいい。
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