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ガチでメンタル壊れる“前兆”って・・・どんなんある？
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2019年09月16日 11:07
4. なんj民になる
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2019年09月16日 11:16
9. とうに一回壊れとるわ
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2019年09月16日 11:19
14. 布団に入ると動悸が激しくなって眠れない
日中も不安になったり、急に楽しくなったりで
感情にムラが出来る
俺は上記の症状で自律神経失調症診断された
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2019年09月16日 11:31
19. 一度壊れた精神は一生治らないよ
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2019年09月16日 11:35
24. 衣食住を気にしなくなるらしいね
着替えないとか風呂入らないとか食べないとか寝ないとか
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28. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
29. 2019年09月16日 12:13
30. >>5
最近不眠症から鬱っぽくなってるんだけど
ガチで風呂どころか歯磨きすら面倒臭い
マスクOKの仕事というのもあって良い年なのに化粧もしなくなったわ
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33. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
34. 2019年09月16日 11:43
35. 三大欲求の減衰。
特に不眠になると危険。
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38. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
39. 2019年09月16日 11:43
40. 頭がガス欠。
アクセルを踏んでも前進しない。
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43. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
44. 2019年09月16日 11:55
45. 休日に何もする気がなくなって飯もたべずにボーっと動画を見てたなー
鬱ってわかってからニート化するまで一瞬だったわ
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48. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
49. 2019年09月16日 11:59
50. こういうスレを開いて見てる時点で、無意識でも自分のなかに何かしら気になっている部分があると脳が訴えている
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53. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
54. 2019年09月16日 12:01
55. 脳みそに霧がかかってるような感覚が常時発生してたら終わりも近い
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58. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
59. 2019年09月16日 12:07
60. 始まりは通勤時足に鉄球でも付いているかのように重くなる
胸の中に鉛でも入ってるかのように息苦しく常に吐き気がする
気分が重くなり何事も悪い方向に考える
そして寝れなくなる…
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63. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
64. 2019年09月16日 12:24
65. 今まで好きだったものがどうでもよくなったらそろそろヤバイ
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68. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
69. 2019年09月16日 12:31
70. 精神科のドクターに言われたのは、
食べる、眠る、排泄する。
これが1つでも欠けると心のSOS。とは聞いたかな。
倒れるまでいったら相当キッツい状態だと思うんでその前に休める環境が手に入るといいね。
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73. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
74. 2019年09月16日 12:35
75. 飯食えなくなった時はきつかったな
肉体労働なのに１５キロ一気に痩せたから荷物持てないしすぐバテる
疲れてるのに眠れない。このままいってたら多分壊れていたと思う
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78. 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
79. 2019年09月16日 12:49
80. 無精ひげ
髭を剃る気力すらなくなってきたら無理してでも休むべき！！
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怒りのゲージがあがりすぎると怨念の言葉をぶつぶつ呟いてしまう。我慢強さが欲しい
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