メンタルが楽になるために心がけてる考え方ってなんかある？
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2019年07月28日 10:09
4. 結局考え方を変えたって何にも変わらなくね？
人生のハード面(環境、能力など)が変わらないと元の木阿弥というか、変わったと実感するほど変わらなくない？
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8. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
9. 2019年07月28日 10:26
10. >>1
外側の世界である環境は、心という内側の世界に合わせて形づくられます。
私たちを取りまく環境は、真の私たち自身を映し出す鏡にほかなりません。
私たちは、自分を環境の産物だと信じているかぎり、環境によって打ちのめされる運命にあります。
ジェームズ・アレン『「原因」と「結果」の法則』より。
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13. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
14. 2019年07月28日 10:33
15. 自分以外の全ては期待通りにいかないって考えるてると穏やかに過ごせる
店員のまずい対応や同僚のミスでも始めから期待してなければ怒らないし、むしろ成功したときは毎度感謝してるから外面も良くなったわ
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18. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
19. 2019年07月28日 10:35
20. 自分だけで出来ることかそうでないかだなぁ
他人に求めることや人数必要なことを自分だけで考えても仕方ないし
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23. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
24. 2019年07月28日 10:45
25. プライベートでは仕事のことをなるべく考えない
好きなこと、熱中することをみつけて、常に心の片隅に置いておく
仕事に没頭し過ぎず、自分の主体は好きなことという考えを持つ
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28. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
29. 2019年07月28日 10:47
30. 日課をこなしてお腹いっぱいにして明日やること考えながら寝る
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33. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
34. 2019年07月28日 11:20
35. 悩みには二種類しかなくて、悩むまでもない悩みと、悩んでも自分にはどうしようもない悩み。
どっかで誰か言ってた事なんだけど、こう考えるようになって楽になったし、ウダウダ考えずに決断出来るようになった。
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38. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
39. 2019年07月28日 11:44
40. それぞれの人がそれぞれの脳で世界を解釈してるわけだしな
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43. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
44. 2019年07月28日 11:51
45. 俺はこう思ったから仕方ないだろう。ガタガタ言うよりこれからを考えるよ。
って考えに年取ってやっとたどり着いた。
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48. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
49. 2019年07月28日 12:13
50. 「最初から何の期待もしない」これ。
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53. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
54. 2019年07月28日 12:42
55. 費した労力・努力に価値はないと認める
成功しても失敗しても感情の振れ幅が小さくなり疲れない
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58. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
59. 2019年07月28日 12:46
60. 本スレでもコメ欄でもおうちから出たことないニートが偉そうに語ってて草
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