184cm57kgのクソガリなんだけどどうやったら太れる？
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2. 1. 自称医者
3. 2019年07月15日 03:15
4. まぁぶっちゃけ胃下垂と太らないは全く関係ないからなwwwwwwww
こいつらの議論が滑稽すぎてwwww
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7. 2. ライザップ
8. 2019年07月15日 03:48
9. アンガールズ田中隊長もそのスペックだし気にすんなよ。一応やせ型のひとの大半は食べても太らないと言うらしいが、明らかに普段1500キロカロリー以下しか食べてない人が多数で通常成人は一日2500キロカロリーも摂取するのが理想でやせ型のひとはこの数字を目標に先ずは食べる努力してみよう。とりあえず一日の摂取カロリーを一度計算してみてください。
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12. 3. 名無し
13. 2019年07月15日 03:58
14. 出来れば毎日お菓子食べると体重増えるの早いポテトとか好きな物でOK
あとは下痢止めストッパか正露丸で腹痛を回避するんや
あとは適度に運動して筋肉も太くするだけでいい
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17. 4. あ
18. 2019年07月15日 05:25
19. 食いすぎても下痢かゲロになるだけ。まずそこを解決できない限り「とにかく食え」では体調を崩す。
最初から薬に頼るのは危険だから、まず食える内臓に鍛え上げる所から始めないといけない。しかし部活並の運動量が必要なので太るのはとてもハードルが高い。
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22. 5.
23. 2019年07月15日 05:47
24. 健康的に体重増やすなら豆と魚だな
医者から肉と油ものと炭水化物（糖分）を控えるように言われ
豆と野菜と魚ばっか食ってるけど、脂肪だけが落ちて疑似的にマッチョ体形になってきた
体重はあまり変わってない
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27. 6. 名無しさん
28. 2019年07月15日 06:10
29. 私は痩せてる人が好きだから太る必要もないしちょっとの筋肉で大丈夫よ
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32. 7.
33. 2019年07月15日 11:56
34. 似たようなヤツ集めて横一列に並んでジャンガジャンガやってろ
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