嫁がよく背中を攣る。横隔膜に影響があるせいか、息ができなくなる。あと内蔵にもダメージがあるみたいback ▼
嫁がよく背中を攣る。横隔膜に影響があるせいか、息ができなくなる。あと内蔵にもダメージがあるみたい
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1.
名無しさん : 2018/10/23 07:41:40 ID: u2m/edV2
内臓にまでダメージがある程のつりかたなのに見えないから分からないものなのか
2.
名無しさん : 2018/10/23 07:55:31 ID: XUDYYeEw
スポーツ系の整体やらストレッチ上手い先生のとこで聞く方が早い
3.
名無しさん : 2018/10/23 07:58:02 ID: 2XdPsaNA
毎日ランニングしてても動くのは下半身メインじゃ意味ないでしょ
4.
名無しさん : 2018/10/23 08:05:40 ID: gqivALcE
こういうのは図解がないとねえ
5.
名無しさん : 2018/10/23 08:10:13 ID: HjPdOOqo
肩まわすだけでもだいぶ違うよね
走るより上半身のストレッチやったほうが良さそう
6.
名無しさん : 2018/10/23 08:33:10 ID: mkPCDxOk
病院で聞けばいいじゃないか
7.
名無しさん : 2018/10/23 08:38:48 ID: QgAGGEDA
筋肉の強張りと運動の有無はあまり関係無いよ。勿論身体を動かす方が良いに決まってるけど
むしろその運動による筋肉の収縮とかだって発生する。筋トレだって、変な癖がついたまま続けると異常な負荷がかかりその部位が悪化したりね。
じゃなかったらスポーツ選手・アスリートやガテン系の人が体壊したりしない。
接骨院で治療という名目でほぐして貰いながら、ちゃんとしたストレッチも学ぶと良いと思う。、
8.
名無しさん : 2018/10/23 08:44:51 ID: ot9qMEkw
どうでもいい事なんだけど、「背中を攣る」って一般的な使い方なの？
「背中が攣る」もしくは「背中を攣らせる」とかが普通だと思ってたから違和感が激しくて。
9.
名無しさん : 2018/10/23 08:49:52 ID: wlqbg9r2
スレ住人がすごいと思った
10.
名無しさん : 2018/10/23 08:51:47 ID: wlqbg9r2
※8
「ふくらはぎを攣る」「ふくらはぎが攣る」
「腰を攣る」「腰が攣る」
・・・まぁどっちも違和感ないからどっちでもいいのでは
むしろ「○○を攣らせる」っていう言い方のほうが珍しい気がする
11.
名無しさん : 2018/10/23 09:03:48 ID: y/02KWbQ
つれますか？
12.
名無しさん : 2018/10/23 09:03:49 ID: HjPdOOqo
米7
現役プロ野球選手の治療もしてる整体師のところで治療してるけど、ストレッチ教えてもらっても良くならねーわ
毎週来てねと言われるだけ
先生との相性が悪いんかなぁ
13.
名無しさん : 2018/10/23 09:19:52 ID: y/02KWbQ
※12
整形から紹介してもらった整体？
14.
名無しさん : 2018/10/23 09:45:59 ID: gqivALcE
「を攣る」だと自分の意志で攣ってるみたいでちょっと違和感。
「が攣る」なら何もしなくても攣ってる感じで自然。
感覚の問題かもだけど。
15.
名無しさん : 2018/10/23 09:47:33 ID: RXSfACv6
冷えるとそうなるのなら、冷え症対策したらいいんじゃない？
16.
名無しさん : 2018/10/23 10:13:07 ID: XkraIUFo
鍼灸とか。
国家資格持ってるマッサージ師のところへ行って、治療がてら聞いてみたら？
17.
名無しさん : 2018/10/23 10:15:07 ID: .974uAWg
カイロはやめとけ。
低温やけどは末梢神経をコロスぞ。
俺も電気毛布で尻を焼いて部分冷え性に苦しんでる。
手で温めて、そこに意識を集中させる。
それを毎日夫婦でやってやれ。
神経は意識的に回復できる部位やから、ひたすら信じて行え。
18.
名無しさん : 2018/10/23 10:28:51 ID: 2Tzrm3/M
肩甲骨ストレッチクッション使うとかなり気持ち良いしほぐれるけど、内臓に問題があるんじゃ結局対処療法にしかならないかも。
19.
名無しさん : 2018/10/23 10:33:27
意識的に回復できるかどうかは立証されてないけれど、意識をはっきり持って何かをする方が体がついてくるのは証明されてる
怪我による障害の回復だって乗り越えてやるって思ってる人の方がずっと早い
人を温めるのには人肌が一番なのはその通りだから、ようはもっとスキンシップとれやってことね
神経は使わなさすぎても使いすぎてもダメージ受けるからマジ困る
アマゾンとかで買える人体工学に基づいたクッションマジでおすすめよ
20.
名無しさん : 2018/10/23 10:49:08 ID: .974uAWg
自律神経訓練法は末梢神経障害の回復に役立つぞ。
同族による患部への接触が回復を早める事もマウスで確認されてる。
21.
名無しさん : 2018/10/23 10:54:18 ID: j8zTRxDI
「攣る」が読めなくてググったのは私だけみたいだな
22.
名無しさん : 2018/10/23 11:22:17 ID: gqivALcE
「攣る」って漢字の見た目がなんかこうものすごく縦に引っ張られてひきつれてる感が強くてインパクト
23.
名無しさん : 2018/10/23 11:26:39 ID: XpF3o1Ds
※10
「ふくらはぎを攣る」も聞いたことない
その場合主語は「私が（ふくらはぎを攣る）」になるの？
24.
名無しさん : 2018/10/23 11:32:20 ID: .974uAWg
ふくらはぎを攣った時、とか普通に使うやん。
主語関係なく時系列で接続詞は変わるで。
25.
名無しさん : 2018/10/23 12:13:27 ID: 84rXPHh6
中学生の頃やたら股関節が攣ってたから整形外科行ったら、筋肉があんまりついてなくて云々言われたわ
併設されてるリハビリテーションで器具使ったストレッチや運動をしてたらいつの間にか攣らなくなった
数回通ったけど保険効いてたから安く済んだと思う
整体とか普通のマッサージはやめといたほうがいい。保険使えないし、言ってしまえばただの素人だから下手に体いじらせると悪化する
いくなら整骨院か鍼灸院
26.
名無しさん : 2018/10/23 12:20:07 ID: BxrlPwEA
漸進的筋弛緩法か自律訓練法あたりで筋肉を緩める方法を学んだ方がよさそうだな
精神科系のクリニックとかカウンセリングルームとかで教えてもらえるぞ
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