１日８時間寝てるヤツ危険だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
続き・詳細・画像をみる
1. 今日2ch
2. ネット
3. １日８時間寝てるヤツ危険だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
-->
１日８時間寝てるヤツ危険だぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1. 2018年10月18日
2. ネット
3. 8コメント
１日８時間寝てるヤツ危険だぞｗｗｗｗｗ
1 ： 2018/10/11(木) 22:58:25.766 ID:t087hA3H0
７時間にしたら一生でどれだけ得するか計算してみ
2 ： 2018/10/11(木) 22:58:50.748 ID:XVHIRVVz0.net 昼寝が2時間増えるから損
3 ： 2018/10/11(木) 22:58:51.200 ID:ia4X1B6Ya.net それ考えた結果4時間半に落ち着いたわ
4 ： 2018/10/11(木) 22:59:07.036 ID:X1ahlQg90.net 寝ないほうがいいな
5 ： 2018/10/11(木) 23:00:08.482 ID:ArBPP5dK0.net そしてはやぢに
6 ： 2018/10/11(木) 23:00:32.025 ID:qsZIcdsyd.net 気だるい中1日を過ごすか
万全で1日を過ごすか
7 ： 2018/10/11(木) 23:00:47.759 ID:cw4pchu10.net 寿命縮むんじゃ
8 ： 2018/10/11(木) 23:00:58.305 ID:rwSdox+ia.net 夢の中も人生よ
10 ： 2018/10/11(木) 23:02:29.555 ID:261je6AUd.net 睡眠時間を無駄と思うような人生は歩みたくない
12 ： 2018/10/11(木) 23:03:24.475 ID:f2N4U4Ur0.net >>10
全くだ
11 ： 2018/10/11(木) 23:02:54.256 ID:UAS2/hK60.net あぶねー10時間だわ
14 ： 2018/10/11(木) 23:04:24.898 ID:WvfYg/nQ0.net たし蟹
15 ： 2018/10/11(木) 23:04:55.102 ID:00hME2LUp.net 寝てる方が得じゃん
16 ： 2018/10/11(木) 23:05:34.158 ID:dOcBjvXH0.net 1日4時間しか寝てないけど朝を迎えるのが嫌なだけだから得してるわけじゃない
18 ： 2018/10/11(木) 23:07:10.496 ID:98eJK2wa0.net >>16
これ
19 ： 2018/10/11(木) 23:08:46.552 ID:lwYSKUYZM.net 1時間の睡眠で夢の中じゃ1日たってるからな
毎日1週間夢で過ごせるのに4時間しか寝ないとか頭大丈夫か？
21 ： 2018/10/11(木) 23:12:11.748 ID:j/ifJ64Wa.net 一時間起きる時間を一時間多く寝られるじゃん
22 ： 2018/10/11(木) 23:14:07.731 ID:1sEGlQA7p.net 14時間寝てるが
23 ： 2018/10/11(木) 23:16:30.820 ID:fK0GtM8H0.net 12時間寝てるからセーフ
24 ： 2018/10/11(木) 23:27:09.339 ID:8mFjc05I0.net 10時間がベストなんだよなー
8時間睡眠 8時間労働 8時間自由に過ごす これが人間らしい健康な生活だろ…
睡眠時間が短くても済むショートスリーパーになるにはどうしたらいい？
【健康】平均睡眠時間が一番短い年代は・・・
引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1539266305/
Tweet
今日のオススメ記事
「ネット」カテゴリの最新記事
タグ ：睡眠8時間画像
コメント一覧
1.
2. 1. 今日の名無し
3. 2018年10月18日 00:39
4. 研究の結果7時間がベストらしいね
5.
6. 2. 今日の名無し
7. 2018年10月18日 01:10
8. 平均４?５時間ならまだしも、平均６時間寝てるなら健康への影響なんて誤差だよ
６時間以下だと致し率何倍みたいな事もよく言うけど、そもそも６時間以下って範囲広すぎだからね
それに仮に８時間寝てても睡眠質が悪ければ意味無い、７時間寝てて睡眠に不安がある人は一時間早く寝る努力より、睡眠の質を良くする努力をした方がいい
9.
10. 3. 今日の名無し
11. 2018年10月18日 01:38
12. 仕事中寝れば時間余るで
13.
14. 4. 今日の名無し
15. 2018年10月18日 02:13
16. 睡眠こそ人生の至福やろ
17.
18. 5. 今日の名無し
19. 2018年10月18日 02:39
20. 起きてる間を睡眠不足で快適に過ごせないんじゃ結局意味ないやん。
つーかそんな話すんなら、寝てる時間を削るとか以外にも起きてる時に、ここを５分短縮とか1時間削るとかいろんな事が言えてしまう。
人それぞれやりやすいスケジュールで生活すればええ。
21.
22. 6. 今日の名無し
23. 2018年10月18日 03:09
24. 疲労の度合いや体内の老廃物によって異なる
どんな状況でもどんな体調でも睡眠時間を１分１秒もズラさない生活の方が
本当に「不規則」である
25.
26. 7. 今日の名無し
27. 2018年10月18日 08:28
28. 体質によるんだよ結局
短い睡眠で充分な人はバリバリ動けるぶんビジネスマンなんかで成功できる可能性が高いし
長く寝れる人はスポーツ選手や学者なんかだと成功者が多い（疲労回復や睡眠中の脳内での記憶整理なんかがうまくいきやすい）
寝る時間を無理やり変えるより自分の向いてる職業選択して無理なく寝てるのが1番だと思う
29.
30. 8. 今日の名無し
31. 2018年10月18日 11:57
3
続き・詳細・画像をみる
【日韓】日本政府、文大統領への年内訪日要望を断念 慰安婦や観艦式、摩擦多く
メンヘラとの9年にわたる戦いの話
【朗報】ニューヨーク市、25年ぶりに銃撃事件なしの週末を終える快挙を達成してしまう
スイスで人体標本展が中止に 中国で拷問され処刑された受刑者らの遺体が含まれている可能性
【プロ野球】現役選手通算安打数
小学校の先生(26)「100mLのことを1dLって言うのよ〜❤」ワイ「はえ〜」
迷惑おじさん「降ります！降ります！（プッシュ）」正義ワイ「…（無言でブロック）」
CRダイナマイトキング打ってたら大変なことになったｗｗｗ
ワイメルカリ初心者、「そんな値段で売れるか」と煽られ発狂
風俗でも童貞卒業すれば女性に対して余裕生まれるってマジ？
1980年代のB級恐怖映画の新聞広告はモノクロだから恐怖度アップ
ドラえもんで一番怖かった話といえばこれだろ
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先
