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【衝撃】健康を考えて減塩調味料使ってたが逆に不健康な低血圧になった
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2. 1.名無しの鬼女さん
3. 2018年07月08日 11:13 このコメントに返信
4. うちの旦那は冷暖房が無い場所で肉体労働なんだけど、夏は川にでも落ちたか？ってくらい汗ズブズブで帰って来る
だから減塩じゃない鮭とか味の濃い肉炒めとか食べさせてたけど健康診断はずっと異常なし
近距離別居で無職の肥満の姑が高血圧で食事指導されるようになって、我が家にも「減塩！減塩！塩分は毒！肉も毒！」って言うようになった
それを旦那が真に受けて「味薄くして、弁当に梅干しやめて、味噌汁も飲まない、ドレッシングいらない、肉減らして」と言うようになって、大汗かいてるのにそんなんじゃ体が持たないよ？と言っても「塩分は毒！脂肪も毒！オカンみたいになる！」
それで薄味肉なし生活してたら夏バテして、仕事中に軽い熱中症になったらしい
塩分不足と栄養不足だった
体動かして汗かいてる若い人は減塩する必要無いって、もっと世間の人は知っててほしい
5.
6. 2.名無しの鬼女さん
7. 2018年07月08日 11:40 このコメントに返信
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