夜なかなか眠れないってやつ多いけど、酒飲めばいいだけじゃん？
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1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 00:33 ID:di3tX2Qw0
飲んだらテンション上がって趣味とか資格勉強やりだすから、個人的に寝る前に飲むのはNGなんだ
飲み会だとあんなに即効で眠くなるのに、不思議だなあ
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 00:44 ID:vB.x3Wm00
学生時代、知り合いのヒキが軽くメンヘラだった
殆ど外出せず部屋でじっと過ごし、夜は寝られないと。でもなあ、疲れてないなら寝られんだけと思うが、本人は否定
昼夜逆転してたが、そんなことを思い出した
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 00:58 ID:UCk34gHq0
ゲームしてたらすぐに眠くなる
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:16 ID:9nr5PGKA0
眠れないなら眠らないでいいよ。考えすぎ。
ほーう・・そうかそんなに俺を眠らせたくないんか？だったらとことん付き合うわってキチガイみたいに自分と戦えばいつの間にかさすがに疲れて眠れるよ。
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:19 ID:wy9AEiOs0
トイレに起きたら最後、二度寝が効かんのよ酒は
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:35 ID:91ZdcKqr0
ノンアルのオールフリーがおススメ
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:44 ID:jOuTB4I20
酒自体好きじゃないからなー
体質的にもいらん
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:50 ID:Vgn47s2E0
プールで2キロ超泳いだら帰るまで必死なくらい眠くなる…
9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 01:54 ID:FWoAeeGY0
眠りたいんやなくて疲れを取りたいんや
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 03:33 ID:70xADrhn0
クソ寝つき悪いのに、眠りに入るときにビクンってなって起こされる謎の減少にイライラが止まりません。
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 04:08 ID:7N4EwQhI0
※2
そういう奴に解決方法提案しても絶対に実行しようとしないよな
自分は病気だから仕方ないと思って欲しいのかね
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 04:20 ID:agEaylK30
嫌がらせでクーラー消すから眠れないだけだよ
休むから嫉妬に狂ったのだと思う
後仕事だが自分と比べられたらたまらないってのも
あると思う。さがこっちの方が倍以上いから
後は作業効率
一日他の人がかけてるのをこっちは二時間で終わらせるから
比べられて恥かいて切れてるだけにしか思えない
13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 04:26 ID:d7rnassK0
確かに酒のんだら割とすぐに寝られる体質なんだが、次の日仕事とかだと絶対に寝酒は無理だし
そりゃ都会でデスクワークで電車通勤とか、田舎でも歩いて行けるデスクワークなら別だろうけど、もしくは今住んでる所＝職場とかで車や機械を運転するような事がなければだけど
ただ、都会でデスクワークで電車通勤も違う意味でやばいな
俺だけならいいが、寝酒した次の日って酒臭いってのもあるが、お腹ユルユルにならないか？
そんなに時間かからないならいいかもだが、ちょっと長くなると我慢できずに以下略なんていう違う危機もあるな
14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 05:09 ID:.63mbtrY0
絶対ただの運動不足だろ
15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 06:31 ID:3SXn86Xc0
ヨガの火の呼吸やるとぐったりして寝れるで。
16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 07:21 ID:4TQFri.C0
入院中、隣に眠れないから強い眠剤くれと毎晩ねだるクソ野郎がいて迷惑だったな
黙って目瞑って寝てろや入院中くらい
17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 08:12 ID:GQovBHq30
睡眠薬は切るの大変よ
ずっと飲んでると
飲まないと眠れなくなるし
昼間は抜けたときの離脱状態に苦しむ
飲むくらいなら眠れなくても良いじゃないの
18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 08:17 ID:AEyBMiA00
酒飲むと一時的にはふわっとなって眠れるけど喉乾いて目が覚めちゃうんだよなぁ
19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 08:23 ID:PQYzXS0z0
酒飲めないんだが？
20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 09:15 ID:L.fn3CMI0
筋トレしろよ、どうせ仕事終わっても暇だろ？
21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 11:02 ID:wiLYwM0n0
泥酔して意識飛んでるだけやん
体力を異常消耗するし寝てないのと同じだぞ
酒だと疲れが取れないしストレスホルモンが出るから逆効果
軽い筋トレしたほうが百倍いい
22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 11:21 ID:E3rSbzF.0
酒呑んで眠れないって人はほろ酔い状態でチビチビ呑んでいるからだ
ストレートの焼酎をコップに２杯を５分くらいで飲んで意識を飛ばしかける
それで布団に入ると寝てるわ
まあ、眠りが浅くなるのと夜中にトイレに行きたくなるので全くお勧めは出来ない
23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2018年06月30日 11:58 ID:ryqs5GS.0
酒飲んで昏睡はあくまで非常手段だわな
それを連日続けてると確実に心身むしばまれる
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