【悲報】１日５時間睡眠俺、壊れ始める
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1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:05 ID:K4lCtkvE0
睡眠不足感じたらすぐに睡眠時間増やせ
さもないと突発性難聴で一生耳聞こえなくなるぞ
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:09 ID:tumPVQQB0
平日5時間だから土日10時間じゃないとやっていけん
体に悪そうだが、解決方法は転職しかねえ
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:11 ID:tumPVQQB0
人によって短い睡眠で普通の人と長くないとダメな人いるのが辛い
寝てるぶん人生を無駄にしてる気がする
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:14 ID:cYigo8D70
若い時はそうだったな
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:18 ID:pMHGPdZR0
寝てない自慢してる馬鹿がブラックを加させてるんだろうな、睡眠すらまともに取れない会社にしか入れないゴミカスですって自己紹介してるようなものなのに、それを自慢じゃなく恥ずかしいと思うのが普通の感覚なのに。
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:40 ID:CdA61KiN0
２０台だと５時間睡眠でいけたけど３０代になってから無理になったわ
もちろん、５時間睡眠だと毎日１時間づつ生活サイクルズレていったので、生活リズムが規則的になったという見方も出来るが・・・
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2017年03月07日 12:51 ID:L4OyuPpC0
眠りの質で疲れが取れたり取れなかったりする
短時間で熟睡出来る人なら例え5時間でも大丈夫だろう
寝溜めというが寝溜めは出来んよ
10時間前倒しで寝たとしてもプラス10時間起きていられないものだ
疲れが蓄積したものを取り返すくらいだな
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