片岡鶴太郎「僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません」 体重は44キロ 「125歳まで生きられる」
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片岡鶴太郎が激やせ 本人が明かす「125歳まで生きられる」健康法
テレビで披露したのは僕がアレンジしたヨーガのトレーニングで、本来は門外不出です。驚かれた方もいたかもしれませんが、怪しげな宗教にハマったわけではなく、
心身ともに至って健康。いまの生活スタイルを始めてから体重は44キロ（身長163センチ）まで落ちましたけど、それは細マッチョなだけです。
脱いだらすごい筋肉をしていますよ！
■朝食に2時間
――朝トレの所要時間は実に3時間超。その後の朝食にも「鶴太郎流」が貫かれている。
会食の席では何でもいただきますが、普段は果物と野菜、ナッツ、豆類だけの菜食です。食事は1週間に1回、自分で10種類ほどの料理を作り置きします。
それを2時間かけてゆっくり味わう。
ちなみに、僕は1日1食で朝ご飯しか口にしません。食べた物をすべて消化してから寝ると内臓への負担が小さく、2〜3時間の睡眠でも十分に疲れが取れるんです。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161215-00515530-shincho-ent
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キューちゃんとかやってた頃が懐かしいわ
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＞――起床して朝トレに励み、身支度を整えて家を出るまでに7時間を費やす。朝7時半に出発した取材当日は、午前0時に起きたという。
ワロタｗｗ
15：
この人がお笑い芸人だったとか信じられん
19：
なんかやばい感じ
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鶴太郎に熱々のおでんを食わせたい
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とか言っているとポックリ逝くんだよな
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基本的に痩せは短命
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体に悪そう
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坊主にでもなったらどうよ
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1日2食の方が良さそう
もしくは夜はかなり少なめの3食
アスリートじゃないんだしトレーニングは1日1時間でも充分に思えるけど
76：
ボクシングはじめた辺りからずっと迷走している
78：
この前なんかのテレビでやってて、かなりドン引きしたわ
89：
体は健康かも知れんが心の病気に見える
92：
珍百景とかみてると、長生きするのは、ガツガツ肉を食ってる爺婆だよ
野菜だけ食っても長生きはできない
100：
BMI18.5未満は、BMI25〜30のややぽっちゃりより8年も寿命短いからな
101：
この年ならもう少し太ったほうがいい。
貧相に見える。
111：
3食しっかり食べる人の方が
長生きするイメージだけど
113：
そんなに死ぬのが怖いんかな
やっぱ歳とっても本当は怖いもんなんだね
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