ガリが二ヶ月筋トレした結果wwwww
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1:
before
after
2:
やるじゃん
アメリカに筋肉留学する権利を与えよう
引用元: ガリが二ヶ月筋トレした結果wwwww
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1459379911/
7:
割とまじで本気でやったンゴ
9:
ええやんジムいったん？
13:
>>9
家トレやで！
10:
デブっただけやん
14:
>>10
ふええぇえ(´；ω；｀)
12:
質問あれば答えるで
15:
自重だけ？食生活は変えた？身長は？
20:
>>15
ダンベルとベンチ買ったンゴ
飯はとにかく何でもいいから食えるだけ食った
172のちび
17:
はぇー
家でどうやってしたん？
22:
>>17
ダンベルとベンチでしこしこ頑張ったよ
27:
>>22
ベンチ買ったのか
置くスペースも金も勇気もないから尊敬するわ
38:
>>27
ベンチとると捗るやで
19:
デブになったな
25:
>>19
ガリだったワイにとっては褒め言葉やで
23:
あと1年後にスレ立ててね
2ヶ月で筋肉なんて分かるほど付かんわ
26:
筋肉の下に脂肪あるやろ
32:
>>26
やっぱり脂肪も増えたで
29:
腹筋何やった？
なかなかつかないんだが腹筋
33:
>>29
腹筋ローラーめっちゃきくよ
30:
VIPは筋トレマン多いよな
若干自意識高くて怖いけどめっちゃ参考にしてる
35:
>>30
ワイもまだまだやけど頑張るやで
39:
えぇ成人してんのか中学生くらいに見える
41:
>>39
一応20代やで
42:
プロテイン太りか
44:
>>42
プロテインは毎日２杯のんでるんご
43:
体重も教えてくれ！
45:
>>43
55→64
47:
ビフォーの方が良くね
49:
わたしはビフォーのほうがめっちゃ好き
51:
>>49
がちむちになりたいんや
6
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