【画像】実は砂糖が多い「健康食品」を60日間食べ続けた男のビフォー・アフターが凄すぎワロタwwwwwback

【画像】実は砂糖が多い「健康食品」を60日間食べ続けた男のビフォー・アフターが凄すぎワロタwwwww


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1. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 11:46
大豆を食え
納豆に豆腐に豆乳だ
2. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:02
フルグラdis
3. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:07
吹き出物とか出てる時点で
食い物自体(その人にとって)片寄りまくってるだろ
4. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:13
白人は基礎代謝が高いからまだいいけど
日本人がこれやったらもっと酷いことになる。
5. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:23
アメリカだと低所得層がよく栄養失調と肥満のコンボとかわけわからん事しとるね
6. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:24
人工甘味料の問題もありそうだな
あれって摂取すると糖質の吸収効率上がっちゃうみたいな話あったよな
7. Posted by 名無し 投稿日:2016年03月21日 12:25
太ったのはカロリー調整してないからだろ
半分に減らせば体調は悪いままかもしれないが痩せはするはず
8. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:26
食べ続けた健康食品が何なのかわからんけど、炭水化物に偏りすぎてるだけじゃないの?タンパク質とか摂ったの?
9. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:28
体に良いとか思って黒酢のドリンクとか野菜ジュースを毎日飲んでいた頃が一番太っていたし体(血液検査)の状態も最悪でしたね。
今思えばそういうの止めた途端に体の具合も元に戻り出した様に思えます。
10. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:29
※4
あー基礎代謝高いから早く老けるのか
11. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:32
人間の体は一週間単位で体のフォルムが変動していくって頭に入れていくと良いかもね。
例えば
一日目にがっつり食べてブヨブヨ
二日目はあっさりで普通盛り
三日目はそこそこ厚めで大盛り
四日目は絶食してダイエット
五日目はおかゆとか食べて
六日目はふつうの食事
七日目はそこそこ大盛り
みたいな生活している人が居ると思うけどトータルの摂取カロリーを7日で按分できる感じなので実は
七日間同じ量の食事を食べるのとあんまり変わらないってのが正解。
12. Posted by 名無しクオリティ 投稿日:2016年03月21日 12:45
運動しろ
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