１日でロードバイク160ｋｍ走行した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗback ▼

１日でロードバイク160ｋｍ走行した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ


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1.
2. 1.稲妻名無しさん
3. 2015年08月23日 10:14
4. ID:OsiK0JtG0
5. 難癖やろうがわきまくっててワロタ。
6.
7. 2.稲妻名無しさん
8. 2015年08月23日 10:19
9. ID:rdpMiQHm0
10. 軽すぎるじゃね？
11.
12. 3.稲妻名無しさん
13. 2015年08月23日 10:29
14. ID:9s76TAG00
15. マラソンで42.195km走れば2000calの消費。
16.
17. 4.3
18. 2015年08月23日 10:30
19. ID:9s76TAG00
20. 失礼。
×2000cal
○2000kcal
です。
21.
22. 5.稲妻名無しさん
23. 2015年08月23日 10:35
24. ID:rYZvy3D70
25. 水って言うけど水分補給しながら走ってるんだろ？
水だけそんな抜けるとも思わないが
26.
27. 6.稲妻名無しさん
28. 2015年08月23日 10:40
29. ID:Ml1Uezrs0
30. 何故そんなに痩せてないことにしたがる奴がいるのか
31.
32. 7.稲妻名無しさん
33. 2015年08月23日 10:42
34. ID:q1s8NXp90
35. 難癖野郎もどうかと思うが
たかが水分で2kg減ったくらいで
ドヤ顔でスレ立てちゃう奴のほうが数倍ヤバイわ
友達に言えよ、あ・・＾＾；
36.
37. 8.稲妻名無しさん
38. 2015年08月23日 10:43
39. ID:Fafg9hTe0
40. その体重で痩せる必要あるのか
41.
42. 9.稲妻名無しさん
43. 2015年08月23日 10:46
44. ID:7t0Q8iVn0
45. ロードでスレたてるならせめてもう40kmはがんばれよ・・・
46.
47. 10.稲妻名無しさん
48. 2015年08月23日 10:46
49. ID:6C4g0vEv0
50. 元が60キロってホビットかよ
51.
52. 11.稲妻名無しさん
53. 2015年08月23日 10:56
54. ID:ZiTHrHU20
55. 馬鹿だなこいつ
56.
57. 12.稲妻名無しさん
58. 2015年08月23日 10:57
59. ID:aIoCKpry0
60. 自分で答えが出てるのになんで聞くんだろ
61.
62. 13.稲妻名無しさん
63. 2015年08月23日 10:59
64. ID:lmj4PcU10
65. 素直に褒めてやるやついなくて草
この中の何人が160kmロードで走れるのか
66.
67. 14.稲妻名無しさん
68. 2015年08月23日 11:02
69. ID:TBx.gy.U0
70. 毎日かと思ったら1日か
71.
72. 15.稲妻名無しさん
73. 2015年08月23日 11:13
74. ID:ISOChcx20
75. 160kmって車でも疲れるぞ
76.
77. 16.稲妻名無しさん
78. 2015年08月23日 11:13
79. ID:z8fU4XAz0
80. レスしてるやつの言い分をまとめると、ひたすら筋肉と水分だけが体から失われて脂肪は減らない。
なんの病気だよw
81.
82. 17.稲妻名無しさん
83. 2015年08月23日 11:21
84. ID:ZRqttokX0
85. しっかりメシ食って睡眠もとりながら続けてれば確実に痩せるよ
86.
87. 18.稲妻名無しさん
88. 2015年08月23日 11:22
89. ID:P6kFBvCV0
90. 筋肉も使われるけど、脂肪も使われる。
走り方次第だけど
91.
92. 19.稲妻名無しさん
93. 2015年08月23日 11:26
94. ID:KzMdCc4Q0
95. 普通に考えてそんだけ運動したら十分痩せるやろ
これで痩せなかったらプロスポーツ選手でもむりじゃん
なんやこのスレは
96.
97. 20.稲妻名無しさん
98. 2015年08月23日 11:29
99. ID:0LkMqa8EO
100. ttp://m.youtube.com/watch?v=b3v7dyDYhT4&fulldescription=1&gl=JP&hl=ja&client=mv-google
このＢＧＭを聞きながら走ると、血が騒ぎます。
101.
102. 21.稲妻名無しさん
103. 2015年08月23日 11:37
104. ID:.fJq9XCE0
105. 160kmも走らんでも、80kmを１日走ったら-2kgした私が通りますよっと
まぁ割と登り下りするコースだったけど、あれは嬉しかったなぁｗ
106.
107. 22.稲妻名無しさん
108. 2015年08月23日 11:41
109. ID:Ew9u7Kxh0
110. 単車の話かと思ったら、チャリンコか
111.
112. 23.稲妻名無しさん
113. 2015年08月23日 11:56
114. ID:lFNS4DaG0
115. むしろこれ筋肉ついて体重は増えるパターンだろ
116.
117. 24.稲妻名無しさん
118. 2015年08月23日 11:58
119. ID:exlCAUMI0
120. 自転車はガチで痩せるからな
121.
122. 25.稲妻名無しさん
123. 2015年08月23日 12:01
124. ID:K4oXLxBV0
125. 脱水症状おこしてないか？
水分補給をしっかりとね。
126.
127. 26.稲妻名無しさん
128. 2015年08月23日 12:07
129. ID:Qhh6enEE0
130. 1日で痩せたとか言うから難癖付けられるんだろ
継続的にやってから痩せたって言えよ
131.
132. 27.稲妻名無しさん
133. 2015年08月23日 12:11
134. ID:SG.nMp3c0
135. 中学・高校の頃は友達と釣りに行くのに荷物満載のママチャリで往復１００ｋｍくらい走ること度々あったよ。
高校の頃は通学で毎日８０ｋｍくらい走っていた友達もいたし、それなりの自転車と装備でなんか大げさ。
136.
137. 28.稲妻名無しさん
138. 2015年08月23日 12:11
139. ID:OcCVIcZh0
140. 筋肉が溶けないように糖分補給もするだろ
薄皮アンパンがコスパ最強
141.
142. 29.稲妻名無しさん
143. 2015年08月23日 12:12
144. ID:4qj4X79.0
145. チャリは痩せても太ももゴツくなるのが嫌。
楽しそうだし、痩せれば何でもいいって言う人ならいいかもね。
146.
147. 30.稲妻名無しさん
148. 2015年08月23日 12:15
149. ID:qEDBFKcf0
150. まあ実際痩せるよな
151.
152. 31.稲妻名無しさん
153. 2015年08月23日 12:15
154. ID:huSbjTeP0
155. 正直、160km走っても1kgも減らない。
体重減らしたくてカロリー補給しないでアミノ酸と水だけで走ったら
10時間走ったくらいでハンガーノックになって倒れそうになった。
156.
157. 32.稲妻名無しさん
158. 2015年08月23日 12:20
159. ID:sDuJ03NT0
160. 俺は足が太くなってズボンきつくなったな
まあゆっくり回せば太くならないで細くなるらしいが
161.
162. 33.稲妻名無しさん
163. 2015年08月23日 12:24
164. ID:4jqw1wLN0
165. 痩せてえなら、まず筋トレしろや
166.
167. 34.稲妻名無しさん
168. 2015年08月23日 12:26
169. ID:caZ2ZtFU0
170. ※29
チャリでも長距離タイプの選手なら太ももごつくないよ。自分がそうだし。
短距離タイプはもちろんごついけど。
とにかく痩せたい奴は自転車に乗った方がいい。バイクと比べたら、ランのカロリー消費量なんて蚊に刺されたようなもんだよ。
171.
172. 35.稲妻名無しさん
173. 2015年08月23日 12:36
174. ID:RYdfKYRC0
175. 身長が分からんけどその体重で痩せる必要あるか？
176.
177. 36.稲妻名無しさん
178. 2015年08月23日 12:41
179. ID:ZM5XrZeh0
180. チャリ痩せるか？俺も何回か130キロ走ったことある
日常的にも乗ってるけど、痩せないよ
一回ハンガーノックになりかけてから、チャリ乗るときはよく食べるようにしてるし
181.
182. 37.稲妻名無しさん
183. 2015年08月23日 12:55
184. ID:CSjFqwBX0
185. 一方ワイ、命の危険を感じる夏風邪をひいた結果3日で84→80キロに減少。なお主に筋肉が消費された模様
186.
187. 38.稲妻名無しさん
188. 2015年08月23日 12:57
189. ID:.fz2Zklg0
19

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