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1日の時間を4時間40分も増やす方法を教える


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1.
2. 1.名無しのはーとさん
3. 2014/12/06 10:16ID:tj2zMCzH0
4. こういう一見しょうもない意識改革を真面目にできる奴から成功する
5.
6. 2.名無しのはーとさん
7. 2014/12/06 10:17ID:lzg121bP0
8. こういうのは本人が気付かないようにしないとダメだね。
自分で設定するとまだ10分あるじゃんって思う奴が大半。
9.
10. 3.名無しのはーとさん
11. 2014/12/06 10:29ID:7hFo4VmlO
12. 5時間睡眠だとスッキリは起きることが出来ないと思うとマジレスしてみる
レム睡眠の関係で
体感的に変わらない?
何日も続けば「6時間寝てるはずなのに疲れがとれない」「最近寝起きがしんどい」となると思う
やりたきゃ勝手にやればいいが
13.
14. 4.名無しさん
15. 2014/12/06 10:34ID:7gpVa9HL0
16. 8時間勤務終わったはずなのに
まだ80分(体感96分)残ってるとか糞だろ
17.
18. 5.名無しのはーとさん
19. 2014/12/06 10:39ID:h0Spet3x0
20. 実例が寝る時間てw
年寄りが実践してんじゃねーの?
21.
22. 6.名無しのはーとさん
23. 2014/12/06 10:49ID:.7.59hKs0
24. 体に必要な睡眠時間が大体6時間ぐらいなんだから短くしたら単に寝不足になるだけなんじゃ
25.
26. 7.名無しのはーとさん
27. 2014/12/06 10:52ID:B.YxEj8K0
28. そんなもん睡眠時間削ればいいたけ
29.
30. 8.名無しのはーとさん
31. 2014/12/06 10:58ID:X5rFNWHR0
32. >>1の言葉遣いが徐々に乱暴になっているのが面白い。イライラしてるのが伝わってくる。
33.
34. 9. 絶望的名無しさん
35. 2014/12/06 12:08ID:5HPlvgIz0
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