筋トレマニアの巨人・澤村投手の昼食がキチガイじみてる件back ▼
筋トレマニアの巨人・澤村投手の昼食がキチガイじみてる件
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5. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2013/11/05 22:21 URL
サッワは太腿の筋肉半端無いからなぁ
押しても微動だにしなさそうなフォーム好き
※65957. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2013/11/05 22:47 URL
減量中ならわかるけど今オフで増量中だろ？
筋肉つける目的だったら
ウエイトトレーニング後はインスリンとglut4が出てる最高のタイミングで
ここで高炭水化物じゃないっておかしいだろ
食事も含めたちゃんとしたトレーナーとかついてないのかね？
澤村は個人的に頑張って欲しいんだけどトレーニング方法見てると心配になる。
※65958. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2013/11/05 23:02 URL
美味しんぼのピッチャーの話みたいに金太郎飴食べさせなきゃ
※65959. 名前: 投稿日: 2013/11/05 23:19 URL
筋トレマニアの割りにはブロッコリー入れてるのにカーボなしとはこれいかに
野球選手なんかウェイト制限ないんだからよっぽど問題あるほど太ってなきゃ
減量する意味が無い気がする、まあ筋肉つけたいならカーボもっととって
脂質もオメガ3とか取らないと、タンパク質も足りねえだろこれじゃ
球団のトレーナーとかにもっとアドバイスしてもらうべきでしょ
ていうかそもそもトレーニング後が一番多く食うべきタイミングだよな・・・ｗ
※65960. 名前: あ 投稿日: 2013/11/05 23:22 URL
毎回スポーツ使える筋肉がなんだとかボディビルな筋肉は使えないだなんだいう知ったか馬鹿わくよな
筋トレしなかったらサッワはプロにさえなれてないわ
才能が全然足りてないから筋トレで補ってこれなんだよ
※65961. 名前: あ 投稿日: 2013/11/05 23:32 URL
これだけの画像しかないのによくもプロ相手にこれだけ偉そうにほざけるねｗ
筋トレの話って本当にこういう半可通みたいなんがわらわら湧くよな
釈迦に説法みたいなもんで非常に滑稽
※65962. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2013/11/05 23:38 URL
やきうなんて筋肉なくてもできるんだから逆に好きなように筋肉つけてもいいだろ
なに食ったってどんな筋トレしたって一緒
単なる趣味
※65963. 名前: ああ 投稿日: 2013/11/05 23:58 URL
結局スポーツってのは身体の使い方や感覚を覚える事が一番大事なんだよね
短期間で筋肉を減ったり増やしたりすると握力とかも変わるわけで些細な指の感覚とかまた一からになるわけだけど、そこんとこわかってんのか？
成長期ならまだしも大人になって身体出来てからこれやると調子の波が激しい選手になるぞ
※65965. 名前: 投稿日: 2013/11/06 02:13 URL
めったにやらないから喜んで写真とったようにしか見えない
※65966. 名前: 名無しさん＠ニュース２ちゃん 投稿日: 2013/11/06 06:23 URL
その割には引き締まってないよな
※65967. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2013/11/06 09:13 URL
まずはじめに顔を引き締めよう（提案
※6596
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