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【！？】アメリカ在住民が衝撃発言‥‥「白米を無限に食べてるのに、わりと痩せてしまう」
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2022年09月30日 12:19
4. 小麦は腸にこびりついてダメだからな
グルテンカゼインソイフリーまでできたら腸活はいいやろね
現実的でないのでやる気にもならないが小麦避ける食事にはしてる
米のほうがいいよやっぱり ライザップが米をコケにしまくってるけど
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2022年09月30日 12:22
9. 仏壇に備える量を二杯くらい昼夜で食べて無限とか言ってそう
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2022年09月30日 12:25
14. 太る一番の原因は向こうの食事でもぶっちぎりで油であり、脂肪なんだろう。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2022年09月30日 12:32
19. 白いものはカロリーゼロだからね
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2022年09月30日 12:36
24. 米を目の敵にする人間に限ってカップ麺とか菓子パンとかスナック菓子で腹満たしてそう
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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26.
27. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
28. 2022年09月30日 12:37
29. 単純に米と小麦加工品のＧＩ値の違い
糖化のプロセスの長さからくる、分解と吸収にかかる時間の差
30.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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31.
32. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
33. 2022年09月30日 12:41
34. 腸内環境の影響が大きいから非アジア人が米食っても
痩せんのだろ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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37. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
38. 2022年09月30日 12:42
39. 偏見だが、確かにデブはパンばっかり食ってるイメージがある
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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41.
42. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
43. 2022年09月30日 12:44
44. 小麦は依存性があるから、やめられない止まらないなんだよなあ
最近マジで思うわ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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47. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
48. 2022年09月30日 12:44
49. ヘイユー！トーニョービョー？😱
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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52. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
53. 2022年09月30日 12:52
54. 自分は、リブレっていう血糖値がわかる機械を付けてるんだけど
カレーもかなりやばいよ。（隠し味に入れてないけど）チョコレート並み
一生やめようかと思ってる。まあいっぱい食べちゃうのもあるけど
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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57. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
58. 2022年09月30日 12:53
59. 麦は幅が広いけど、加工しやすすぎるし、大体、食うまでの加工で糖分か油分ぶっこまれるから。食パンのバターとか。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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62. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
63. 2022年09月30日 13:01
64. じゃがいものほうがいいよ
揚げずに蒸したじゃがいも
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