【画像】自転車ダイエットの効果がすごいと話題に‥‥1ヶ月でこれで更に姿勢も良くなるとかやるしかねぇ！！！
続き・詳細・画像をみる
1.
2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2022年09月08日 11:44
4. 毎日150km？？？？？？
5.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
6.
7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2022年09月08日 11:47
9. 150kmて
10.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
11.
12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2022年09月08日 11:50
14. 毎週150ならまだしも毎日・・・？時30でも5時間、45出しても3時間以上だぞ・・・？
15.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
16.
17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2022年09月08日 11:51
19. ロードバイクとかクロスバイクより、ママチャリの方が体力使う気もするけどどうなんだろ
見た目とかモチベーションとかは、別として
20.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
21.
22.
23. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
24. 2022年09月08日 12:09
25. >>4
その分度上げるなり負荷をかければ同じ
モチベだけどスピードが出ると気持ちが良いので長続きもする
26.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
27.
28. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
29. 2022年09月08日 12:28
30. >>4
ロードやクロスは車体が軽く、走行に特化しているのでママチャリよりは体力の消費は少ない
ママチャリは快適性を得た分車体が重いので、度が出れば楽に進むけど勾配のある道では相当体力使う
31.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
32.
33. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
34. 2022年09月08日 12:02
35. 丈夫な体だな、１日でひざと腰、2日で尻を壊しそうだ。
36.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
37.
38. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
39. 2022年09月08日 12:17
40. いやそらそうなるわな定期
41.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
42.
43. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
44. 2022年09月08日 12:21
45. 仕事して自転車乗って寝るだけの人生になるやん
46.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
47.
48. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
49. 2022年09月08日 12:22
50. 自転車は自分の体力に合わせてギリギリまで絞れるから痩せる事に関しては向いてるスポーツだね。初心者が毎日150kmは出来ないと思うけど。
51.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
52.
53. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
54. 2022年09月08日 12:23
55. じょうぶなケツで偉い。
おっさんになってケツの肉がたるんだせいか、 ケツを守るサドル＆サドルカバー使ってもそれでも1時間でケツにアザが出来る。
56.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
57.
58. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
59. 2022年09月08日 12:24
60. 仕事辞めても無理だろ
61.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
62.
63. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
64. 2022年09月08日 12:28
65. 金玉が死ぬ
66.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
67.
68. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
69. 2022年09月08日 12:30
70. 前立腺が死ぬぞ
71.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
72.
73. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
74. 2022年09月08日 12:31
75. 150キロ走る時間あるの羨ましい
76.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
77.
78. 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
79. 2022年09月08日 12:37
80. 毎日150は普通の数字じゃないので真に受けないようにしてね
81.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
82.
83. 17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
84. 2022年09月08日 12:40
85. サラリーマンでは毎日50kmくらいローラー台やるので限界
それでも1ヶ月で5kgも痩せない
86.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
87.
88. 18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
89. 2022年09月08日 12:42
90. 毎日150キロってどんな暇人だよ
それだけ運動してたら自転車じゃなくても痩せるわ
91.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
92.
93. 19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
94. 2022年09月08日 12:48
95. 車道走ってるの見ると車次第で一発ゲームオーバーだろうし自転車始めてみたいけど、怖くて始めれない
登山とか比較にならないレベルの危険スポーツだと思うんだよなぁ
96.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
97.
98. 20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
99. 2022年09月08日 12:51
100. 揚げ足とるわけじゃないけど、
顔は元の方が若くね？
101.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
102.
103. 21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
104. 2022年09月08日 12:53
105. 食事制限して1時間ぐらいの運動にすれば4時間ぐらい節約できるやろ
食べる量コントロールできてないなら、痩せてもかなりの運動を継続しないと維持できないやん
カロリー消費するために生きているみたいな感じになるぞ
106.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
107.
108. 22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
109. 2022年09月08日 12:53
110. 子供の頃毎週遊びに往復10キロ以上自転車漕いでたが姿勢が良くなる事は無かったわ
太ももは太くなったが
111.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
112.
113. 23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
114. 2022年09月08日 12:55
115. 時30Km（原付程度）で5時間
時45Kmでも3時間以上とか
時間有り余ってるんかな
116.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
がしました
117.
118. 24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
119. 2022年09月08日 12:57
120. １日配達すりゃ痩せる
亀仙流
12
続き・詳細・画像をみる
子供が亡くなるニュースがストレスで仕方ないんだが、気持ちわかる奴おらんか？
【衝撃画像】秋葉原、ガチで何の街だったかわからなくなってしまう！！これは…
【バス置き去り死】幼稚園理事長「廃園になるかもしれないね」 記者会見で
【悲報】3歳女児バス置き去り 保護者会で呼吸困難相次ぎ救急搬送13人 泣き叫ぶ声と怒号
竹島の領有問題について日本共産党はこう考えます
【五輪】森喜朗元首相のオリパラ組織委会長つとめた功績称える胸像建立へ 募金活動開始 橋本聖子氏ら発起人「偉大な功績顕彰」
【画像】ロボアニメの魔法や魔力を動力にして動く機体の魔法と科学の融合感が好き
【ゆっくり解説】ガチで眠れなくなる！ガニメデの謎！！
トヨタ「ハリアー」9月26日の一部改良で値上げ、620万円のPHEV追加、受注予約再開
【地獄】リバプールの右サイドバック、守備がヤバすぎて大炎上してしまう
果汁100％のジュースって美味しいよね
ヤバすぎる今年のモンストコラボまとめ【モンスト】【ゆっくり解説】
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先
