【悲報】プロテイン、高すぎるback ▼
【悲報】プロテイン、高すぎる
続き・詳細・画像をみる
1.
2. 1. 金ぴか名無しさん
3. 2022年07月12日 09:24
4. 「ファッ！？ワイは今まで騙されてたんか！？」
5.
0
goldennews
がしました
6.
7.
8. 15. 金ぴか名無しさん
9. 2022年07月12日 09:52
10. >>1
金が無いなら頭を使えばいいのにそれすらしようとしないゴミのゴキブリがキーキー喚いてるの草
11.
0
goldennews
がしました
12.
13. 19. 金ぴか名無しさん
14. 2022年07月12日 10:02
15. >>15
バーカ、頭も無いに決まってるだろw
16.
0
goldennews
がしました
17.
18. 2. 金ぴか名無しさん
19. 2022年07月12日 09:26
20. 除脂肪体重の2倍取っておけば良い
体重全体の2倍は一般人にはやりすぎ
21.
0
goldennews
がしました
22.
23. 3. 金ぴか名無しさん
24. 2022年07月12日 09:30
25. ビーレジェンドとかザバスは安いけど添加物入りすぎてるのが気になるんだよなぁ
高いけど無添加のもので我慢してるわ
26.
0
goldennews
がしました
27.
28. 4. 金ぴか名無しさん
29. 2022年07月12日 09:34
30. 業務スーパーで冷凍胸肉買って食べとけ
31.
0
goldennews
がしました
32.
33. 5. 金ぴか名無しさん
34. 2022年07月12日 09:35
35. そうだね、高いね
36.
0
goldennews
がしました
37.
38. 6. 金ぴか名無しさん
39. 2022年07月12日 09:37
40. あれ1月分やろ
飲みすぎ
41.
0
goldennews
がしました
42.
43. 7. 金ぴか名無しさん
44. 2022年07月12日 09:39
45. じゃあやめればええやん
46.
0
goldennews
がしました
47.
48. 8. 金ぴか名無しさん
49. 2022年07月12日 09:40
50. 継続して飲むものだから安いの選んでまずいと辛いぞ
少し高くてもメジャーで美味しい奴買わないと続かない
51.
0
goldennews
がしました
52.
53.
54. 12. 金ぴか名無しさん
55. 2022年07月12日 09:42
56. >>8
その言葉に騙されて最初味付き買ったけど
味無し買ったら普通に飲めたから初心者こそ味無しオススメやわ
ノンフレ＝上級者向けじゃなくて
ノンフレ＝甘ったるい味が嫌いな人向け
57.
0
goldennews
がしました
58.
59. 34. 金ぴか名無しさん
60. 2022年07月12日 10:59
61. >>12
味付き結構不味いよな...
なんかすごい粉っぽい
62.
0
goldennews
がしました
63.
64. 9. 金ぴか名無しさん
65. 2022年07月12日 09:41
66. 減量中の空腹しのぐのにプロテイン摂るのって駄目なん？
67.
0
goldennews
がしました
68.
69. 10. 金ぴか名無しさん
70. 2022年07月12日 09:41
71. 成人男性の必要量1日100g摂るとして食事から摂れるのは意識しても50〜70ぐらい
残り30〜50をプロテイン2回で摂る、これで一日60g消費
1000g/60g = 16.6日で1kg消費する計算、全くおかしいことではないぞ
72.
0
goldennews
がしました
73.
74.
75. 28. 金ぴか名無しさん
76. 2022年07月12日 10:48
77. >>10
素人の大した負荷もかけてないトレーニーがそこまで摂る必要ないって話を皆してるんだぞ？
78.
0
goldennews
がしました
79.
80. 35. 金ぴか名無しさん
81. 2022年07月12日 11:01
82. >>28
そこまで〜とかフワッとしたこと言わないでちゃんと数字出せや
一日P100gが多いかどうか、体重や除脂肪体重や運動習慣などどんな想定でそこまで〜って言ってるのか
100gなんか十分に一般男性で想定していい数字だと思ってるけど
83.
0
goldennews
がしました
84.
85. 29. 金ぴか名無しさん
86. 2022年07月12日 10:49
87. >>10
タンパク質ってそんなに取るのムズイ？
胸肉好きだから気抜いたらすぐ100g超えちゃうから制限してるぐらいだ
88.
0
goldennews
がしました
89.
90. 11. 金ぴか名無しさん
91. 2022年07月12日 09:41
92. ワイ増量期は月3キロ消えるで
93.
0
goldennews
がしました
94.
95. 13. 金ぴか名無しさん
96. 2022年07月12日 09:43
97. なかやまきんに君監修のプロテイン一回試してみようかな
98.
0
goldennews
がしました
99.
100.
101. 52. 金ぴか名無しさん
102. 2022年07月12日 12:20
103. >>13
たんぱく質の吸収率高いってやつ？
自分も試してみたいけど高いんよねぇ...
104.
0
goldennews
がしました
105.
106. 14. 金ぴか名無しさん
107. 2022年07月12日 09:43
108. みんなホエイなんか
自分お腹こわすからソイですわ
109.
0
goldennews
がしました
110.
111.
112. 26. 金ぴか名無しさん
113. 2022年07月12日 10:42
114. >>14
ホエイの良いやつは高いしな
コンテスト目指すわけじゃないしソイで良いわ
115.
0
goldennews
がしました
116.
117. 16. 金ぴか名無しさん
118. 2022年07月12日 09:52
119. 頭悪そう、とい感想しか出てこなかった
120.
0
goldennews
がしました
121.
122. 17. 金ぴか名無しさん
123. 2022年07月12日 09:53
124. 豆腐と鳥肉だけでええやろ
125.
0
goldennews
がしました
126.
127. 18. 金ぴか名無しさん
128. 2022年07月12日 09:58
129. コスパならエクスプロージョン。溶けやすさなら日本新薬。
あとアミノ酸の成分を書いてないメーカーは信用してない。
ひたすら高重量でしごきまくる。
130.
0
goldennews
がしました
131.
132. 20. 金ぴか名無しさん
133. 2022年07月12日 10:18
134. プロテインは運動しなきゃ意味ないからな、運動しない日まで同じ分量は要らん
食事で一切たんぱく質摂らないなら話は別だけど
そういや知り合いにプロテイン飲むだけで痩せてムキムキになると勘違いしてる奴がいて案の定前よりブヨブヨになってた
運動も筋トレも良い事だけど、まず痩せてから筋肉付けた方が絶対楽だわ
太ってると筋肉付けても実感湧きにくいからモチベも続かん
135.
0
goldennews
がしました
136.
137.
138. 31. 金ぴか名無しさん
139. 2022年07月12日 10:50
140. >>20
こういう馬鹿で無知な意見もあるから情弱は気をつけろよ
141.
0
goldennews
がしました
142.
143. 32. 金ぴか名無しさん
144. 2022年07月12日 10:56
145. >>31
どこがどう馬鹿で無知なのかちゃんと説明できないとただの無能だぞ
146.
0
goldennews
がしました
147.
148. 40. 金ぴか名無しさん
149. 2022年07月12日 11:21
150. >>32
バカ同士乳首こねくりまわしてろよ
151.
0
goldennews
がしました
152.
153. 45. 金ぴか名無しさん
154. 2022年07月12日 11:36
155. >>20
知ったかすぎて草
運動しない日も筋肉の修復や成長はするから飲む意味はある
あとプロテインは低カロリーだから太ることはまずない
156.
0
goldennews
がしました
157.
158. 55. 金ぴか名無しさん
159. 2022年07月12日 12:44
160. >>20
痩せてから筋肉つける？？
何が筋肉に変わるかわかってなそうで草
161.
0
goldennews
がしました
162.
163. 21. 金ぴか名無しさん
164. 2022年07月12日 10:29
165. プロテインは意味がない
タンパク質を消化吸収して筋細胞にする、この行程は限度があるからだ
つまり1日に増える筋肉の量は、ちょっとだけ
筋肉は毎日ちょっとずつ増やして行って、1年かけてそれなりになる
だから、1日に摂取するタンパク質の量も、せいぜい納豆1パックを追加する程度で良い
166.
0
goldennews
がしました
167.
168.
169. 36. 金ぴか名無しさん
170. 2022年07月12日 11:02
171. >>21
それらが摂れない時に飲むって話でしょ？
タンパク質が摂れない時に飲めばいいんだから意味ないってのも極端では
それだと納豆は意味ない、1日にプロテインを少し追加すればいい
って感じで逆の文章でも成り立っちゃうし
172.
0
goldennews
がしました
173.
174. 22. 金ぴか名無しさん
175. 2022年07月12日 10:30
176. 調べないで買う奴は詐欺に引っかかる人種だな
ちなみに少し調べて調べた気になってる奴も詐欺にかなり引っかかる
類似品、口コミ、サクラチェック、メーカーサイト、5ch、YouTube、ブログあらゆるもんに目を通すべき
177.
0
goldennews
がしました
178.
179. 23. 金ぴか名無しさん
180. 2022年07月12日 10:33
181. プロテイン風呂最高
182.
0
goldennews
がしました
183.
184. 24. 金ぴか名無しさん
185. 2022年07月12日 10:33
186. ゴールドスタンダードが溶けやすくて美味すぎて、それしか飲めん身体になってもうた
187.
0
goldennews
がしました
188.
189. 25. 金ぴか名無しさん
190. 2022年07月12日 10:37
191. マイプロテイン飲んで蕁麻疹出てから飲まなくなったなぁ
おやつにプロテインバーたべるくらい
192.
0
goldennews
がしました
193.
194. 27. 金ぴか名無しさん
195. 2022年07月12日 10:47
196. 食事する時間がないとかタンパク質が不足してるなって時に飲めばいい。
197.
0
goldennews
がしました
198.
199. 30. 金ぴか名無しさん
200. 2022年07月12日 10:50
201. プロテインはご飯と一緒
朝と夜はプロテインだけ
昼に普通に食事する
これやっとけば普通に安上がりだしコスパ良い
202.
0
goldennews
がしました
203.
204. 33. 金ぴか名無しさん
205. 2022年07月12日 10:56
206. プロテイン高くてヒーヒー言ってるなら普通にスーパーの卵を買って白身だけ食べた方がコスパいいんじゃないの。卵の白身じゃあかんのか？
207.
0
goldennews
がしました
208.
209. 37. 金ぴか名無しさん
210. 2022年07月12日 11:02
211. 腸内細菌のおかげとは言え、ゴリラとか草食動物とか凄いよなぁ……
212.
0
goldennews
がしました
213.
214.
215. 44. 金ぴか名無しさん
216. 2022年07月12日 11:25
217. >>37
ゴリラのウンコを食べればマッチョになれますかね?
腸内細菌移植とかいうやつ
218.
0
goldennews
がしました
219.
220. 38. 金ぴか名無しさん
221. 2022年07月12日 11:13
222. 管理人ゴリラの文字が見えたから記事にしたやろ
223.
0
goldennews
がしました
224.
225. 39. 金ぴか名無しさん
226. 2022年07月12日 11:14
227. よく飲んでたけど飯で体重分採れてるの分かってから飲んでないな
ガチ勢が減量期に使うものではなかろーか
228.
0
goldennews
がしました
229.
230. 41. 金ぴか名無しさん
231. 2022年07月12日 11:22
232. なんでバカって極端なんだろうな
233.
0
goldennews
がしました
234.
235. 42. 金ぴか名無しさん
236. 2022年07月12日 11:24
237. プロテイン量を半分にして豆乳に溶いて飲めば問題ない
238.
0
goldennews
がしました
239.
240. 43. 金ぴか名無しさん
241. 2022年07月12日 11:25
242. ビルダーでもない限り普段の食事の補助に飲むくらいで充分だぞ
食事にたんぱく質が不足してると思ったら補填するくらいでちょうどいい
243.
0
goldennews
がしました
244.
245. 46. 金ぴか名無しさん
246. 2022年07月12日 11:36
247. 俺には無縁の話と思っとったが医者に「タンパク質足りてないぞ」言われたから参考にするわ
248.
0
goldennews
がしました
249.
250. 47. 金ぴか名無しさん
251. 2022年07月12日 11:47
252. プロテインって１キロ４０００円もするのか
１００ｇ換算なら４００円
国産の安めの和牛くらいじゃん
ささみ、鶏胸肉で良くね？
１００ｇ５０〜６０円くらいだろ
253.
0
goldennews
がしました
254.
255.
256. 49. 金ぴか名無しさん
257. 2022年07月12日 12:12
258. >>47
プロテインのたんぱく質含有率は70〜80％(WPIやWPCの種類や、フレーバー付きか否か等で変わる)ほど。
胸肉やささみのたんぱく質含有率は20〜25％ほど。
なので、単純に重量だけで計算するとダメなのねん。
259.
0
goldennews
がしました
260.
261. 48. 金ぴか名無しさん
262. 2022年07月12日 11:53
263. 一番溶けやすいのはなんや？
マイプロとかビーレジェ溶けにくいから結局ザバス飲んでるんやが
264.
0
goldennews
がしました
265.
266.
267. 50. 金ぴか名無しさん
268. 2022年07月12日 12:18
269. >>48
ビーレジェンドはマジで溶けやすいし値段気にせんのならオススメ
270.
0
goldennews
がしました
271.
272. 51. 金ぴか名無しさん
273. 2022年07月12日 12:20
274. >>50
あっごめんちゃんと読んでなかったビーレジェダメだったのか
それならハイクリアーとかがいいんじゃない？
275.
0
goldennews
がしました
276.
277. 57. 金ぴか名無しさん
278. 2022年07月12日 12:47
279. >>51
サンクス
ビーレジェは溶けにくいというかなんかすごい泡が出るのが苦手でやめちゃった
味は嫌いじゃなかった
280.
0
goldennews
がしました
281.
282. 53. 金ぴか名無しさん
283. 2022年07月12日 12:21
284. 人工甘味料嫌いだから味なしのやつにミロ混ぜて飲んでる
285.
0
goldennews
がしました
286.
287. 54. 金ぴか名無しさん
288. 2022年07月12日 12:41
289. 鶏むね肉と卵に切り替えていけ
290.
0
goldennews
がしました
291.
292.
293. 59. 金ぴか名無しさん
294. 2022年07月12日 12:58
295. >>54
わかった
痩せギスなんでもも肉でもええよな？
296.
0
goldennews
がしました
297.
298. 56. 金ぴか名無しさん
299. 2022年07月12日 12:45
300. むかし筋トレやってた頃、540プロジェクトのホエイ買ってたな。
ひさびさにAmazonでみたら10キロ18000円やった
301.
0
goldennews
がしました
302.
303. 58. 金ぴか名無しさん
304. 2022年07月12日 12:55
305. 価格が2年前から2.5倍位になってるからな
30
続き・詳細・画像をみる
【画像】安倍銃撃事件の生足JK、オ○ホドールにされてしまう
【阪神】「甲子園たこ焼き祭」を７月23、24日のDeNA戦で開催
韓国歓喜「日韓関係改善のゴールデンタイム！」「第二の安重根義士」「あの世でお婆さんに謝れ」
子供のお稽古ごとの発表会やら部活の試合に行かないと嫁がヒスってきてうざい
【恐怖】バイト先のJKをデートに誘った結果ｗｗｗ
『サントリー天然水』「水にお金を払うなんて」の昭和時代から日本一売れる飲料水になった背景とは
奈良県警「容疑者がインターネット上などの不確実な情報を信じ込み、反感を安倍に向けた」
【食】ライスバーガーのライスだけ販売するという発想 ローソンストア100が「具なしライスバンズ」を100円で販売
【プライムデー開催中】ドラム式洗濯機。これは神だ。洗濯を乾燥までしてくれる。昔の乾燥機のようにパリパリ にならず、ふわっと乾燥してくれる。
発言小町主婦さん「夫が『結論から言え』って言うの！許せない！みんなも酷いと思うよね！？！？」
【悲報】ワイ、就職が決まるも入社前の課題を出されてしまい無事死亡
ホンダの新型SUV「ZR-V」日本発売は2022年11月頃、CR-Vに近いボディサイズ
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先