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【悲報】アンガーマネジメント「6秒待つと怒りが収まります」←むしろ悪手だったと判明
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2022年06月29日 11:43
4. しこったらどうでもよくなるわ
5.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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6.
7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2022年06月29日 11:46
9. ６秒たっても消えない怒りは本物だから、冷静になって、ゆっくりと反撃しろという事だろう
10.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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11.
12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2022年06月29日 11:52
14. そもそもが原因に対して即座にキレ散らかすのではなく、少し待ってから冷静に対処しましょうって話だろ
6秒待つだけで何もしないならそりゃいつか爆発しますわ
15.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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16.
17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2022年06月29日 11:56
19. コントロール不能な病的な怒りが収まるまでが6秒。
その後で冷静に不満や不快に対処していくことも必要。
6秒待つのに意味がないわけではない。
「意味ありませんよ」というのも一人歩き。
20.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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21.
22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2022年06月29日 11:57
24. スレにもあるけど、相手に期待しないことでストレスが減る
自分でやるんだよ
25.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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26.
27. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
28. 2022年06月29日 12:05
29. 6秒待て6秒待て ﾌｳﾌｳ・・・・
3時間後 「チックショー！！」
30.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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31.
32. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
33. 2022年06月29日 12:11
34. 自分は温厚な方だから後になって怒っておけばよかったと後悔することが多い笑
35.
0
ジョウ・ジャック・にしき2世
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36.
37. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
38. 2022年06月29日 12:43
39. 誰に聞いたんすか
そこ重要でしょ
40.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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41.
42. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
43. 2022年06月29日 12:56
44. ワイ実践してんねんけど相手のこと虫だと思うのめっちゃ使えるで！
クソみたいな上司でも虫なのに2足歩行してて偉いねってなる
45.
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ジョウ・ジャック・にしき2世
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46.
47. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
48. 2022年06月29日 12:59
49. アンガーマネジメントならその6秒の内に感情的にならずに意見を言うように心を整えるってことやろ
大丈夫かその講師
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