【育児】7時に起きて10時に朝寝。14時から昼寝して21時に就寝という子供の生活サイクルだったんだけど、最近よくわからなくなってきた。
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一歳二ヶ月でちょっと前まで
7時起き
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10時から30分朝寝そこから支援センターや公園や買い物
昼食べて14時から2時間昼寝
午後は家で遊んで21時くらいに就寝だった
最近朝寝しなかったりしたら昼寝並みに寝たりよくわからんくなってきた
今も9時半から二時間以上寝てるから午後は昼寝なしだな
もう思いきって朝寝やめようと思ったのにすごい眠そうな顔でぐずりだして結局寝かしつけちゃって日によってリズム滅茶苦茶だから予定が立たない…
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