腹筋ローラー「上半身の筋肉だいたい付きます」「時間かかりません」「安いです」「かさばりません」
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1. 1 まとめさん 2022/05/28 09:39
体ボロボロすぎやろ
2. 2 まとめさん 2022/05/28 09:52
フォームがクソな奴「負荷軽すぎて意味ない」
フォームが適切な奴「これやっときゃ十分」
ほぼすべての筋トレスレで当てはまるんじゃねえか
3. 3 まとめさん 2022/05/28 09:53
大して疲れんから何回もやってたらその後の3日くらい筋肉痛でヒィヒィいう羽目になったわ
4. 4 まとめさん 2022/05/28 09:53
腹筋ローラーでチキンレッグ心配してるやつ流石に期待しすぎ
別に上半身プロレスラーやビルダーみたいに膨れ上がるわけじゃ無いぞ
5. 5 まとめさん 2022/05/28 09:54
これ買って立ちコロやったら一発でギックリ腰になって攻で捨てた。
6. 6 まとめさん 2022/05/28 09:59
買った直後はなんともなかったのに
暫く使ってたら転がすとき「ぎゅぅ?」って変な音がするようになったわ
摩擦係数でも上がったんかお前
7. 7 まとめさん 2022/05/28 10:12
普段まったく体動かさないやつは大人しく自重トレーニングやれ
8. 8 まとめさん 2022/05/28 11:14
デブじゃないのに腹が出るのは腹筋が弱って内臓落ちてきてるだけだからこういうのでメンテナンスしてたほうがいいぞ
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