お風呂に入ると疲れが取れるってよく言うけど、私は疲れが倍増して特に脚が痛くなる。
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1.
2. 1.名無しさん＠キチママまとめ
3. 2022/05/01 02:47 ID:NNl5PJT80
4. 以前読んだ記事で「入浴にも体力を使うので疲れが取れることはない?と書いてあった
体力があれば適温のお湯に使ってリラックスしたり体の汚れを落として清潔になったりして健康にはいいのだろう
でも疲れている時に入ったら体力の消耗が激しい
5.
6. 2.名無しさん＠キチママまとめ
7. 2022/05/01 02:51 ID:AdHpQuml0
8. お風呂に入ってリラックス出来るって生まれてこの方一度も心落ち着くって感覚を持った事ないからどんな感じなのか気になる
人によっては眠っちゃう人もいるらしいが、体が浸かる深さで寝るの怖くないのかな？
顔落ちたら死ぬやん！？っていつもビビってしまう
シャンプーしてる時は背後にお化けいそうだし
9.
10. 3.名無しさん＠キチママまとめ
11. 2022/05/01 03:01 ID:7TZAdBfh0
12. 内臓を温めすぎると熱中症のような多臓器不全の状態に陥るよ。
ドリンク持ち込んで半身浴で腰から下だけを40℃以下で温めるのがオススメ。
13.
14. 4.名無しさん＠キチママまとめ
15. 2022/05/01 03:13 ID:7TZAdBfh0
16. >>2
風呂で寝る人は気絶してるだけらしいからね。
実際に溺死したりするし、自分も何回かあったけど怖くなってすぐに上がった。
17.
18. 5.名無しさん＠キチママまとめ
19. 2022/05/01 03:58 ID:k0f8eOqX0
20. えー･･･のぼせじゃなさそうだけど、足が痛いって気になるね
病院行くにしても、どこにかかったらいいか分かんないし
まとめサイトの※欄で言ってもどうしようもないけど
｢足 病気｣でフットケアの専門病院リストを見つけた
地元ので頼れそうなとこあったら、かかった方がいいんじゃないかな
お湯の温度でしんどさ増し増しともあるし、まずは神経系からかな？
21.
22. 6.名無しさん＠キチママまとめ
23. 2022/05/01 04:07 ID:xXeuy7KZ0
24. うちの母は半身浴を試してみたら血圧下がり過ぎて動けなくなった
介抱しながら、巷で健康に良いとされてる事もその人によりけりだなと痛感したわ
25.
26. 7.名無しさん＠キチママまとめ
27. 2022/05/01 04:12 ID:.okCFrcD0
28. べとべとしてた体の皮脂が取れてスッキリするのはあるけど、疲れが取れるってのは違うんだろうな
29.
30. 8.名無しさん＠キチママまとめ
31. 2022/05/01 04:31 ID:P39b5XA90
32. >>1
わかる。
昔、連休中に、今日は徹底的に疲れを癒すぞー！って、スパでポカリ２Lを摂りながら休憩を挟みつつ、３時間ぐらいお風呂に入ってスッキリしたんだけど、翌朝、息をするのも辛いぐらいダルくて１時間ぐらい布団から立ち上がれなかったことある。
33.
34. 9.名無しさん＠キチママまとめ
35. 2022/05/01 04:33 ID:D5KoSsyy0
36. たっぷりのお湯で体が浮くぐらいになると疲れ取れるけどな
37.
38. 10.名無しさん＠キチママまとめ
39. 2022/05/01 04:47 ID:5.BtKHQR0
40. 湯ずかれ。、て言葉があるよ。渋温泉の生まれだけど、幼い頃からさあーと入るだけだよ。湯に入り過ぎると、湯あたり、と言うのぼせるの状態で水飲んで冷たい風に当たるといいよほどほどにね
41.
42. 11.名無しさん＠キチママまとめ
43. 2022/05/01 05:16 ID:5.BtKHQR0
44. ２..苦労が多いね。大丈夫大丈夫
45.
46. 12.名無しさん＠キチママまとめ
47. 2022/05/01 05:39 ID:7TZAdBfh0
48. >>8
湯治と同じで湯あたりは二日目に来るけど、そこから回復すると自律神経が活性化して冷え性他改善するらしい。
49.
50. 13.名無しさん＠キチママまとめ
51. 2022/05/01 06:04 ID:9hBbm.r.0
52. それ心臓悪いのかも。一度みてもらったら。
53.
54. 14.名無しさん＠キチママまとめ
55. 2022/05/01 06:10 ID:pBOp0HR40
56. 家の風呂でなったことはないけどたまに温泉に入るとあとからだるーってなる
57.
58. 15.名無しさん＠キチママまとめ
59. 2022/05/01 06:32 ID:sAUn3XXq0
60. >>2
天井の換気扇、よく見てごらん？
きっと目があうよ
61.
62. 16.名無しさん＠キチママまとめ
63. 2022/05/01 06:42 ID:PNYRcfXC0
64. >>15
ゆるさない
65.
66. 17.名無しさん＠キチママまとめ
67. 2022/05/01 07:12 ID:WLN283qF0
68. 間違っていたらすみませんだけど、昔じゃがたら､っていうバンドの江戸アケミさんっていう人が自宅のお風呂で溺れて亡くなったらしいけど、そんなことがあるもんかと思っていたけど、あるんだな
69.
70. 18.名無しさん＠キチママまとめ
71. 2022/05/01 08:41 ID:5P58ULbs0
72. これ以上入ってるとしんどい ってラインは感覚としてあるよ。本当に疲れてる時程すぐ上がってる気がする、私はね。
そもそもお風呂入るのにも体力いるし、肉体的な回復効果は期待するほどないと思う
73.
74. 19.名無しさん＠キチママまとめ
75. 2022/05/01 08:44 ID:zEBEDWj20
76. >>2
煽るわけじゃないんだけど、シャンプーしてる時に後ろにお化けって何歳なの？
本当にお化けがいると思っちゃう根拠が気になる
77.
78. 20.名無しさん＠キチママまとめ
79. 2022/05/01 09:10 ID:fTW7cOFO0
80. 低血圧になって意識が飛ぶタイプ。溺れ防止に、腕をふちにかけるようにしてる。
寝る→腕が湯船に落ちる→水音で起きる
みたいな…書いてて気づいたけどコレいつか死ぬね。
81.
82. 21.名無しさん＠キチママまとめ
83. 2022/05/01 09:31 ID:y05e09660
84. 自分は自律神経が弱いせいで、調子が悪いとシャワーの刺激だけで動悸がしたりする
調子いい時は39度くらいのぬるめのお風呂に浸かるけどそれもせいぜい5?6分だなあ
あとお風呂場の明かりがやたら明るいとそれも刺激のもとになるから電気消して脱衣所にだけ明かりつけて入ってるよ
85.
86. 22.名無しさん＠キチママまとめ
87. 2022/05/01 09:31 ID:zu.hsCec0
88. >>19
あんた嫌な性格してるね
89.
90. 23.名無しさん＠キチママまとめ
91. 2022/05/01 09:37 ID:14Z2og6x0
92. >>15
磨りガラスのドアの向こうにも気をつけなきゃいけないね
93.
94. 24.名無しさん＠キチママまとめ
95. 2022/05/01 10:01 ID:6Jm9AqG20
96. >>12
自律神経壊して湯船に浸かって整えるのが良いっていうのは分かってるんだけど
一回5分以上入ると余計に体調崩すんだよね
で、湯治みたいに毎日少しずつ長期間で体調整えようと思っても
毎日5分程度の為に湯船の準備をする気になれなくてシャワーになってしまうんだよねえ
追い焚きはあるけどお湯を張るなら水は替えたくて毎回掃除になるのが面倒で
97.
98. 25.名無しさん＠キチママまとめ
99. 2022/05/01 10:19 ID:3E9AOexW0
100. >>22
横だけど、
お化けじゃなくてご先祖様の守護霊だと思えば怖くないよ
101.
102. 26.名無しさん＠キチママまとめ
103. 2022/05/01 10:24 ID:T.qQDsv30
104. >>10
湯づかれじゃなくて？
105.
106. 27.名無しさん＠キチママまとめ
107. 2022/05/01 10:31 ID:AdHpQuml0
108. >>19
そうだね、知らない人の方があり得るね
109.
110. 28.名無しさん＠キチママまとめ
111. 2022/05/01 10:31 ID:.oUl2PUH0
112. やっぱ入浴って体力使うんだな
鬱病のチェックのひとつに「入浴がおっくう」というのがあった
実際、鬱になったときは体を引きずるようにして仕事に行くので精一杯で、食事や入浴は体が動かなくて出来なかった
113.
114. 29.名無しさん＠キチママまとめ
115. 2022/05/01 10:40 ID:9qljftaM0
116. 風呂を修行の場と勘違いしてる人がたまにいるからその系統かと思ったら違った
風呂で疲れる人は、運動不足、基礎体力不足、体質の順に疑ったほうが良いよ
水（湯）に入ることで血管が圧迫されてるんだけど、上がる血圧に慣れてないとか耐えられないとかで一時的な血流不順を起こしたりする
流れにくくなったところに強引に血を流そうとすると痛みや痺れと言った症状が出るから報告者のはまさにこれな気がする
圧の変化に身体が耐えられないから、風呂上り後もしばらく動けなくなったりもするしね
117.
118. 30.名無しさん＠キチママまとめ
119. 2022/05/01 10:48 ID:xfriC6mG0
120. 湯温が高すぎるのではないかと思う
温泉などでも、熱すぎると体中の筋肉が緊張状態になるから、疲れが取れるどころか疲れ果てるハメになる
もちろん個人差があるけどな
121.
122. 31.名無しさん＠キチママまとめ
123. 2022/05/01 11:02 ID:UsNiGSp10
124. 良くなる前の好転反応かも？
125.
126. 32.名無しさん＠キチママまとめ
127. 2022/05/01 11:04 ID:4mmKBLeE0
128. >>10
ギャラリーカフェ勤務の方ですか？
129.
130. 33.名無しさん＠キチママまとめ
131. 2022/05/01 11:13 ID:OALFn8s20
132. 入浴は疲れるよね
入浴後に睡眠とるから入浴で疲労回復したと勘違いしてる人が多いけどさ
133.
134. 34.名無しさん＠キチママまとめ
135. 2022/05/01 11:17 ID:MS6lrPiz0
136. 病気じゃないなら運動不足だね。家族が理解しないって当然だと思うわ
この人たぶんほとんど動かない生活してるはず
137.
138. 35.名無しさん＠キチママまとめ
139. 2022/05/01 11:24 ID:ICkvV8Jj0
140. 湯あたりかな。他人と強行する温泉旅や子供でもない限り自分にあった入浴の仕方くらい習慣的にわかるだろうけど。
141.
142. 36.名無しさん＠キチママまとめ
143. 2022/05/01 11:26 ID:jOEhHcMV0
144. 足の血管に詰まりとか細くなってるとかあって、入浴で一気に血流が増えると痛みが出るのかも。きちんと精密検査して理由がわかるといいね。
すごくクタクタな時何度かお風呂で寝落ちした事があって、あれは怖いわ。いつのまにか寝てるし。
145.
146. 37.名無しさん＠キチママまとめ
147. 2022/05/01 11:31 ID:FkhUPxWz0
148. 風呂入ってほどよく疲れた状態で寝るってのがセットでそれでぐっすり寝て疲れが取れるってことなんだろうな
149.
150. 38.名無しさん＠キチママまとめ
151. 2022/05/01 12:41 ID:bXSx3GFe0
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