オートミール、徐々になんJでも浸透し始めてしまう
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1：
ワイの今日の夜の献立や
今から涎が止まらん
※画像はイメージです
2：
これでたった約200kcal
3：
ワイはフルグラや
4：
痩せた？
13：
>>4
1ヶ月で3kg痩せた
満足度が高いからリバウンドも無し
というかダイエットしてる感が無い
「育ちがいい人」だけが知っていること
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人体の限界 人はどこまで耐えられるのか 人の能力はどこまで伸ばせるのか
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残念な「オス」という生き物
109：
>>13
顔立ち変わったか？
5：
ほんまに不味い
捨てたい
6：
浸透してないで
7：
オートミールスレどんどん増えてるよな
21：
>>7
ステマすごいからな
家畜の餌を人間に食わせるための宣伝やのに
しかもポストハーベストドバドバの海外産エンバクとかやばすぎや
魔法使いたちの料理帳 II
オーレリア・ボーポミエ
原書房
2020-11-21
8：
ヴォエッ
10：
見た目ゲロで味もゲロってほんと？
11：
ちょっと見た目きもいな
クリームシチューみたいにできなかったの？
12：
皿に出してそのまま食ってるわ
14：
商品にもよるんやろうけど
あの匂いとネチョネチョした感じがニガテ
24：
>>14
ロールドオーツでググれ
粒がでかいこれならほぼ米や
28：
>>24
それでもネチョネチョ感は消えんよな
チャーハンにしたらマシになるって聞いてやってみたら偽チャーハンになって余計きつかった
結局お茶漬けとかにして食うのが一番マシって結論に至った
15：
豚の餌
16：
あの麦臭いのが好きなエリートしか続けられん
18：
非常に評価が高い
19：
さっき食った
卵かけご飯にした
くっそマズイ
何とかうまくなる方法ないんか？
23：
>>19
カレーかける
20：
栄養価の高いゲロ
25：
犬の餌
30：
>>25
家畜の餌を人間の食用に転用してるからあながち間違ってないんだよなぁ
26：
ゲロは否定せんが不味くはねえだろ、もちろんうまくもない
31：
これ食える奴マジですごいわ
ゲロ吐きそうになる
33：
本気でコメの食感で糖質OFFな穀物ないもんかね
38：
>>33
最小限の運動すりゃ米食っても太らんよ
41：
>>33
マンナンごはん
45：
>>41
あれもメインは米やろ？
35：
鍋のシメにオートミール雑炊ええで
36：
女が食ってるけどこれなんなん
米の代わりにしては太りませんよってレベルなんか？
53：
>>36
年喰って血糖値がそろそろヤバくなりだしたら勧められた
まずい
46：
>>36
1食におけるカロリー
白米356kcal
オートミール108kcal
67：
>>46
低すぎやろ…
女だけ食べてりゃいいじゃん
75：
>>46
摂取カロリー下げすぎは代謝落ちるからほどほどにせなアカンで
39：
猫のエサやんけ
42：
味付けでカロリー増えそう
43：
まず痩せたくないよな 男なら体大きくしたいだろ
49：
>>43
筋肉つけても脂肪あると見栄え悪いんや
51：
>>43
健康がね
54：
>>43
お前のそれは脂肪や
56：
>>43
太ってても糖尿病にならんなら別に見た目とかええんやけどな…
44：
ラーメン食った後のスープにぶち込んでレンチンしとるわ
47：
蜂蜜と牛乳とつなぎに卵で混ぜてバーにしてトースターで焼き上げると配給食みたいでええで
48：
毎回コーンフレークと混同しとる奴おるが、ただの麦や
麦ご飯で麦だけ炊いたんがオートミールや
味は無い
55：
>>48
麦ごはんに使われるのは裸麦
これは昔から日本でも食用にしとる
オートミールは燕麦
これは家畜の餌用やから別物やで
50：
最近昆虫食ブームにさせようとしてる勢力いるよな
ワイは絶対に屈しない
52：
ワイはスーパー大麦！
57：
お茶漬けの素以外で美味しい食べ方ある？
69：
>>57
出汁の元と水ぶっかけてレンチンでおじやになる
とろけるチーズ乗せるとドリアや
62：
>>57
チャーハン
リゾット
納豆
米で食えるものなら何でも代用聞くで
66：
>>62
チャーハンにしたらねばねば感で吐いたわ
見た目チャーハンっぽいからよけい違和感凄い
78：
>>66
それは作り方が悪い
パラパラになるまで炒めて最後に卵投入すればねばねばにならんで
95：
>>78
Youtubeでオートミールチャーハンの作り方みたら
炒める前に卵と混ぜてたから真似たんやけど
炒め切ってから卵のほうがええんか…
89：
>>66
ネバ感が出るて水入れすぎか？
ワイが食ってるのグリコのとコストコのやつやで
117：
>>89
まず水入れてレンチン
→野菜とか肉炒める
→卵投入
→レンチンしたオートミール投入
の手順やけど間違っとるけ？水いれてレンチンは必要よな
135：
>>117
レンチンの時の水を減らせ
それかメーカー変えろ
58：
ヤフートップにも記事あったで
ダイマ酷E
63：
>>58
ついに日本も飼料用コーンを国内で増産するからな
輸入しとる家畜の餌をなんとか消費させようと必死や
59：
まずいけど痩せるには痩せるで
痩せるには何かを犠牲にせなあかんのや
60：
すげぇ貧乏になってる
61：
わざわざ不味いもん食うとか修行僧かな？
65：
家畜の餌食うくらいなら運動して痩せろや
68：
カビ毒は？
グルテンは？
70：
普通フルグラ食うよね
72：
混ぜ込みわかめふりかけシリーズがいいぞ
73：
オートミール美味しくて食べすぎて太ったんやが…?
92：
>>73
オートミールで太るのってかなり厳しいやろ
水吸うと膨らむから量食えんぞ
107：
>>92
おやつ代わりに小腹が減ったら食ってたら太ったわ
123：
>>92
出汁かけてチーズのせてドリアが3分で出来るから食いすぎて肥えた
ワイはアホや
74：
家畜の餌やろ用は
人間やなくて飼育豚やん
76：
まぁ正直不味い
美味しくするとなると手間がかかる
77：
玄米食うのと何が違うんや
81：
>>77
玄米より更に一食分のカロリー・糖質が低い
79：
普通にご飯抜きじゃいかんのか？
80：
売り切れやめて
83：
オートミールは朝食向きだろ
昼や夜に食う奴はアホ
88：
こんなんで腹を満たす人生は楽しいか？
90：
米の方が圧倒的にうまい
91：
オートミール流行ってるのは炊飯器すら買えない貧乏人が増えたからやぞ
?
97：
>>91
どう見てもコスパは米のがええやろ
93：
オートミールを普通に食える才能があってよかったわ
玄米とかも好きやから余裕や
96：
こんなの我慢して食っておいて菓子とか食ってたら笑う
99：
味以前に食感が終わってて無理や
100：
米の代わりに単体で食うのはマジで無理やなカレーみたいに主張が強いやつに混ぜないと食えない
103：
>>100
食えるわ
106：
>>100
カレーと混ぜたら結局高カロリーやん
118：
>>106
400ちょいくらいやぞ
102：
デブの最後の逃げ
104：
牛乳で少量のシスコーンと一緒に食うと普通に美味いんやが全然そういう食べ方してる奴おらんよな
お茶漬けとかアホちゃうって思っちゃうんやが
105：
家畜の餌なん？
120：
>>105
せやで
日本には明治に飼料用として持ち込まれとる
今も餌用で輸入しとるんや
でも国内で餌の生産が増えたから輸入燕麦を食用にしようとしとる
108：
オートミールとナッツとドライフルーツをオーブンで焼いてクッキーみたいにする
牛乳かけて食う
これがベスト
113：
>>108
お菓子やん
116：
>>108
糖分と脂質やべーだろそれ
111：
コーンスープと一緒にレンチンして味整えるだけでかなり美味い
元々とろみがあっても違和感ないものと混ぜるとええぞ
オートミール、徐々になんJでも浸透し始めてしまう
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1639465045
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オートミール、徐々になんJでも浸透し始めてしまう
コメント一覧
1.
1：
3. ：2021年12月15日 11:25 ID：94bR6WrO0
4. youtubeにオートミールレシピ溢れてるやん
パンとかおかしにして普通に美味しくいただいてる
5.
2：
7. ：2021年12月15日 11:27 ID：E6SXxhoZ0
8. なんJならチーズ牛丼たべないと！
9.
3：
11. ：2021年12月15日 11:29 ID：UYk9YpgF0
12. 日本人ならおかゆでいいだろ
13.
4：
15. ：2021年12月15日 11:32 ID：UArUSx2r0
16. 味よりも固めのご飯が好きな自分にとっては基本ドロドロなのがキツイ
17.
5：
19. ：2021年12月15日 11:34 ID：yZe4frFf0
20. 牛乳を注いで一晩経たせたやつを朝飯に食べてる
21.
6：
23. ：2021年12月15日 11:38 ID：4Z7oNShb0
24. こんな不味いの食うなんて
普通に美味い食事とって量減らした方がいいだろ
25.
7：
27. ：2021年12月15日 11:41 ID：E6PZf8Oy0
28. なんでゲロ食ってんの？罰ゲーム？
29.
8：
31. ：2021年12月15日 12:26 ID：NhjdW6WO0
32. 別に不味くないしな
白米なんてくだらないものたまにでいいのよ
33.
9：
35. ：2021年12月15日 12:30 ID：.vkqnadg0
36. 若いころからある程度粗食を心がけてないと、いざ年取って粗食しか出来なくなった時に死ぬほどストレス溜まるから気を付けてね。
人間、生活レベルを落とすのは死ぬより苦しいことだから。
37.
10：
39. ：2021年12月15日 12:33 ID：6JHXuC4.0
40. お茶漬けやコンソメで食うと美味い
それとロールドオーツを米化してアマノフーズのフリーズドライのカレーをかけて食うのがマイブーム
41.
11：
43. ：2021年12月15日 12:52 ID：McPF71Mo0
44. 調理次第で何とかなるだろ
コメ離れが進むのも納得がいく
45.
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