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【悲報】水をたくさん飲むとどうなる！？実はヤバかった・・・
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1.
こういうの動画にされても見る気しないよ
文章で箇条書きにしてくれ
動画で文章を流すんじゃなくてね
Posted by 匿名 at 2021/11/28 19:18 返信
2.
通常ならあまり問題ないけど。ビールをジョッキなんばいも飲んで、低ナトリウム血症にかかるというのはあまり見ないよね？
ただ、真夏に運動して9L/dayくらい水を飲む時などは、汗で出る塩分を補給しないと危ないよーくらいのもので。
Posted by 匿名 at 2021/11/28 19:45 返信
3.
ほど良く三大欲求満たして適度に運動したら健康そのものになるはずだ
Posted by 匿名 at 2021/11/28 19:52 返信
4.
少なくとも日本の食事は塩分が多すぎで水だけで低ナトリウム血症は起きにくいよ。
でも高血圧で脳梗塞経験した俺は、日頃から減塩しててトマト鍋を食べて
運動して汗をかいたあとに気持ち悪くなった事がある。
トマトに含まれるカリウムで血中ナトリウムが排出されたためこうなった。
寝ながら塩味のお菓子を食べたらすぐに良くなった。
Posted by 匿名 at 2021/11/29 03:45 返信
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