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【スポーツ科学】マラソンが楽になる「呼吸法」は存在するのか？
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3. 2021年11月08日 05:18
4. ID:W.zwu9lZ0
5. 以外鬼滅
6.
7. 2.常識的に考えた名無しさん
8. 2021年11月08日 06:25
9. ID:lHxjl4R60
10. 激しい運動ならまだしも
一番楽なくらいの運動を例にされてもなあ
「マラソンと言えば呼吸がつらい」
なんて意識、別に無いだろ
11.
12. 3.常識的に考えた名無しさん
13. 2021年11月08日 06:44
14. ID:5lQNb4t20
15. 50年後とか昔の人は特に根拠もないですが
吸う吸う吐く吐くの呼吸を実践していましたって言われてるやろなぁ
16.
17. 4.常識的に考えた名無しさん
18. 2021年11月08日 10:13
19. ID:r7BOtI2U0
20. 自然でいい、好きなように呼吸しろ
ｂｙ小出義雄
21.
22. 5.常識的に考えた名無しさん
23. 2021年11月08日 11:42
24. ID:pf1KM5200
25. 大きく吸う、大きく吐くを８歩のローテーションでやってる時が一番長く走れる
26.
27. 6.常識的に考えた名無しさん
28. 2021年11月08日 11:59
29. ID:B7LhCoC00
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