息子が独立したのでアラフィフにして初めて一人暮らし。家事、特に料理を手抜きしてたら半年で5キロ痩せたback ▼
息子が独立したのでアラフィフにして初めて一人暮らし。家事、特に料理を手抜きしてたら半年で5キロ痩せた
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1.
名無しさん : 2021/08/24 10:42:22 ID: F7ZO.lso
50にもなるのにバカなのかなって思ってしまった
年追うごとに気にするもんだろ栄養なんて
2.
名無しさん : 2021/08/24 10:47:00 ID: Jbq2LBg6
すかさずマウントwww
3.
名無しさん : 2021/08/24 10:48:55 ID: CYPPIJjk
家族のためなら料理することも手間には思わないけど、自分一人だけなら手抜きしたくなるものだよ
これ読んでバカにするのは家族のために料理作ったことのない人だね
4.
名無しさん : 2021/08/24 10:51:51 ID: Hu2lJKFo
脂ぎった料理は胃にもたれるから、肉は進んで食べなくなって低アルブミン血症になる年配多いってね
家族のために長年栄養バランス考えた料理を作ってあげてお疲れ様
たまには肉まんとビールだけの晩ご飯でも良いけど、これからは自分を大切にね
5.
名無しさん : 2021/08/24 10:52:14 ID: sqsg0LjI
※1は自炊経験のない子供部屋住人かな？
6.
名無しさん : 2021/08/24 10:52:49 ID: F7ZO.lso
休みの日はよく作ってますけど・・・
一人の時は手抜きしたくなる事を否定なんかしてないし毎日それじゃだめでしょうよｗ
思い込みのハゲしい方がいらっしゃいますね笑
7.
名無しさん : 2021/08/24 11:04:52 ID: 0c1imWtg
※1,6
休みの日にしか料理しないくせに何言ってんだこいつ
日常的に自炊してから言え
台所汚すだけ汚して片付けなさそう
8.
名無しさん : 2021/08/24 11:14:04 ID: 1N3FXXHg
平日に1日仕事が休みがあるんだけど、1人の昼ご飯だと納豆とご飯のみやお茶漬けのみとか手抜きしちゃうわ。自分だけの為にお鍋とか汚したくないしね。前日の夕飯の残りは娘のお弁当に入れちゃうから、ご飯だけあるのよね。
9.
名無しさん : 2021/08/24 11:16:06 ID: UnqxwCyU
報告者は知らないけど、一般的に子育て上がりのBBAって、自分の料理スキル自慢したいためか上から目線で他人の食生活に干渉してきてウザい。
しかし、ウザいBBAに限って自身の食生活はめちゃくちゃで、旦那共々健康診断はしょっちゅう引っかかってるし、よく病気になる。
BBAのいうところの「栄養」ってワイドショーで仕入れた浅知恵でしかないから、なんか狂ってるんだよね。
10.
名無しさん : 2021/08/24 11:20:45 ID: UnqxwCyU
料理を手抜きするのと、栄養が足りてないのは何の関係があるの？手の込んだ料理じゃないと栄養が取れないとでも思ってるのかなー。
まあ、報告者は必要なタンパク源が欲しくなくなったってことは、自分は生物としてもう用済みって自覚があるんだよね。良いことじゃない？
11.
名無しさん : 2021/08/24 11:23:39 ID: 7sv..ph2
なに偉そうなこといってだこいつ
そんなこと書いてないし知らんがな
12.
名無しさん : 2021/08/24 11:28:17 ID: J.WsJibg
※10
簡単に調理できるものにかたよるってことでしょ
考えなよ
13.
名無しさん : 2021/08/24 11:29:16 ID: fDDIiGS2
コメント欄にいる恥ずかしいヤツのほうが無理すぎて本題忘れるわこれ
14.
名無しさん : 2021/08/24 11:37:11 ID: Hr1v1Umo
※欄に荒んでる人いるわねぇ…
うちも息子が独立して料理作る量も減ったから、つい気を抜いてしまうのは解る気がする
でも報告者は自分の状態知って反省してるし、これから健康にも気を配るようになるでしょ
元々料理出来てた人なら自覚次第ですぐにバランス良い食事作れるから、貶す必要も無いわ
15.
名無しさん : 2021/08/24 11:40:53 ID: fe2U8Ij.
タンパク質は摂らなきゃだけど、胃もたれが…って人は
サラダチキンとブロッコリー食べればいいんじゃね
サラダチキンはパッケージ開けてそのまま食べられるし
ブロッコリーは適当にカットしてレンチンでマヨかけるだけ
16.
名無しさん : 2021/08/24 11:50:00 ID: qfjOWbKU
食べ盛りの息子がいなけりゃがっつり肉料理みたいなのもあんま作らないだろうしな
一所懸命に栄養バランス考えてくれてたいいｶｰﾁｬﾝじゃないの
17.
名無しさん : 2021/08/24 11:51:13 ID: 1N3FXXHg
茹で卵も食べようか。レンチンで作れるケース安くで売ってるよ。楽ちんだし、茹で卵はタンパク質の宝庫だしね。
18.
名無しさん : 2021/08/24 12:16:36 ID: AHK/MsTY
長寿の人は肉をよく食べてるっていうしね
結局、健康のためには糖質もタンパク質も適量が必要
19.
名無しさん : 2021/08/24 12:23:52 ID: F7ZO.lso
※7
＞家族のために料理作ったことのない人だね→あります
＞休みの日にしか料理しないくせに→休みの日にしか料理できない＆する必要がない
＞台所汚すだけ汚して片付けなさそう→毎日夜の後片付けは自分が担当
他に何か言う事は？ｗ
20.
名無しさん : 2021/08/24 12:36:48 ID: 1N3FXXHg
学生のお手伝いか…。宿題でもしときなさい。
21.
名無しさん : 2021/08/24 12:36:55 ID: yU4Nc7fg
貧血治療している一人暮らしの友人は牛肉をあんまり食べないらしい、会うたびに焼肉ランチだった
コロナで会ってないから野菜と鶏肉、豚肉しか食べてないんだろうな〜
ヨーグルトとかドライフルーツ、きゅうり食べてるって言ってたもんw
アラフィフで筋腫手術する前に生理止めるホルモン剤飲んでた時に医者から骨密度3割減るからカルシウム取るように言われてイワシの丸干しや煮干し食べてたら減るどころか20代並みの骨密度で褒められたわw
卵巣も全摘して急激な更年期だから大豆！大豆イソフラボン摂取頑張っている
独り立ちした息子に心配かけないようにご自愛するのよ！
22.
名無しさん : 2021/08/24 12:39:59 ID: o9b71RBs
※9
本スレに全然関係なさすぎてあなたの方がそのおばさんよりウザーーーい存在にしか思えない笑
リアルでお友達と愚痴っておいで笑
23.
名無しさん : 2021/08/24 12:47:16 ID: vlZVErO.
※19は今日休みかな
お料理頑張ってね
2
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