【悲報】成人男性の多く「栄養偏ってるけどマルチビタミンサプリ飲んどけば平気っしょｗ」←こいつら
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2021年08月15日 08:32
4. 大丈夫かは知らんがサプリ取らないとササクレが凄いことになる
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2021年08月15日 08:39
9. 少しくらい偏食したって大丈夫だよ、そう思ったら野菜ジュースでも飲んでおけよ。
サプリ飲んでオシッコが黄色いって、それ栄養過多の時余ってる分を身体から
出してるだけ！
そんな事考えてる前に、暴飲暴食するな！早く寝て寝不足になるな！
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2021年08月15日 09:04
14. サプリメント飲み始めた頃から口内炎ができなくなったな
そのサプリメントのおかげかどうか知らんけどそれから欠かしたことないわ
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18. 22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
19. 2021年08月15日 11:13
20. >>3
同じ
マルチビタミンと亜鉛サプリ取るようになって口内炎がほぼ無くなったわ
効いとるか効いてないか言われたら意味はあると思う
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23. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
24. 2021年08月15日 09:08
25. 野菜食えって必ず言う奴いるけど、普通の食事じゃ必要な栄養はまず揃わんぞ
それを補うのがサプリや
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28. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
29. 2021年08月15日 09:09
30. コンビニスーパーでちょっと野菜が入ってるもの買いましたとか外食で野菜が入ってるもの食べました
とかその程度で栄養摂った気になってるなら
サプリ飲んだ方が良い
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33. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
34. 2021年08月15日 09:14
35. 補助ならいいけどこれだけでOKと思ったらダメってことだろ
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38. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
39. 2021年08月15日 09:20
40. 有名な話やと思うけど、日本のドラッグストアに売ってるサプリじゃコスパ悪いから
（値段・成分量の事） 海外製がお勧めやで。
ただ一粒が飲み込みにくいタイプもあるから注意やで。（ドングリくらいの大きさもある）
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43. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
44. 2021年08月15日 09:23
45. 海外製サプリはでかくてな。
いいのあるけど誰も書いてないな
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48. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
49. 2021年08月15日 09:34
50. サプリ否定勢ってもれなく全員頭悪いよな
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53. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
54. 2021年08月15日 09:49
55. MVP買うくらいならトリプルX買いなよ
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58. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
59. 2021年08月15日 10:01
60. ミスチルですらビタミン剤が主食の暮らしらしいしなｗ
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63. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
64. 2021年08月15日 10:01
65. サプリ飲んでるからって野菜食べない人って、おなら臭そう。腸が可哀想。
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68. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
69. 2021年08月15日 10:11
70. 野菜ってビタミンより酵素とかの方が大事なんだなって思う
乳酸菌と食物繊維サプリも取ろう
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73. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
74. 2021年08月15日 10:26
75. いうて日頃の食事の栄養バランスのほうが重要だろ
アミノ酸スコア気にしつつたんぱく質摂取量管理、たまにフルグラ食べる程度よ
サプリ頼りはビタミンDくらいで良いような気がする
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78. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
79. 2021年08月15日 10:33
80. ディアナチュラのマルチビタミンストロングだけAmazonで定期で買っとるわ。口内炎とは無縁で肌はすべすべや。疲れにくさは最初の頃は感じたけど、ずっと飲んでるから最近はよくわからん。まぁでも調子は良い。飯は普通に食べてる。
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83. 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
84. 2021年08月15日 10:35
85. あと睡眠や
仕事で自分の時間が無くなって腹立つのはわかるけどちゃんと寝ろ
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88. 17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
89. 2021年08月15日 10:37
90. やっぱDHCよ
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93. 18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
94. 2021年08月15日 10:44
95. 食物繊維とれ。腸が元気なのが最高にいいぞ。
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98. 19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
99. 2021年08月15日 10:47
100. 現実的に考えて必要な栄養素全て食事のみでどうにかならんっての。
ただ海外サプリは過剰摂取注意な、特にビタミンAのような脂溶性ビタミンね。
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103. 20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
104. 2021年08月15日 11:04
105. 日光に浴びる機会が少ないなら、ビタミンD飲んどけ
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108. 21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
109. 2021年08月15日 11:08
110. エビオスとか内臓負担多すぎるからやめとけよ
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113. 23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
114. 2021年08月15日 11:50
115. 野菜食おうにも高いからな
サプリ使わずに健康に気を使うのは底辺にはキツイっす
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118. 24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
119. 2021年08月15日 12:43
120. 野菜は高いし不味いし手間がかかるからダメ(笑)(両人差し指でバッテン)
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123. 25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
124. 2021年08月15日 12:44
125. DHCネガキャンしたいわけじゃないが
食事の補助程度にDHCのビタミンB飲んでてビタミンB不足の嗅覚障害起こしたわ
耳鼻科から処方されたビタミン剤はめちゃくちゃ効いた
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128. 26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
129. 2021年08月15日 12:52
130. 酒やタバコやめて運動した方がええよ
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