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メンタルと論理的思考ってどうやって鍛えたらいいの?


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1:
この2つがなさすぎるんだけど
2:
向いてないからやめとけ
4:
>>2
これがなさすぎてどんな単純作業もできないから本気で改善したい
頑張るから教えてくれもう逃げたくねえ
3:
論理学の本を読むと良いですよ。
5:
>>3
おすすめを教えて
ロジカルシンキングの本は読んだことある
「育ちがいい人」だけが知っていること
世界怪異事典: 科学が説明できない奇怪な出来事200
人体の限界 人はどこまで耐えられるのか 人の能力はどこまで伸ばせるのか
世界のお金持ちが実践するお金の増やし方
残念な「オス」という生き物
14:
>>5
それなら詭弁論理学がおすすめです。
ロジカルシンキングの本で論理的思考は養えていると思うので、こちらはレスバというか口論の際に役立つ技術が載っています。
16:
>>14
試したけど実用的に使えてないな
ただ読んだだけって感じ
詭弁心理学ググってみますありがとう
20:
>>16
心理学じゃなくて論理学です。
ロジカルシンキングや論理的思考を養う本はほとんど内容に大差がないので、一冊を理解できるまで何度も読めば基本的には十分だと思います。
22:
>>20
なるほど
ロジカルシンキングの本読み直して詭弁論理学も買うわ
43:
>>5
本を読むだけでなくそれを実践する事
最初の1ヶ月位は、意識して毎日時間を作って行う
それくらい続けると習慣になって気軽にできるようになる
本読んでもその内容をバカ丁寧になぞって実践してないだろ?
45:
>>43
マインドフルネスとクリティカルシンキングは毎日実践してる
ロジカルシンキングは頭が悪いのか途中でツリーも考えられなくなってしまい断念
6:
少なくとも
Vipで聞くよりググった方が早いのは確実
9:
>>6
相談しつつおすすめ聞きたいじゃん?
18:
>>9
だとしたらお前は本気で勉強する気ねえわ
21:
>>18
頭が悪いのでピンポイントでググれない
対処法とか色々調べても的確なのがあまりないというか
7:
先ずメンタルの鍛え方、毎日腹筋背筋スクワット500回腕立て500回ランニング10キロする
毎日毎日繰り返しする
風邪だろうごコロナだろうが親が死のうが二日酔いだろうがする
論理的思考は簡単
毎日算数する
小学一年から六年まで毎日する
10:
>>7
筋トレはやってるけど回数増やした方がいいのか
算数は良さそうだな
本買ってこよ
8:
メンタルはとにかく社会に出て他人と関わることだな
11:
>>8
あまりに無能すぎてコケにされ喝を入れられて数日で辞めてしまう…
12:
論理的思考なんて鍛えんでいいあんなもん能力的には誰でもある程度できる
出来るはずのものが出来んのは認知バイアスにすぐからめとられるから
15:
>>12
認知バイアスを克服するのが近道?
13:
・手先が極端に不器用
・せっかちで作業が雑
・気が弱いから言いたいことがあっても言えない
・極度に緊張しやすい
・メンタルが弱すぎて体調をよく崩す
・字が汚い
・運動神経が鈍い
・説明力がない
ありますか
40:
>>13で挙げられたもの、例えば説明力なんかは論理的思考を養うことで得られるかも知れないですし、
自分の能力にあった職場を探すことで自身の欠点をあまり感じずにお仕事ができるようになるかも知れません。
42:
>>40
得意なことが全くないのでたくさんバイト含め転々として来ましたが半年続いたことがないんです、、、
49:
>>13
マジな話すると本物の発達障害の可能性あるから専門の病院行って診察してもらうのが良い
診断つけば病名によっては薬がある
それ飲めば少し良くなるかもな
50:
>>49
診断受けたんですが、発達障害ではありませんでした
余計辛い
17:
>気が弱いから言いたいことがあっても言えない
これに関しては「別に言わなくてもいいや」と思うことで簡単に克服できます。
19:
>>17
言わなきゃ舐められる状況でも?
「あいつ無能だし、何も言えないヘタレだから」って毎回言われるのもう疲れた
24:
>>19
舐められることで何かデメリットがあるなら言い返した方が良いですが、基本的には舐められて困ることってそれほどないので、特に言い返さなくても良いと思います。
25:
>>24
その考えた尊敬するけど、ただそれで孤独になるのは辛いな
自分はなった
まあ無能だからってのが大きいが
30:
>>25
それは言い返さなかったからなのでしょうか?
あなたの置かれている状況が分からないのではっきりとしたことは言えませんが、既に別のことで下に見られているから「言い返す必要性のあること」を言われるのかなと思います。
私の周囲の話しになってしまいますが、反論をしない寡黙な方だからと言って下に見るという人にはあまり会ったことがないです。
33:
>>30
無能+言いたいことが言えない(コミュ力もない)って感じだからどの職場でもサンドバッグにされています
37:
>>33
では直すべきところは「無能であること」と「コミュ力のないところ」ですね。
反論しなくちゃという考えはとりあえず置いておきましょう。
38:
>>37
それらの鍛え方も教えて下さい
僕はメルカリの梱包も出来ないほど手先が不器用で理数的な問題も全く出来なくて尚かつ上がり性で人と話すと頭真っ白になります
39:
>>25
あえてお勧めするなら構造主義関連の本
あれは哲学っていうより物事から構造を切り分ける方法論だから割と実践的
42:
>>39
買います詳細までありがとう
23:
論理の特性を知ってそれを常に意識する
論理的な思考しかしない自分を素の自分とは別に常に設定する
自分にとって何が都合がいいかと何が正しいかを切り離し自分を常に正しい側に置こうとすることをやめる
これだけでだいぶ見違える
25:
>>23
おお!なんかすげえ意識変えてえ
おすすめの教材とかある?
27:
みんなVIPPERだと思えばメンタルは鍛えられるだろ
28:
>>27
そういう意識改革をしたい
29:
どっちも一朝一夕じゃ身に付かないものだな
この2つは努力で伸びる人もいるんだろうけど20歳超えたら大抵の人はずーっとそのまんまな気がする
31:
>>29
20超えてから
というか働き出してから嫌な目に合いすぎて気づいたって感じ
もう遅いのかな
32:
何をするにも遅すぎるということはないと思いますよ。
特に脳に関しては60代前半まで能力が強化されるというデータもありますから。
35:
>>32
凄く為になる
34:
メンタル鍛えるにはある中になるのも手かな
酒飲んでりゃ嫌なこと忘れるし酒飲んでから仕事行けば何も気にならない
36:
ストレスで不眠症が一生治らない
41:
まあ20歳超えてからってのも俺の主観で実際は年を経るごとに伸びていくものなのかもしれないけど
特に論理的思考力に関しては俺よりずっと歳上なのに全然まともなことを考えられない人を見てると各々の限界というか
俺も頑張ってもここから伸びないんじゃないかという絶望感がある
47:
>>41
思考の柔軟さとか各人の積み重ねの結果でしかないから
加齢とともに硬直しがちっていう傾向はあれど
その一般論を自分に当てはめてどうこう考える必要はないと思う
ボディビルダーが他の老人と同じように足腰の衰えを心配しててもお前は心配ないやろってつっこむわ
53:
>>47
他人は他人っていうのはもっともだな
人それぞれ何もかも違うんだから
44:
コミュニケーションに関してははただの慣れだと思います。
頭が真っ白になってしまうのも結局は「うまく話せなかった」という過去の記憶が邪魔をしているだけです。
少しずつでも会話をする癖をつけておけば、緊張することも自然になくなって、その経験が自信にも繋がるはずです。
46:
>>44
何人もと会話はしてるのに改善できませんでした
意識すべきポイントを教えて下さい
51:
>>46
まずは相手に興味を持つところから始めてみましょう。フリだけでも良いです。
人は興味の無さそうな相手とは会話をしたくないと思うものです。
その次に相手の求めていることは何かを考えてみると良いかも知れません。
大抵は「話を聞いてもらいたい」か「こちらの意見を求めているか」のどちらかです。
48:
ストレスで不眠ならお酒を強くお勧めする
適当に飲んで横になれば寝れるぞ
52:
発達でないならたんにお酒が入ればブーストされるぞ
気も大きくなってコミュニケーション捗る
54:
いっちー先生のゴリラメンタルの本を買う
55:
お酒を買うほどの金銭的問題があるのならお金を仕事仲間から貰いなさい
59:
でもその一方でずーっとそのまんまなのが逆に個性な気もするんだよな
あの人だって分かるしあの人は良くも悪くもかわんねーな?って安心感もある
急に躍進した人が元々の知り合いからやっかまれるって話を聞いたことあるけどなんとなく分かってしまう気がするな
61:
あー現実に虐げられてるっていう意識持ってるタイプか
事実はどうあれ認知の歪みを抱えやすいタイプというか環境というか
疎外されているという点では物事を異化するための環境的に恵まれているともいえるけど
それに本人が気づけるかどうか
だいたいそういう状態の人ってこの認識を変えたら自分のアイデンティティが失われるって感じで
自分にとって一切得にならないような何かをそれを認識するのもいやって勢いで必死に守ってることが多い
64:
論理的な思考なんてVIPでレスバしてれば並以上にはなるだろ
メンタルってのが正確に何を指しているのかわからんが
ストレス耐性についての事ならストレスの発散方法を増やすとか原因を他者に押し付けるとかが有効だと思う
あと何も関係ないけど認知行動療法ってやつについての本とか読むと>>1にはすごい役立つと思う
アドラーって言う胡散臭い人の話を胡散臭く無くして実用的にした物で実際に臨床心理士とかも使ってる技法
65:
まあ俺含めみんなの助言がそれぞれ結構偏ってるな
その時点で正解の出せない問題なのかもな
66:
レスバはエクササイズ的にちょうどいいよな
一緒になって手段選ばずレスバしてたら何にもならんけど
相手がどう出ようが自分は論理的に返答するってことを決めてしまったら
あらゆる汚いやり方に対処できるようになる
現実でネットほどのあからさまな悪意を向けられることは稀だから
リアルでそういうことされても あ、これ進研ゼミでやったところだ くらいのノリの余裕の対処ができる
68:
レスバで論理的思考力上がるか?
勝ったという自信と煽られても動じない慣れは付くかもしれないけど根本の知能がそんなことで変わるとも思えない
戦いの中で成長したから勝てたというよりそもそも対戦相手が自分より低いスペックだったってだけな気がするけどな
69:
>>68
知能はそんなこと変わらんと思うよ
技術があがるだけ
情報の入力→仕分け→出力っていう作業の機能的な向上
71:
弁は立つようになると言われたらしっくり来るかもしれない
73:
論理的に、手順を考えてやらなきゃいかんことを
たくさん続けてやってみればいいんでない?
算数、数学
プログラミング、プラモデル
戦略ゲーム、将棋、オセロ
料理、写真撮影
とかとか
75:
ここでのレスバは外部で身に付けた技術や知識をうまく扱えるか試す場だと思っています。
部活でいうところの練習試合みたいな感じです。
76:
悪趣味かもしれんけど
人はどういうタイプのストレスにどの程度晒された時に論理を捨ててどういうパターンに逃げるかをリアルタイムで拝めるのはすげえいい
現実でやったらモラハラ案件だからな
メンタルと論理的思考ってどうやって鍛えたらいいの?
引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1622226079
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メンタルと論理的思考ってどうやって鍛えたらいいの?
コメント一覧
1.
1:
3. :2021年05月30日 11:23 ID:aLYdJXJE0
4. 論理思考はナレッジじゃなくてスキルだから、本を読んでもできるようにはならない。
日常歩きながら、仕事しながら、人と話しながら、常に練習できるからひたすら練習。
5.
2:
7. :2021年05月30日 11:25 ID:JbZc3UyV0
8. ここから発達ではないっていう線引きを決めたやつの罪
9.
3:
11. :2021年05月30日 11:36 ID:lctk.zWV0
12. 論理的思考を鍛えると、逆にメンタルはやられるg?
13.
4:
15. :2021年05月30日 11:36 ID:6wVnMMqT0
16. 日常生活の中で新しいことに挑戦することじゃないかな。
車を運転する、ネット副業してみる、引っ越しする、パーティーを主催する、とか。
17.
5:
19. :2021年05月30日 11:38 ID:nAxa2lpf0
20. 先天的要素なので諦めて下さい
21.
6:
23. :2021年05月30日 11:47 ID:V0miVA5s0
24. 論理的思考鍛えたいなら片っ端からIT資格取ればいい
単に本読むだけだと脳が無意識にサボるから、演習や実践を長期間続けないと脳は鍛えられない
論理学だろうと常に意識して実践しないと学んだ気になってるだけで頭は働かない
25.
7:
27. :2021年05月30日 11:52 ID:du2TqoNu0
28. 3日で仕事辞めるようなレベルなら論理的思考なんてむしろ不要やろ
29.
8:
31. :2021年05月30日 12:13 ID:PYz15v3N0
32. 性格の遺伝的要素は排除難しいから諦めろ
人となるべく接しない職探すくらいしかなぁ
33.
9:
35. :2021年05月30日 12:15 ID:.n8YouLW0
36. 論理的思考なんて身に着けても環境によっては足を引っ張るだけの可能性もある
論理的思考ができない集団の中では通用しないからな
上位互換として優遇されることもなく異質で排除されるべき存在と見做されかねない
37.
10:
39. :2021年05月30日 12:27 ID:n7Qohv4P0
40. 論理的思考は緩和緩衝手段やで
メンタルダメージを分析的に消化するためのものや
41.
1

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