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牛乳って飲んでも背伸びないのに飲まされてたという事実
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2. 1. 名無しさん＠まとめたニュース
3. 2021年05月30日 11:47
4. 伸びるぞ
牛乳(っていうか成長に必要な栄養全般。牛乳は優秀)と運動と十分な睡眠
↑が小中高で必要
これで身長は伸びる
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7. 2. 名無しさん＠まとめたニュース
8. 2021年05月30日 12:00
9. 体質に依る
牛乳でドカンと伸びるのもいればそうならない子もいる
腹壊す子もいる
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12. 3. 名無しさん＠まとめたニュース
13. 2021年05月30日 12:02
14. ちっちゃいのがコンプレックスで
牛乳水のように飲んでたら
デカくなりすぎたわ
身長売りたい
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17. 4. 名無しさん＠まとめたニュース
18. 2021年05月30日 12:04
19. 遺伝はあんまり関係ないきがする。
うちだと親は、そんなに背が高くないけど、自分が家族で一番背が高いし次に妹の背がたかい。
どちらかというと、栄養？
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22. 5. 名無しさん＠まとめたニュース
23. 2021年05月30日 12:15
24. 身長が伸びるのは夜寝てる間
寝る前に全身を伸ばして骨に隙間を作ると余計な負担が無くなって
伸びやすくなる
けれどそもそも栄養が足りてないと伸びしろが無いので
牛乳なりサプリなりで栄養摂取は必須
寝る時間が少ない奴は伸びる時間も少なくなるのでチビになりやすい
「寝る子は育つ」当たり前の事なんだわ
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27. 6. 名無しさん＠まとめたニュース
28. 2021年05月30日 12:18
29. バランスのいい食生活と適度な運動、早寝早起き
これ以外に必要なものってほとんどないな
偏食、ゲームばっかのインドア、夜更かし
低能クソチビはこれでコンプの元を自分で作りだしてるというお笑い劇場
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32. 7. 名無しさん＠まとめたニュース
33. 2021年05月30日 12:31
34. 睡眠と栄養足りてるのは前提だからなあ
チビだからって思い出したように牛乳飲んでもそりゃ伸びないでしょ
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37. 8. 名無しさん＠まとめたニュース
38. 2021年05月30日 12:33
39. 今でも牛乳は毎日飲んでるが「骨年齢」は衰えないから良いよ
親父も６１歳だけど「２１歳」の骨密度だとさ
身長は遺伝（隔世遺伝含む）傾向が強いかも
親父…身長164ｃｍ
俺…181ｃｍ
母方の爺さん…177ｃｍ
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