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竹内涼真 筋トレで性格変わった「優しく対応できるようになりました」
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5/10(月) 23:19
スポニチアネックス
竹内涼真 筋トレで性格変わった「優しく対応できるようになりました」
俳優の竹内涼真
俳優の竹内涼真（28）が10日放送の日本テレビ「しゃべくり007」（月曜後10・00）に出演し、筋トレにハマっていることを明かした
「記憶がなくなるまで追い込む役者」と紹介されてゲスト出演した竹内は「もうすぐ30歳。説得力を出していかないといけない。男らしく」と、自己流で食事やトレーニングを始めた。しかし、うまくいかなかったという竹内は「あるトレーナーさん、ジムに出会ってから、半泣きぐらいなところまで追い込んでもらって、ロッカーの番号を忘れちゃうぐらい記憶が飛ぶ。キツすぎて毎回飛んじゃう」と語った。
なぜそこまで追い込むのか問われた竹内は「ドラマの撮影前とかに行くんです。一回記憶なくすくらい朝に追い込むと撮影現場とかでものすごい優しくなれる」と明かした。「くりぃむしちゅー」有田哲平（50）から「（ドラマの）セリフは?」とツッコまれると「セリフは大丈夫」と返して笑わせた。
週4日でジムに通う竹内は「行かないと自分の心が整わない」と生活の一部になっている。また、気が短かったという性格も「全然なくなりました。嫌な店員さんとか来ても、優しく対応できるようになりました」と実感していた。現在、ベンチプレスのMAXが「100キロ」と明かして、しゃべくりメンバーを驚かせた。
竹内はベンチプレスを上げる際には悲鳴に近い声が出るとし「イヤァァァ」と叫び「盛ってない」として笑わせた。そして「最後の1回はキツすぎて笑っちゃう」と充実した表情を見せた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c8e02e905acc6e212da0798f863da2f1cfd6b3b8
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28:
>>1
いいからスクワットしろよ
2:
筋トレ始めて変わることは食生活
9:
>>2
1ヶ月くらい前から始めてるがまだ変わってないなあ。
どんなふうに変わるの？
62:
>>9
タンパク質中心の食生活に変えたよ
炭水化物と脂質と糖質は少なめになった
3:
ん？悪いイメージ払拭しようとしてるの？
4:
ちんこデカイらしいやん
5:
最近ブスだよね
6:
もうコロナの中で付き合ってる女の人を家から叩き出したりしません
7:
ビズリーチ？
(´･ω･｀)
8:
クズは何をしてもクズ
10:
でも、コロナ禍で新しい彼女できたら
息なり同棲中の彼女追い出すんだろ
(・∀・)♭ビズリーチ！
11:
やりすぎると顔付きが駄目な方に変化する気がする
12:
ビズリーチ「」
13:
重りで鍛えた筋肉では逆立ちのひとつも出来ない連中ばかり
14:
松本と同じだな
失った自信を筋肉で埋めようとしている
松本の場合は映画の失敗
22:
>>14
なるほど。
15:
クズの顔つき（´・ω・｀）
34:
>>15
段々人相が酷くなってきた
出始めは爽やかイケメン扱いだったけど年を重ねると隠しきれなくなるよね
75:
>>34
なんかもっとゲスな役をした方がいいと思うんだけどね
でも俳優って知名度とイメージ上げてCM取るための道具にしか考えてないんだろうな
16:
ビズリーチにお金返す気持ちになったのかな
17:
ウーバーにキレてたやん
18:
チンコちっちゃいらしいやん
19:
shinさんのクライアントだよね
20:
もうダメだよコイツ
21:
すっかりクズキャラ
24:
すげーこたえてるやん
25:
もう手遅れだから
クズとして演って行けば良いよ
26:
筋トレって何かガリ勉と被るわ
27:
いつまでビューネくんやるの？
藤木直人以外全員外れだな
でも福士蒼汰にお願いしたいw
29:
気持ち悪い
30:
植毛
101:
>>30
メチャクチャ増えたなwwwwwww
32:
ちんこ見せぃ(`･ω･´)
33:
いつしでかすか楽しみ
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1620656759/
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