入院中に制限食にしてもらって1ヶ月で12キロ減。食事の不味さは究極のダイエットだわ
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1.
名無しさん : 2021/04/21 12:17:47 ID: Tu0qrJpc
昔コンビニで栄養士監修の減塩弁当買って食べたことがあるけど
絶対高血圧にはならねーぞって強く心に誓ったわ
2.
名無しさん : 2021/04/21 12:34:54 ID: vW2Qoj6Q
まずいっていうか、塩分とか減らしに減らしてあるから濃い味付けに慣れた奴なんかが
口に合わなくて文句言ってるだけだと思うけどね
事故で口の中切ってて固形食食えなかったときに、食事を全部ミキサーして
ストローで吸って飲めって出されたけど一口飲んであまりのまずさにごめんなさい無理ですって
勘弁してもらった事がある
3.
名無しさん : 2021/04/21 12:36:03 ID: mwRCHikA
炭水化物カットダイエットを推奨した人は早々に亡くなったよね
炭水化物は脳の栄養だから炭水化物カットすると脳が制限モードに変わって頭が動かなくなるし
禿げる
栄養バランスをきっちり守ってカロリー計算して適度な運動しなされ
4.
名無しさん : 2021/04/21 12:41:01 ID: TLGTduh.
PFCをちゃんと計算すればいいだけの話よ
5.
名無しさん : 2021/04/21 12:46:48 ID: A.IryOzA
※2
スムージーと液体カロリーメイトと豆乳と牛乳に溶かしたプロテインと野菜ジュースで良かったのに
無茶しやがって
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