【悲報】筋トレさん、苦しい思いをして長年続けていても辞めてしまえばあっけなく元の身体に戻ってしまう・・・
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2021年04月19日 11:42
4. つぎ込んだ時間の半分で戻るね
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2021年04月19日 11:48
9. マッスルメモリーあるし
トレーニングも食事も苦しいとか辛いとかおもわんしなぁ
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2021年04月19日 11:52
14. 仕方のないことだけど元の体以上に体脂肪がつく人が大半だと思うけど
食生活を根本から変えないと細かった人はその頃に戻れない
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2021年04月19日 11:53
19. ゴリラはなんもせんでもムキムキ定期
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2021年04月19日 11:56
24. 筋トレしまくってるやつってピリピリしてんだよな
筋トレの強迫観念をマウント取りで解消しようとしてるし
そうじゃないやつもたまーにいるんだが
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28. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
29. 2021年04月19日 12:11
30. >>5
意味がわからん
デブの嫉妬か？
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33. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
34. 2021年04月19日 12:48
35. >>5
こじるりの騒動は面白かったわ
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38. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
39. 2021年04月19日 12:03
40. ノウハウある分謎の余裕かますけど
行動原理が弱いと結局やらない
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43. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
44. 2021年04月19日 12:07
45. 言い訳ばかり並べて行動に移さない人間は尊敬出来ない
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48. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
49. 2021年04月19日 12:17
50. 筋トレやめて元の体に戻ったとしても、長年やってるなら
トレーニングを再開すれば効率的かつ習慣的にこなせるし、すぐに元に戻せる。
そもそも好きでやってるわけだから、苦しい思いってのが悪意あるねｗ
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53. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
54. 2021年04月19日 12:23
55. 長期間やってた人は戻らないぞ。戻るのは短期間しかやらなかった奴ら。
長期間やってると筋繊維自体が増えるから簡単に言うと下限が上がる。
学生時代スポーツやってたけど大人になって辞めちゃった奴でも体つきで分かるのはそのせい。
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58. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
59. 2021年04月19日 12:29
60. 何もしなくても寝たきりでもなけりゃ何年経ってもゼロとは違うし軽い筋トレでも続けてたらもう残り方が全然違う
やらない意味が無さすぎる
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63. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
64. 2021年04月19日 12:30
65. 今日考えたやらない理由はそれか(笑)(笑)(笑)(笑)
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68. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
69. 2021年04月19日 12:41
70. 肉体労働をトレーニングメニュー化し、かつ栄養的によい食事を提供する企業とか現れたら意外と人くんじゃね
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74. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
75. 2021年04月19日 12:52
76. >>13
肉体労働は知らんが仕事を舐めすぎ
食事に関しては社食で管理栄養士の就いてる企業はいっぱいある
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79. 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
80. 2021年04月19日 12:56
81. なんでこうやって自分の意思で始めたはずの筋トレをマウント取りに使い始めるんやろな
ビルダーの友人の謙虚っぷり見てるから不思議すぎる
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