【健康】「水を一日2リットル飲むと体に良い」は大嘘
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2. 1.常識的に考えた名無しさん
3. 2021年03月30日 02:47
4. ID:.S5o.HWo0
5. 好きなもんガブガブ飲んでる時より今の方が味覚敏感だし変な腹痛とかないから水飲むわ。
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7. 2.常識的に考えた名無しさん
8. 2021年03月30日 04:08
9. ID:fAiEc6qk0
10. 身体に水分を貯めるのは筋肉の役割だから筋肉量や年齢によっても微妙に変わるよね
子供や老人が熱中症になりやすいのって筋肉量少ないが原因だし
ハンバーグとか餃子のタネ作るときに水注ぎながら混ぜるとすっごい吸うんだよね肉って
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12. 3.常識的に考えた名無しさん
13. 2021年03月30日 06:48
14. ID:iGtDkfFc0
15. 外で仕事してるから休憩の度に５００飲んでるわ
夏だと１日５リットルくらい飲む
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17. 4.常識的に考えた名無しさん
18. 2021年03月30日 08:22
19. ID:7NPJd6RQ0
20. 1回に200ml程度こまめに別けて飲むのが正解。
1時間に1?以下なら飲む量はそこまで関係ない。
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22. 5.常識的に考えた名無しさん
23. 2021年03月30日 08:58
24. ID:KjujyTCr0
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