最近とにかく倒れこむくらいに眠くなる。仕事の途中で飴とかチョコとかを何個か食べてる日がやばい
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1.
名無しさん : 2021/03/25 12:07:34 ID: wvb87f9E
悠長なこと言ってないで
早よ病院いきな
2.
名無しさん : 2021/03/25 12:16:42 ID: AEc7EvJE
ツナピコわろた あれ、ツナピコっていうんだね
3.
名無しさん : 2021/03/25 12:18:15 ID: B/EusekI
眠気じゃなくて、気絶しかけてるんじゃないの…?
4.
名無しさん : 2021/03/25 12:36:45
血糖値スパイクっぽいよね?
または多少のスパイクすらどうにもできない程疲れているか
ご飯食べてるのにお昼まで持たないってどう考えてもおかしいもの
とりま病院行きたくないならまず食事内容変更してみるのがいいわね
玄米も良いけど胚芽米も美味しいし腹持ち良いよ?
5.
名無しさん : 2021/03/25 12:42:35 ID: yPbFvFqQ
タンパク質が不足すると血糖値の変動もはげしくなるよ。そして炭水化物（米）の糖質が1番変動がゆるやか。
お昼にしっかり米（もちろんおかずも）を食べて、完食で炭水化物とミネラルを。
6.
名無しさん : 2021/03/25 12:43:22 ID: 5XoDTEMY
低血糖っぽいよね
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