元気が出る食べ物ってなんだろう。ガツンと元気でるせ！みたいなメシのおすすめがあれば教えてほしいです。
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元気が出る食べ物ってなんだろう。ガツンと元気でるせ！みたいなメシのおすすめがあれば教えてほしいです。
2021/01/2606:00
カテゴリ質問・相談・愚痴
スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part133
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733：
最近、緊急事態宣言もあるし子供も小さいのであまり出歩かない。
どちらかと言うとインドアなんだけど、さすがに精神的にしんどくなってきた。
うちは田舎で外食もあまり大したところがない。
せめてなんか美味しいもの食べたいんだけど、元気が出る食べ物ってなんだろう。
やっぱりがっつり牛肉とかステーキとかかなぁ。
子供の離乳食はちゃんとやってるけど自分の食事はちょっとおろそかになってるんだよね。
ガツンと元気でるせ！みたいなメシのおすすめがあれば教えてほしいです。
734：
>>733
辛味が苦手でなければ辛いもの
辛みはアドレナリンの分泌を促進するからガチの元気が出るらしいよ
肉と辛いもの両方食べられるのは韓国系とか焼肉店だけど
子供を預かってもらえるか
子供連れでも行けるお店があるといいね
735：
うちの場合は低月齢児いるからそっちの理由でも外食行けず仕事帰りの夫に近くのカレー屋でカレーとタンドリーチキンテイクアウトしてもらったわ
ステーキは普段から胃がタフならいいけどちょっと食生活が荒れ気味の時は重かった。美味しかったけど。
736：
>>733
無難に出前のウナギとか、高い肉ですき焼きでいいでしょ。
後は冬だし辛い牡蠣鍋とか、焼き肉くらいしかないと思うなぁ。
子供いて周囲に大した店がないなら、高い素材で濃い味じゃない？
738：
>>733
老舗レストランのフルコースのお取り寄せとかどうだろうか。
ちょっとお高いけど、温めてお皿に乗せるだけ。
がっつりスタミナって訳じゃ無いけど、テンション上がって元気出るよ。
740：
>>733
カレー
実はカレーは幸せになる料理だったりする
いろんなスパイスが入ってるのでメンタル向上にいい
741：
>>733
デザートも良いと思う
ステキなスイーツもテンション上がるね
74
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