イマジナリーフレンド（架空の友達）がいることは心の病ではない。孤独を埋めてくれる大切な存在
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イマジナリーフレンド（架空の友達）がいることは心の病ではない。孤独を埋めてくれる大切な存在
2021年01月26日 ι コメント(21) ι 知る ι 料理・健康・暮らし ι #
イマジナリーフレンドの効用/iStock
幼い頃、イマジナリーフレンド（空想で作り上げた友達）がいたという人はいるだろうか？
面白いことに、そうした想像上の友達は、自分の空想の産物でありながら思い通りにコントロールすることはできない。彼らには意思のようなものがあるらしく、たとえば「今日は忙しいから遊べない」などと生意気なことを言ってくるのだという。
こうした体験は子供に限った話ではない。そして、大人が作り出すイマジナリーフレンドは、ネット上では「タルパ」と呼ばれているそうだ。
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イマジナリーフレンド「タルパ」の作り方
タルパとは、チベット仏教の言葉で「化身」という意味だ。また、これを呼び出せる人のことを「タルパマンサー」という。
大人が子供がよく空想する想像上の友達とは違い、タルパを呼び出すには数か月もの努力がいる。
今のところ科学的に裏付けのあるタルパを作る方法はないが、できるだけ詳しくタルパを想像し、1日に1時間以上も話しかける必要があるようだ。
タルパに無理やり話をさせようとしてはいけない。タルパに準備ができたとき、向こうから話しかけてくるようになるのだという。
今のところ確実にタルパを呼ぶ方法は確立されていない。だが彼らが孤独を強いられた人たちの慰みになる可能性を秘めているという。
iStock
イマジナリーフレンドがいることは心の病ではない
イマジナリーフレンド（タルパ）がいるということは、いつも側に話し相手がいるということだ。
だからタルパを作る動機で一番多いのは、孤独を紛らわせたいというものだ。あるいは何かアドバイスが欲しいという人や、人前に出ると不安を感じるのでそれに慣れる練習をしたいという人もいるようだ。
それはどこか心の病を連想させるが、その可能性は低いという。
2017年の研究では、「タルパは複数の（意識の）経験であり、最適な機能・幸福・心の健康と共存していると思われる」と結論づけている。
iStock
タルパは自分を守ってくれる存在
驚きなのは、タルパが不思議な現象であるばかりか、状況によってはきちんとした利用価値があることだろう。
ときに人は孤独を強いられ、そこからなかなか抜け出せないことだってある。たとえば服役中の人が何かの罰として独房に入れられることがある。それは想像以上に過酷な体験で、長期間周囲から隔離されてしまうと、やがて精神が崩壊してしまう。
また病気でほとんどコミュニケーション能力を奪われてしまう人もいる。脳梗塞などで発症する閉じ込め症候群の患者は、意識がはっきりして周囲のことをきちんと認識しているにもかかわらず、体を動かすことができない。できるのは眼球を上下に動かしたり、瞬きすることくらいだ。
こうした人たちに、想像上の友達ができれば、どれだけ心強いことだろうか。ある意味タルパは自己防衛本能が作り上げた、自分を守るための友達なのだ。
タルパは宇宙飛行士にとってもいい相棒になるかもしれない。
彼らの孤独とメンタルヘルスの悪化は、宇宙旅行の大きな問題の1つとされている。閉じ込め症候群の患者と同じように、地球から遠く離れる宇宙飛行士もまた隔離された状況にあるからだ。頭の中で暮らすタルパなら、そうした孤独を癒してくれるに違いない。
References:Can You Treat Loneliness By Creating an Imaginary Friend?/ written by hiroching / edited by parumo
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コメント
1
1.
- 2021年01月26日 08:36
- ID:tbYAROMg0 #
2
2. 匿名処理班
- 2021年01月26日 08:40
- ID:Hvqkk9rG0 #
家までついて来ちゃったんだよ。ねえ、飼ってもいい？
3
3.
- 2021年01月26日 08:49
- ID:sipYaE8B0 #
4
4. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:05
- ID:QGM491uz0 #
確かに子どもの頃はイマジナリーフレンドがいた
あまりにも人格がはっきりしていたし、自分と性格が正反対だったから
自分が創り出したものだと思えなかった。ずっと地球のどこかに居るのだと思ってた
いまはいないけれど、たまに寂しくなる。彼は私の孤独を癒してくれたから。
5
5. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:07
- ID:p49IrmiU0 #
これ、一時期練習してたよ。話しかけると、自分自身でも意外な返答が帰ってくる。そのときは、人と小さい虫などの魂は違って〜みたいなことを言っていた。なるほど、って思ってしまった。
6
6. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:08
- ID:eyOH2kep0 #
社会学者の古市憲寿氏がワイドナショーに出演した時、自分にはイマジナリーフレンドがいると言ってましたね。
下手にいると言うと変人扱いされそうだから言わないだけで、いる人は案外いるのかもしれません。
かくいう私にもいるんですがｗ
7
7. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:17
- ID:nxZo2SuD0 #
イマジナリーワイフならいっぱいいるぞ
8
8. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:19
- ID:K5fe0ZfW0 #
記事を書いてる人は「だろう、〜だろう」で実際に修行（瞑想からの創作か）したわけではない。
本来、導師とかマスターに習うものだろうし（ｗ）、チベット密教が背景にあるなら門を叩くのが本当。
9
9. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:24
- ID:ERmFAdh60 #
シャイニングを思い出した
10
10. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:28
- ID:5rPcu0yP0 #
ウィルソーーーーン！
11
11. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:37
- ID:.dLh2GVR0 #
フランスでは社会的に容認されているらしいね
普段の自分とは異なるアイディアを出すから問題解決にも便利なんだとか
12
12. 匿名処理班
- 2021年01月26日 09:54
- ID:YRPeqLo50 #
自分の『傍に常にいてくれる』『一緒に困難に共に立ち向かってくれる』と言う点で見れば、能力がないだけでジョジョの「スタンド」っぽい
スタンドの中にも自分の意識で、勝手に動いたり意思疎通できるのもいるしね(例：エコーズACT3、セックスピストルズ)
13
13. 匿名処理班
- 2021年01月26日 10:34
- ID:mKcp46Py0 #
よくわからん
14
14. 匿名処理班
- 2021年01月26日 11:04
- ID:OET4gz050 #
車の窓から見える忍者の事でしょ
15
15. 匿名処理班
- 2021年01月26日 11:12
- ID:4MZLYaYl0 #
どんな場所や時代にも存在する神様の源流を見た気がする
16
16. 匿名処理班
- 2021年01月26日 11:15
- ID:olGpSS.F0 #
誰かに迷惑掛けてないんなら放っといたげて下さい
いやホントにそう思う
17
17.
- 2021年01月26日 11:21
- ID:DlHDnju30 #
18
18. 匿名処理班
- 2021年01月26日 11:27
- ID:Y5RKeKGt0 #
記事最後の宇宙飛行士の相手は宇宙船のAIで良いんじゃないかな？
何年もかかる飛行をしなければならない未来なら人間そっくりに受け答えしてくれるAIが完成しているはず
19
19. 匿名処理班
- 2021年01月26日 12:13
- ID:PWtb5mkE0 #
たくさんいて、物語を見せてくれるんですが……
20
20. 匿名処理班
- 2021年01月26日 12:18
- ID:s90AzWZc0 #
現実と区別出来なくなったときヤバいのでは?
宇宙飛行士にいるんだったら辞めてもらいたい。
21
21. 匿名処理班
- 2021年01月26日 12:21
- ID:FHsLzupX0 #
ソクラテスのダイモニオン
22
22.
- 2021年01月26日 12:21
- ID:9BIFOrfx0 #
23
23. 匿名処理班
- 2021年01月26日 12:23
- ID:28Xi.dq70 #
※10
ウィルソン（顔を書いたバレーボール）が犠牲になってくれたから
無人島から生還できたんやで
24
24. 匿名処理班
- 2021年01月26日 12:33
- ID:PvDq9LDL0 #
「赤毛のアン」を思い出した
25
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