寝る時確実に夢を見る方法ってない？？？？？？？？？？？？？？？
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1:
最近全く見れない
2:
寝る前に急に体を冷やすと眠りが深くなるよ
4:
>>2
深いと見れないんじゃねーの ？
3:
夢日記付ければ夢を見ていたことを覚えられるようになるぞ
副作用もあるっぽいが
5:
>>3
マジか、でもそもそも見ないから日記つけられないという
6:
浅い眠りにしたいなら床で寝ろ
7:
>>6
なるほどな
8:
え？そうなの？
深いほうが見れると思ってた
10:
>>8
違うだろ多分
14:
>>8
>>10
低学歴乙
9:
机で寝る
11:
夢自体は毎回見てるんじゃなかったっけ
眠りが浅い時のは覚えれてるってだけで
12:
>>11
覚えてないだけで見てるってこと？
13:
向精神薬とか飲んでると壮大な夢みるぞ
16:
>>13
やばそう、でも健康に悪そう
15:
睡眠中の息とか心拍とかで眠りの状態を測定する機械はあるから、それを使えばできそう
17:
レム睡眠は体を休める ノンレム睡眠は脳を休める
寝てる間に90分周期でこれを繰り返している
目覚めた時夢を見た記憶が残るのは直前がレム睡眠だった場合だからだ
18:
>>17
それなら確率的にもっと見てるはずなんだけど全く見ないぞ
19:
夢は覚えていないだけで寝ると必ず見ている
寝る時間を90分単位でいろいろ変えてみるといい
21:
>>19
90分とかで変わると思えんのよなー
20:
薬飲んでるなら副作用で夢を見なくなることがあるぞ
23:
>>20
飲んでない
22:
パーコセット吸う
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引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1536739288/
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