歯磨きってどれくらいの時間かけてやる？
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2. 1. 名無しさん＠まとめたニュース
3. 2020年09月14日 11:43
4. 以前は椅子に座ってTV見ながら10分〜20分とかガシガシ磨いてたんだけど…磨き過ぎるとエナメル質が剥がれて黄色くなる…と聞いてから短時間で磨くようにしてる
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7. 2. 名無しさん＠まとめたニュース
8. 2020年09月14日 11:57
9. 面倒な人は、水圧で磨く機械買った方がいいよ。歯ブラシだとフロスもセットでやらないと意味ないし。
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12. 3. 名無しさん＠まとめたニュース
13. 2020年09月14日 12:04
14. ブラシは1分以上はもう誤差レベルだから、歯磨きへの意識高いならフロスや液体歯磨きクチュクチュに時間かけた方がいいよ
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17. 4. 名無しさん＠まとめたニュース
18. 2020年09月14日 12:16
19. 電動歯ブラシは一周30秒で良いらしいから3分か。そのあとフロスもしてるからどれくらいかかってんだろう？
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22. 5. 名無しさん＠まとめたニュース
23. 2020年09月14日 12:53
24. 歯磨きはそこそこでも良いからフロスはやれ。マジで。
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